邈姒迋孑1314
現實中每個人都有壓抑，傷心，難過的時候，在壓抑難受的時候大部分的人都不想說話，因為心裡壓抑，所以會一副傷心難過的樣子，但卻不想告訴別人自己為什麼會難受。
我在傷心難受的時候，我會來到野外，站在最高的地方，向著天空吶喊，把自己心裡的話大聲說出來！這樣心裡會舒服一點！
我傷心難過的時候，我會找個自己信任的朋友，把心裡的傷心難受告訴她，或許她能給你一點主意。即便沒有，又一個聽你訴說的人也挺好。 
我傷心難過的時候，我會選擇音樂，因為優美的歌可以讓我放鬆,緩和我的情緒,聽好聽的歌可以讓我平靜下來，心裡的壓抑也會慢慢消失。壓抑消失了，傷心難過也會開始慢慢淡化了。
在我傷心難過的時候，要是有時間，我就就出去遊玩，放鬆放鬆，看看美麗的風景，心境會比較開闊一點，心情也會慢慢變好！ 不管在什麼時候我始終堅信一句話：一切都會過去的，不好讓傷心難過佔據了你所有的眼淚，人一定要學會堅強。
清風寂夢
傷心時候，儘量把自己的內心放空！
陣風過後清涼
不開心的時候經常有，何必那麼計較呢！給你一些建議吧，當你不開心的時候這樣做，一定很快就能緩解回來!
1聽聽音樂，聽一些柔和的音樂能讓你變得平靜下來，然後聽一些激情的歌，讓你迅速走出陰霾。2去做一些運動，可以去打一場球，或者跑跑步，把內心的不快都發洩出來就好了。3找一個高一點的山，去爬到頂峰，享受征服它的過程，登封造極之時，你就特別有徵服感，什麼不開心都沒有了4找個最好的朋友，把所有的不快都吐出來
小賢暖心說
日常生活中經常會有讓我們傷心難過的事，每個人都會用自己的方式洩憤，從而達到宣洩的目的。
有人可能會飲酒，喝個酩酊大醉，最後卻發現借酒澆愁愁更愁。
有人可能會大哭一場，之後卻發現越哭越悲傷
有人也許會來一場說走就走的旅行，這種方式還是很理性的，雖然花費了金錢，但是不對身體造成傷害。
還有人會很極端，不想後果就結束自己的生命。
生命只有一次，就這樣毫無意義的放棄自己的生命，他們沒有想過，父母還有身邊的親人心得有多痛，甚至心碎。
無論我們遇到什麼挫折，遇到什麼傷心難過事，我們都要勇敢面對，切勿用傷害自己身體的方式來宣洩情緒。因為我們的生命只有一次，傷了不可能再重來。
珍惜自己的生命，堅信世界上沒有過不去的坎
以微笑容忍為半徑，畫出你真善美的圓滿人生
每天給自己一個希望，不為昨天嘆息，只為今天更美好。
不忘初心Lx
☕️✍☕️
以樂而歌，
為歌而樂。
在音符裡，
做個片刻音樂的孩子！
我快樂！
我幸福！
我驕傲！
音樂的孩子zyf7889
泡一壺茶，靜品茶韻
倒一杯酒，深醉酒味
點一支菸，細觀霧繞
做一世人，誰無煩惱
吃一時苦，得多時歡
受一時氣，寬他日心
退一步走，海闊天空
忍一時怒，樂幾天閒
人生一世，心態放端
來一場風，天高氣爽
下一場雨，山青水秀
日月輪轉，黑白有序
生活多難，苦中有甜
愁絲憂霾，過眼雲煙
計較得失，路怎可寬
不忘初心，直步未來
筆客jin
人生的旅途，風雨兼程 ，沒有一帆風順。
當我傷心難過的時候，喜歡去看海，坐在海邊柔軟的沙灘上，望著藍色的海平面，無邊無際，海鷗盤旋在海面嬉戲歌唱，心情一下子明朗了起來，所有的痛苦都早已煙消雲散；
當我傷心難過的時候，喜歡登高望遠，踩著腳下泥土的芳香，白雲朵朵從眼前飄過，遠眺山戀疊嶂，
粗獷冷峻，而又挺拔剛毅，千年如一日，似一幅凝重的畫，如一首深邃的詩，讓人心潮澎湃，鬥志昂揚。此刻，所有的難過已飛上九霄雲外；當我傷心難過的時候，喜歡漫步在春天的細雨濛濛中，讓雨水打溼臉頰，路邊樹兒露出了翠綠的新芽，歡快的微笑，我也跟著笑了；
當我傷心難過的時候，看到哪些失去了雙腿的運動員，參加殘奧會籃球比賽，爭奪冠亞的激烈場面，和殘奧會的健兒們相比，我的那一點傷心難過，又算什麼呢？！
所以，當我們傷心難過的時候，多出去走走，多看看，從此我們能夠懂得什麼是知足常樂。
‘欲知萬里情，曉臥半床月。
常恐百蟲鳴，使我芳草歇。’
詩人筆下的胸懷從遠古就告訴了我們，我們遭遇傷心難過時，不是金錢能夠治癒的，而是萬物之源 ，身邊之人……
路過的朋友們，有不同見解的，歡迎拍磚留言交流哦！
伊水清影
以前傷心難過的時候會借酒消愁，現在不了，傷心難過的時候選擇靜默，人總要一個人面對所有的風和雨，該來的總會來，走一回一顆受傷的心早已千瘡百孔，還會怕傷心難過？怕就怕再找不到心痛得感覺，被生活麻木。
喜歡我就關注我吧，我得酒已備好，就等你乾杯！
小飛談生活
傷心難過的時候應該有很多吧，但是隨著時間的流逝，也會慢慢撫平心的的創傷。
我傷心難過的時候，會狂吃東西，吃很多很多，吃的自己都有點懷疑人生，也許每個人治癒的方式不一樣，但終究會過去，人世間無非就是喜怒哀樂愁，嚐盡人生百態，方是不往來人世間走一趟。
奮鬥中的小青年ing
傷心的時候靜靜的聽歌
和好閨蜜逛街
再大吃一頓
沒有什麼是一頓吃解決不了的問題
如果有 那就兩頓
傷心過了也就不傷心了
難過久了也就不難過了
魚和熊掌都不可兼得
傷心和快樂又怎同時擁有呢
