香蕉別直接吃了,教你祕製新吃法,不用蒸不油炸,比吃肉還香

大家好,我是雨航,今天給大家分享一款用香蕉做的麵包卷,營養好吃一起來看看我是怎麼做的吧!

1、首先準備一根去皮的香蕉,掰成小段,放入料理機,再加入50毫升的溫牛奶打成香蕉牛奶泥。

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2、準備300克高筋麵粉、四克酵母粉、60克白糖,用打好的香蕉泥和麵,一遍倒一遍攪,教成絮狀下手揉成麵糰,揉好的麵糰直接拿到案板上加入30克的黃油繼續揉搓,像洗衣服一樣要多揉一會,剛加的黃油麵團非常粘手,多揉一會就好了,儘量揉出手套膜,揉好後放入大碗中,蓋上保鮮膜醒發至兩倍大小。

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3、醒發好的麵糰有很多的蜂窩狀,直接取出再次揉搓排氣,然後搓成長條,分割成十二等份,再把每一個小劑子揉圓,取一個揉圓的小面劑先搓成錐形,再擀成長長的三角形,從上往下捲成卷即可,將全部整形好的生胚整齊的排入烤盤內,中間留出均等的空隙。蓋上保鮮膜二次醒發兩倍大。

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4、在醒發好的生胚上均勻塗一層雞蛋液,上面再撒一層白芝麻,放入提前預熱好的烤箱裡,上下180烤25分鐘

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好吃又營養的香蕉麵包卷就做好了,喜歡的你也試著做吧!點擊我的頭像,還可以看到更加詳細的視頻做法,感謝你的閱讀,喜歡我就關注我吧!


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