生活中，提到狐臭很多人都避恐不及。狐臭作為生活中常見的一種現象，雖然對患者的身體沒有直接影響，但如果不及時治療不但會打擊自信心，還給身邊的人造成很大的傷害。今天東龍健康就來跟大家分享幾個有效去除狐臭的小妙招，幫助大家快速擺脫狐臭。
勤洗澡：洗澡時可用中性皂如舒服佳清洗大汗腺較集中的地方，養成早晚沐浴的習慣。也可在局部塗滑石粉、西施蘭露，減少汗腺分泌。
飲食護理：狐臭的加重和飲食習慣是密不可分的，尤其是那些偏愛吃辣、油膩的朋友，這樣會導致自己的狐臭情況快速加重。我們應該多吃一些新鮮的瓜果蔬菜，還要多喝水，給體內垃圾的排洩提供更加有利的條件，從而減少毒素的外在分泌!
外敷調理：這種偏方大家可以試試，如用洗淨的生薑，切成片對患處進行外擦，每日2次，每次擦5分鐘左右，若感覺到辣則需減少擦拭時間。
減少動物性脂肪的攝入：隨著人們生活水平的提高,食物結構中動物性脂肪、蛋白質的攝入比例大幅增長,而動物性脂肪、油炸食品等會促進腋下分泌旺盛,如不注意清潔,則可導致狐臭或加重患者症狀。
切忌噴香水：這個道理和腳臭噴香水的道理是一樣的，兩種味道混合到一起會更臭，切莫嘗試。
保持良好心態：有狐臭也要保持一個良好的心態，千萬不能認為自己有了狐臭，有了異味就自暴自棄，那樣只會讓狐臭越來越嚴重。
東龍健康溫馨提示：狐臭患者平時需要好好休息，不要經常熬夜，免得狐臭加重，同時生活中要保持好個人衛生，出汗後要及時洗澡，保持皮膚乾燥。治療狐臭不是一朝一夕的事，患者需要堅持長期治療，否則很難起到很好的效果！
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