9月28日，一代搖滾歌星臧天朔走了，病因：肝癌 ，享年54歲；就在同一天，相聲藝術名家師勝傑先生離世，病因：肝癌，享年66歲。他們的去世引起了社會的廣泛關注，當然很多人關注這些名人的逸聞趣事，但我們更應關注的是生命健康。
一、中國正經歷一場抗癌戰爭
五六十歲，按中國目前人均壽命80歲來計算，他們仍然是青壯年，正是即將或已經進入頤養天年的時段，生命過早隕落，讓人不禁悲嘆不已。我們也不得不面對這樣一個嚴峻的現實：50-70歲這個年齡段恰好是癌症高發期，是生命中最重要的一個坎。
癌症是全世界死亡率最高的殺手。按世界衛生組的統計，目前，全球每天有2.2萬人因癌症去世。中國是全球癌症發病率最高的國家之一，近年來癌症發病率持續上升，癌症新發病例已佔全世界的1/4，每年確診病例超過360萬人，每天約有1萬人，每分鐘有7人確診患癌，每年有230 萬人死於癌症；男性發病率最高的前三位是肺癌、胃癌、肝癌；女性發病率最高的是乳腺癌、肺癌和腸癌。
師勝傑
中國癌症發病率還在持續上升，其中，農村快於城市，小城市快於大城市。癌症治療是癌症患者家庭支出最沉重重的經濟負擔，每年中國花在癌症上的醫療費用超過3000億，幾十萬個家庭因癌致貧，每年因癌症造成的國民經濟損失高達幾千億；全國有數千萬人在與死神抗爭，癌症已成為對中國社會健康發展威脅最為嚴重的戰爭。
二、為什麼中國癌症高居不下？
醫學科學表明，癌症發病除了與人的先天遺傳基因有關外，主要原因還是與人們的生存環境、生活習慣、飲食習慣和生活壓力有關。
醫生檢查
第一、環境汙染正在引發生活質量危機。隨著工業和城市化的飛速發展，中國70%以上的土壤、水源都在遭受不同程度的汙染；很多重化工業密集和交通擁擠的城市，大氣汙染十分嚴重，三分之一的時間籠罩在霧霾之中。空氣汙染是肺癌的主要原因，土壤汙染和水質汙染導致食品汙染，是胃癌、腸癌的主要誘因。
第二、不良生活習慣正損壞我們的健康。主要生活作息沒規律，經常熬夜，抽菸、喝酒，長時間坐立、沉溺於手機遊戲、缺乏身體運動等，導致很70%以上的人群處於亞健康狀態，極易引發癌症。例如，長期抽菸是肺癌的誘因之一，長期熬夜勞累、疲倦、喝酒是誘發肝癌的主要原因。
徹夜玩手機
第三、不良飲食習慣吃出病來。今天人們生活越來越好，吃的東西越來越多，但過多攝入高蛋白、高能量、高脂肪、高鹽、高糖食品，往往是高血壓、高血脂、高尿酸、高血糖和腸癌、胃癌等多種疾病的誘因。
第四、生活壓力也帶來嚴重的疾病。今天，城市陷入高節奏、高強度的生活，職場拼搏，生活上購房、買車、結婚、生子、升學、養老，大多數人都面臨巨大的生活壓力。長期揹負壓力，導致身體過早進入亞健康狀態，除了過勞症、鬱抑症、精神患者增多外，還是肝癌、肺癌等惡性疾病的誘因。
三、為什麼很多50~60歲年齡段人群難以跨過癌症這個坎？
第一、經歷獨特。這代人出生在五六十年代，經歷了中國現代史上最動盪的時期和改革開放的大潮洶湧時代。少年時代餓肚子、青年時代上山下鄉、改革年代下崗，很大一部分人退修的人僅靠微薄的退休金生活，年輕時身體消耗嚴重，老孃來生活不寬裕，沒過上幾天輕鬆日子。
第二、進入生理機能的重要轉折期。這個時期生命週期從壯年轉向老年，人體器官進入加速衰老期，人的精氣神都開始明顯走下坡路，就象磨損過度的機械，身體上長期積累起來的毛病多起來了，進入高血壓、高血脂、心腦血管疾病、癌症等疾病的高發期。
第三、生活壓力大。很多50、60後老人已基本進入半退休和退休狀態，退休金收入不高，很多老人還要幫助子女買房、置辦婚禮、撫養孫子，生活壓力比較大；另外，退休後大部分人歸隱家庭，缺乏社交活動，容易陷入心理孤獨寂寞。
總之，身體需要保養，健康需要呵護。對於生命進入50~60多歲年齡段的人群，要做好健康管理，積極鍛鍊，定期做檢查，及時篩查，及時治療，癌症並不可怕。有一定經濟條件的家庭，別忘了給自己買份商業醫療保險，既實現財產增值，又保證你萬一換上重症時減少經濟負擔。
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