克普普斯卡婭曾說，“父母是天然的教師，他們對兒童，特別是幼兒的影響最大。” 由於對孩子的厚望，父母都儘可能地滿足孩子物質上的需求。其實，物質給予的再多都不如在睡前好好陪陪孩子。睡前黃金1小時，父母再忙也要陪孩子做這5件事，孩子就會越來越優秀。
睡前黃金1小時，父母再忙也要陪孩子做這5件事，孩子會越來越優秀
1、陪孩子玩
根據實驗研究表明，親子游戲不僅有利於提高孩子的智商，還可以培養孩子樂觀的性格，而且親子關係也可以通過遊戲得到進一步升溫。
對於孩子而言，遊戲不再是一項簡單的娛樂活動。在遊戲過程中，父母與孩子的言語互動，以及神情交流都可以刺激孩子的各項感官，加強孩子的神經元連結，從而促進孩子的智力發育，久而久之，孩子就會變得越來越聰明。所以，家長千萬不要忽視睡前遊戲的重要性。
2、親子共讀
研究結果發現，在親子共讀的過程中，孩子大腦的前額葉部位會得到充分刺激。長此以往，孩子的認知能力，語言能力，專注能力以及自制能力都會比其他孩子更加優秀。
隨著生活水平的提高，很多孩子都沉迷於手機電視無法自拔。所以，作為負責任的家長，一定要做好孩子的榜樣，幫助孩子養成睡前同父母共讀的好習慣，這樣才會有助於拓寬孩子的知識面和眼界，讓孩子成為更優秀的人。
3、和孩子聊天
很多家長由於工作上的忙碌，下班後都比較疲憊，或者認為孩子還小，有些事還不必瞭解，所以就忽視了與孩子之間的溝通。這其實是十分不正確的想法。
父母不應該以孩子年齡小就沒有心事為理由，不去傾聽孩子的內心世界。聰明的父母都會利用晚上睡前時間同孩子聊一聊天，問問孩子，“寶寶，今天幼兒園有沒有發生什麼有意思的事呀？”，“寶寶，今天又交到新朋友了嗎？”等等。
通過與父母的傾訴和溝通，孩子的心理會一直保持健康，還會感受到父母的關注，願意同父母交流，這對未來的成長是十分有利的。
如果覺得突然要和孩子溝通有點尷尬的話，也可以利用一些繪本故事，先給孩子講個故事，再從故事開啟話題，和孩子聊起來。
4、肯定孩子的進步
俗話說，“好孩子是誇出來的。”當孩子向父母訴說自己的成果和收穫時，父母一定要耐心傾聽，多鼓勵和肯定孩子。
有些家長反映，自己家孩子不願意同家長分享喜悅和憂傷，或者報喜不報憂，其實都是因為家長長時間忽略孩子心理訴求造成的。
比如，當孩子向父母分享作品入選的喜悅時，有的父母會對孩子說，“幼兒園的每個小朋友不都被選上了嗎？”。
或者用孩子不太出色的一面抨擊孩子，“你的算術什麼時候能這麼好啊？”父母以為這樣可以激勵孩子第二天認真學習，殊不知孩子會認為父母只會挑自己的毛病，下次還是不說了，然後帶著失落入睡。
所以，家長可以利用睡前時間，多誇誇孩子，肯定孩子的每一個進步，讓孩子每天都能帶著父母的讚揚進入夢鄉，這樣第二天才能有更好的狀態去迎接新的挑戰，變得更加出色。
5、制定明天的計劃
戴爾·麥康基曾說，“計劃的制定比計劃本身更為重要。”為了讓孩子利用好時間，家長一定要幫助孩子制定好明天的計劃，這樣孩子在每天早上才能帶著目標去幼兒園，晚上帶著收穫回家。
久而久之，就會養成規劃時間的好習慣，就能感受到充實的生活帶來的樂趣，以及心中充滿成就的幸福感，擁有更優秀的人生。
睡前要做的並不只是讓孩子洗漱，喝牛奶，想要讓孩子越來越優秀，也並不是一件難事。只要抓住孩子睡前的黃金1小時，再忙也陪孩子做做以上這5件事，孩子都能變得卓爾不群。
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