一個精緻的女人，她自然而不做作，清新而不粉飾；善解人意，長施善行；高品位，高格調；識大體，懷大局。一個健康的女人，除了身體健康，一定不能少了心理健康。婦科疾病，是女性一生的“陰影”，有些女性朋友怕羞，覺得不好意思，或怕被人發現自己一些不好的“過往”，從而在心理上拒絕“看醫生，做檢查“，這，其實是很不好的。婦科疾病是常見病，有很多種類。很多女性一般只知道自己得了婦科疾病，但是不知道其具體的誘因和如何治療，還有就是那些婦科病一定要治，那些可以不用治？今天不妨來了解一下。
發現婦科病一定要治療嗎？提醒：這3種“疾病”一般不用治！
生病看醫生，有病就得治，就得吃藥，這好像成了一種”約定“。婦科疾病，主要是指女性的生殖系統由於自身護理不當所引發的一系列疾病，像子宮疾病、外陰炎、卵巢疾病等等。因此重視身體健康，還是有必要的，不過也要多學習一些醫學基礎知識，以免”病未治好，身已傷“。
乳腺增生
乳腺增生是一種非人性非腫瘤的良性疾病，它經常出現在20~45歲的女性身上，特別是在月經來臨前後，症狀會更加明顯。乳腺增生髮生後會讓女性經常感覺疼痛，更擔心乳腺增生會進變成乳腺癌，但其實乳腺增生它並不屬於一種炎症，也不屬於疾病，是不會發生病變的。
重視飲食
乳腺增生應該遠離油炸類、動物的脂肪類食物，重要的是少吃甜食類食物。生活中多數女性都愛吃甜食，可是這裡要告訴大家，患有乳腺增生一定要遠離甜食，不要讓吃的不健康影響了我們身體。
重視情緒
據調查，女性經常性的情緒不良也會導致出現乳腺增生。因為女性長期心情不好，就會導致身體內分泌失調，那麼就會進一步導致體內雌激素分泌發生紊亂，會影響到乳腺的健康，就可能會導致乳腺增生的發生。
經期不調
很多女性都有月經不調的問題，這對女性的身體健康來講很是不利，要及時調理，重點來了，是調理，不是治療。因為引起經期不調的原因很多，比如環境，溫度，壓力，飲食，懶得運動等都會影響，所以不一定就是疾病作祟。
注意保暖
女性日常生活中一定要非常注意腿、腳的保暖，若是下肢保暖做得好，全身都會覺得很暖和。另外不要穿太緊的內衣內褲，因為過緊會阻礙血液循環。晚上睡覺前可以泡腳，腳熱了更加容易入睡。
生活有規律
有些女人由於工作的原因，常常黑白顛倒，這對身體的傷害是非常大的，也很容易出現月經不調的。這時就需要調整自己的作息，做到早睡早起，三餐有規律，經常鍛鍊常喝水。生活規律了作息規律了，月經不調自然就悄悄調理好了。
卵巢早衰
卵巢是女性的“生命之源”，也屬於女性最重要的生殖器官之一，主要負責排卵，幫助身體分泌激素，隨著女性年齡的增長或者不良的生活習慣會對卵巢造成傷害，從而讓女性婦科病反覆發作，人也早衰。卵巢不僅勤勞，還很忠誠。從女性的出生到老去，卵巢全程陪伴，即使老得不中用了，依舊倔強地窩在身體深處，不離不棄。
女性要做好子宮和卵巢的保養工作，多吃些胡蘿蔔有利於卵巢保養，增加維生素及纖維素的攝入量，女性要多吃大豆和豆製品，具有保護卵巢的作用，儘量少吃甜食，甜食會影響卵巢健康，少吃加工類的食品，戒菸不喝酒，日常多運動，都是很好的。
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