形意無極歌
混淪一氣內外修，涇渭不分至道由。
空洞自然凝神靜，化虛還元此中求。
無極式
身體直立，兩組跟靠攏並齊，兩足尖向外撇成九十度之形式。
兩腿宜直，膝蓋後挺，丹田向後吸勁；
胸往前迎，兩肩水平，兩臂從容下垂，兩手掌側向前，兩手微曲，五指併攏，小指貼於腿部中間；
頭要頂勁，項要豎勁，下頜微向後收，宛如立於空虛之地；
凝神斂氣，動靜無知，混沌為主，虛無為輔，雙目平視前方。
其式如圖。
無極式
編者按：此式要求與孫氏拳的無極式基本一致，上圖不是很清晰，在下面放上孫祿堂先生的拳照供參考。
孫祿堂無極式
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