排版：小水学姐
早晨去跑步时候，看到有学生在一面散步，一面背书，神情非常焦虑。去图书馆借书，看到很多考研人也在读书，背的叽里呱啦，十分投入。
小水学姐能够理解大家现在的心情，越着急背诵，就越焦急，害怕自己考不好，害怕自己记不住，发挥不出来。我们今天就来谈谈，怎样克服考前焦虑：
关于考前焦虑，小水学姐有做过直播课，对很多同学起到了缓释心理紧张的作用。今天就用文字的方式，跟大家分享一下过来人的经验吧：
首先，告诉自己，题是永远做不完的，唯一能够让自己发挥更好的，就是良好的心态。不仅仅是考研，包括参加一些大型的比赛、讲演、报告的时候，如果你准备的很充分，但是心理很紧张，那么结果大半不会十分理想。因为你的紧张会让你所有的努力大打折扣。所以这个阶段，沉稳、镇静、大气、撑得住场面，才是最重要的。
其次，不要让自己有时间焦虑，让自己忙活起来。小水学姐记得自己在考研前一天晚上，和一个研友在宿舍里的活动室里，还依然在复习，彼此问着对方一些知识点。一定要记住，不到最后一刻，一定不要放弃，把自己能拿下的分数一定要拿下，把自己不熟悉的知识也靠着记忆去发散，只要是相关的都可以写在纸上。
最后，要告诉大家，提前踩点。对于自己考研期间的住宿、吃饭还有午休，一定要落实到位。不要到了考试的那一天，才发现，哎呀，房子没找好，哎呀，饮食不合口味，哎呀，午休只能露天在外面树下吹风。尤其是现在冬天，大家一定要注意保暖，不要吃生冷的东西。对于考场也要提前去踩点，找好厕所的位置，楼梯的位置等，一定要上心啊。不要因为这些可控因素，导致自己考试不利。
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孩儿立志出乡关，学不成名誓不还。埋骨何须桑梓地，人生何处不青山。
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