“孩子的教育问题是产生焦虑最多的领域之一”。这话不是我说的，不过事实的确如此。
作为教育工作者，我经常会收到家长的求助：“我想让孩子多参与一些体育运动，但是孩子就是不动弹！我该怎么办？”“老师，我们这孩子学习一点都不自觉，打也打了，骂也骂了，就是不听话。气死人了”“老师，他要求我买的学习资料，做了两页就不做了，学习没有动力，光想着玩游戏。你能不能找他谈谈。”“老师，我们孩子成绩太差，题错一堆，我应该怎样提高孩子的成绩”......
类似的问题，往往会在和孩子发生争吵后，以及考试后大量出现~
我参加工作没几年，教育案例和教育经验也有限。而且也没孩子~（女朋友都没有呢......），所以关于『怎么教育自己孩子』『怎么处理和孩子之间的矛盾』我绝对谈不上什么指导，但是也有一些自己的想法想和大家交流。
希望大家能充分阅读，独立辩证地思考，有选择性的认同和接受。也希望能对你带来一些帮助。
[壹]、因为教育孩子而产生的焦虑和情绪处理
首先我们来简单分析一下，教育孩子的焦虑，是怎么产生的。也就是说，你得明白自己为什么会焦虑，然后我们才能更好的去面对这种情绪不是？
1.在教育孩子的过程中产生的焦虑，首先是因为对孩子的爱
我们爱这个孩子，因而愿意去管这个孩子，这是教育孩子而产生焦虑的源头。所以从这个角度上讲，您是一个想对孩子的负责父母。但这简直不能太棒了！焦虑所体现的，并不全是负面的。人人都会焦虑，适度的焦虑也往往意味着认真负责。如果我们这样为自己做心理建设，是不是“头痛”就会好一些呢？
2.教育孩子的过程中产生的焦虑，来源于比较
没有对比就没有伤害。这种对比，来源于和同龄孩子的对比，也来源于和自己成长经历的对比，也来源于孩子的行为表现和我们对于“好”的认知之间的差距。
“别的孩子能考95，我的孩子只考了70。”——会焦虑（和别的孩子比较）
“别的孩子拿了荣誉，拿了奖状，受了表扬，我家孩子没有”——至少会有点丧气（和别的孩子比较）
“别人家的孩子，主动多做练习，整理错题，我们作业都不好好完成，这可咋办！”——会焦虑（和别的孩子比较/孩子行为和对“好”的认识之间的差距）
“我当年学习条件差，学习非常刻苦，这孩子怎么一点都不爱学习？不刻苦。”——会焦虑（和自己比较）
比较带来落差，落差带来焦虑。这不止体现在比孩子，也体现在方方面面。别人有而我没有的东西，都会让我们产生焦虑，我们有而别人没有的东西同样也会带来虚荣（愉悦）。
所以一个很有意思的现象，考了95分的孩子家长也一样焦虑，因为觉得孩子没有考第一
能坐的起飞机头等舱的商务精英也焦虑——我怎么这么失败？到现在还没有自己的私人飞机？
追求更好，其实是一件好事。追求产生目标，目标产生比较，比较带来焦虑。焦虑是一种多么最正常的产物。所以才会说“人无远虑，必有近忧”吧！
但是比上是没有止境的，多好才算好呢？所以让我们也发现发现可爱的孩子们的优点吧~考虑一下一个叫做知足的东西吧！
每个生命都有自己的美丽，玫瑰花和油菜花都有美感。试着去关注，甚至记录孩子的进步和成长吧。自己和自己比，说不定看到的闪光点会多一点，幸福感会多一点，焦虑会少一点，和孩子的关系和谐一点。
3.教育孩子的过程中产生的焦虑，来源于我们对未来不确定性的担忧
“如果孩子学习不好，将来就找不到好的工作，就不能有好的生活~”
这样的担忧好像是有一定的道理的......不过在这句担忧中，“好”的概念太模糊，到底多好算好呢？有没有一些更加具体的描述呢？
从辩证的角度，我们可以从几个方面来理解这种常见的担忧。
（1）第一个角度：的确，有学历，有扎实本领的人，特别是有高级知识技能，独特技能的人，是一种稀缺的人力资源。对于别人而言陌生的领域，这些人有着一定的发言权。这样的人本身能创造较大的价值，他们也会获得比常人较多的经济收获。特别是如果还有勤劳的品质，的确能用物质带来自己更好的生活条件。
我们从另一个角度来多少。这样的“精英”有多少呢？
（2）第二个角度：并不是说我们的孩子将来不可能是这样的精英，退一步，也并不是我们的孩子将来一定不会有稳定体面的工作。而是除了期待之外，我们有没有类似“打底”的准备？是否有一个应对最差情况的心理准备乃至打算？
在“失败”这件事上，教育和任何其他事情并无不同。教育也会有“失败”——教育的结果没有达到我们的期待。当然对于“教育失败”的标准，对于每个家庭是不一样的。
我们可以尽力避免这种可能性，但是不能否认这种可能性。
人的崩溃有时就源于不能接受失败，不能接受不顺利。我个人觉得只有明白并接受教育是存在“失败”的可能的，预设最差的情况，我们才能在教育孩子不顺利时，最大程度的保持冷静。有冷静的头脑才能去想办法，这样才能永远有希望。
从这个角度来讲，焦虑，崩溃我们可以理解，情绪也可以有适当的发泄。但是说到底，焦虑，崩溃到底有什么用呢？要想办法。不停的想办法。
（3）第三个角度：未来是不确定的。但是不确定就一定那么可怕吗？学习一定是孩子唯一的出路吗？有时我会觉得，这种担忧一定程度上相当虚无的。孩子成绩不好，就一定没有未来吗？
我道听途说不一定真实的数据：全国本科录取率大约为23.8%，一本录取率大约为7.87%，211录取率大约为2.69%，985录取率大约为0.89%（2018年数据）。对于很多家庭而言，孩子考大学应该是一个非常具体的教育目标了，那么你看看，其实能考上本科的，已经是少数人了。
那没考上本科的人，就没法活了吗？我的感受是，那些所谓的当年学习没你好的同学，生活的也挺好的啊~中国这么大，世界上这么大，可以供个人生活，工作的平台是有多少啊。大多数人，都能找到一个位置。
况且，孩子现在的成绩，很具体，指的是语文，数学，英语等学科的分数。一些孩子文化课成绩不好，但是却有其特长。我就经常赞叹，现在的孩子怎么画画画的那么好！所以有时，我们可不可以考虑挖掘孩子的其他长处呢？
事实上，画画也是需要学习的啊，也有很多专业的知识和技能；音乐也是需要学习的啊，乐理，技巧；就连打游戏也需要学习研究啊，技能的施放时机，团队的配合.....
世界是在变化的，现在的行业，多种多样，已经远不止我们认识的教师、医生、公务员、工程师、律师...才叫职业。有大量新兴的文化娱乐产业，需要有绘画技术的绘画师，动效师......；视频行业的兴起，需要大量的剪辑师，音效师，演员......；游戏的商业化推广需要电子竞技运动员（我们口中“打游戏的”和NBA，足球联赛一样，都是行业商业推广的一种表演）；中国男足踢那么烂，中超球员的薪金却相当之高（人少，矮子里拔将军，相对优秀的运动员更少，形成了卖方市场）
所以，家长们，我们当中的大多数人30岁以后就停止学习了，让我们睁开眼看看这个世界吧！
当然事实上，普通高考依然是大多数孩子都要走的路。大数人都走的路不一定是最适合每个人的，但一定是最给人安全感的。而选择类似艺术、体育、甚至劳技的路径，注定是需要勇气的。走任何的路也都是辛苦的。但是这不妨碍我们，去了解现在的世界，了解我们的孩子，去至少看到其他的可能性。
世界上有各种各样的声音。有一种声音一定是鼓吹“孩子不好好学习，将来就会和别人产生差距的”。（本来人和人就有差距啊，这是客观存在的）我不想，也无意鼓吹什么。事实上我觉得这种声音是有道理的，也是比较现实的。但是我们也要去想想，为什么会有这样的声音。并且也去听听别的声音，而不是深陷一种声音的焦虑，或者另一种声音的盲目自信中。
“未来的路怎么选？，大家自己定喽~”——《无间道》
要对社会有信心，要对孩子有心。要有自己的决断，而不是一窝蜂的去抢喂鸡的双黄连。
[贰]、简单谈一谈教育孩子可以注意的一些地方吧
我本来是不想码这么长的。因为大多数人没有这个精力和耐心去阅读长文。但是自己写文章的思路从来都是做布朗运动的——想到哪儿写到哪儿.....也罢，自己的风格嘛！不过以后得学着也做做思维导图。
1.平常心、和情绪的控制
很多家长呢，会因为孩子做的不好而生气（或许是因为没有好的成绩，或者是没有好的习惯，或者是做错了事），但是，孩子本来就会做错啊。孩子本身除了一些生命本能和无意识的模仿，其他的不是一开始就会的啊。
所以，时刻提醒自己，孩子如果没做好，也是正常的。接受孩子的现状，冷静，想办法解决。
最好不要孩子一没做好，甚至顶撞自己，就气不过，自己情绪崩溃。
这都是正常的，太普遍了（事实上孩子是会和你吵一辈子的。有自己的想法，有不同观念，这是孩子长大了。高兴点儿.........做好长时间间歇性吵架的准备......）
而我想说的平常心，是尽量把自己修炼成一个神仙一样，看待教育问题的角度高一些。把现象放在规律之中。比如和孩子发生矛盾，也不是不能发脾气，吵架就是为了争取话语权，争取权力，确定界限，也是交流的一种方式。通过吵架我们也能获得一些对方的信息。
但是，请用高一点的眼光去看待吵架。不要因为吵架气坏身体，伤了感情。更不要怕吵架。把争论当成是手段之一。不论是鼓励，惩戒，采取措施，都要有适当的目的性。
对了，除了打骂，也有很多其他平和但是原则坚定，非常厉害的处理方式，建议大家了解一下。事实上“打孩子”，基本是亚洲人，拉丁人比较鲜明的教育文化特色。
2.原则性，和长期坚持
孩子的自觉自主，对待学习的高效不是凭空而来的。不是他们自己就会的。所以当孩子没有达到要求时，我们的生气是空洞的，没什么意义的。你生气了，甚至打骂，把他玩游戏的手机摔了，意义会有，但不是很大。
因为优秀的习惯是需要培养的。这个培养是需要大人参与的。如果孩子没有的好的习惯，至少有50%的原因出现在大人身上（50%我说低了）。
而习惯的培养，这就是一个很大的话题了，值得单独写一篇。
简单来说，是教育理论中的强化理论。需要坚定的底线原则，需要长期的坚持。需要明确的做法，也需要及时的调整。并且，越早越好。
教育孩子是持久战，不要寄希望于一个孩子7、8年都没有的习惯，你要求他两个月就能做好。
3.做一个学习型的家长，善于学习、思考、总结
我们经常会看到这样一个现象，似乎教师的子女当中，优秀的，有良好习惯，有良好的成绩的孩子比例比较高。这不是一个偶然现象，我身边的同事的孩子就是这样的例子：孩子在美国读博的并且论文获奖的，大学考到同济的（985），在班里名列前茅的，有特长的，懂礼貌的......
为什么呢？因为教育如同医学一样，也是有知识和理论的。
只不过医生给我们说的话，我们不敢不听，因为我们几乎不懂，内容太专业。其实教育也一样，但是话题门槛太低，谁都可以表达见解，所以教育经常被说三道四。
而教师是了解比较专业的教育规律和理论的。所以在自己子女的培养上，成才的似乎多一些。
所以这提醒我们，做一个学习型的家长。在工作和琐碎的繁忙中，也去了解一些教育理论，儿童和青少年的心理发展理论。和优秀孩子的家长多去交流，看看别人的做法（注意参考做法而不要照搬）
另外，还要学习，了解自己的孩子。了解他们喜欢什么（不只是知道喜欢吃什么），了解他们担心什么吗。你了解自己的孩子喜欢哪个明星吗？你了解他喜欢哪种音乐吗？你上过B站吗？知道鬼畜吗？了解他们到底需要怎样的精神需求和认同吗？
如果你不了解，那么你和孩子的沟通很有可能会变成你单方面的说教。
如果你不了解，你就不能进行有效的奖励和有效的行为规范。
尾声
治大国如烹小鲜，教育孩子也可以比喻成做菜。我觉得谁当父母都是没有经验的，但是这不妨碍我们先看看菜谱（教育案例，教育理论）不妨碍我们在不断的反思调整中，把菜做好。
最重要的是不断的去学，去做，去反思调整。拥有平常心和耐心，而不仅仅是情绪崩溃。
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