曲泉:膝关节疼痛,高血压,月经不调,子官脱垂,阴痒阴肿


曲泉:膝关节疼痛,高血压,月经不调,子官脱垂,阴痒阴肿

功能及主治:膝关节疼痛,高血压,小腹肿,月经不调,子官脱垂,阴痒阴肿。

注解:曲,弯曲;泉,水泉。曲指肝木,泉指肾水。肝属木,肾属水,水能生木,肾为肝之母,根据“虚则补其母”的原则,肝之虚症,可用曲泉补。穴在腘横纹内侧端,屈膝时局部呈凹陷如泉。最善治膝关节疼痛,也是降血压的要穴。

按摩曲泉穴时,屈膝,在膝关节内侧,大腿与小腿连接褶皱尽头的凹陷处便是曲泉穴。以大拇指垂直按压同侧曲泉穴,两手同时进行,每次5-8分钟,每日早晚各1次。按摩期间注意不要进食油腻、辛辣食物,并注意避免着凉。

定位:在膝部,腘横纹内侧端,半腱肌肌腱内缘凹陷中。快速取穴:膝内侧,屈膝时可见膝关节内侧面横纹端,其横纹头凹陷处即是。


分享到:


相關文章: