探险家版【销魂卤肉饭】汤汁浓郁,营养均衡,一碗饭怎么够?

卤肉饭对于经常点外卖的小伙伴一定并不陌生,它是台湾的特色美食之一

,可以说是备受欢迎的那种,它不仅在街边小吃常见,就连大饭店也是一道招牌。

它之所以这么受欢迎,其实原因很简单,口味大众都喜欢,价格便宜还不贵,更重要的一点,有荤素搭配营养丰富,即使你是上班上学一族,中午短暂的休息时间点上这道卤肉饭也不会让你等很久,很快就能吃到嘴,真的美味又方便!

今天,探险家就手把手教你做这道探险家版的【销魂卤肉饭】

探险家版【销魂卤肉饭】汤汁浓郁,营养均衡,一碗饭怎么够?

食材

五花肉

洋葱

鸡蛋

油菜

香菇

调味料

生抽

老抽

料酒

八角

香叶

做法

1⃣️五花肉洗净去皮,切骰子块。

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2⃣️烧水煮鸡蛋,煮熟剥皮,备用。

3⃣️洋葱切丁,香菇洗净切丁。

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4⃣️起锅烧油,油热,下入香叶八角爆香锅底,下入五花肉,倒入一勺料酒,小火煸炒,充分翻炒保证炒出五花肉肥肉的油脂,这样炒出的五花肉肥而不腻。

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5⃣️下入洋葱丁一起翻炒。

6⃣️加入一勺老抽,两勺生抽,一勺糖,加入适量温水,下入香菇丁,大火烧开,转小火慢炖。

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7⃣️把鸡蛋同时下入锅内,一起收汁入味。

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8⃣️起锅烧水,水开滴入两滴食用油,下入几叶油菜烫一分钟即可捞出备用。

9⃣️盛一碗米饭,把卤好的鸡蛋捞出切半,摆入碗中,油菜也碗中摆好,把收好汁的卤肉,连汤一起浇在米饭上。

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探险家版销魂卤肉饭完成。

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汤汁浓郁,五花肉肥而不腻,青菜加鸡蛋营养均衡,这么好吃又有营养的卤肉饭一碗米饭一定不够吃吧?

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