傳說香香公主的美麗來自其吃花的習慣,花真的有此奇效嗎?讓我們來一一看看這些可以喝的中藥花茶:玫瑰、百合、洋菊花…
玫瑰花茶
用料:以乾燥的玫瑰花苞沖泡,一壺約10朵用量;
時間:燜5分鐘即可飄散出淡雅的清香;
色澤:閃耀薄薄的金黃色;
口感:甘中微苦的滋味;
功效:活血美膚、預防便秘、降火潤喉。
推薦飲法:玫瑰較耐泡,可回沖數次,可配飲蜂蜜,冷熱飲都很適宜。對嗅覺、視覺與味覺都是一種享受。
金蓮花茶
用料:上品為海拔1000-2200米的塞外高原野生草本植物;
沖泡時間:開水沖泡5分鐘;
色澤:自然透明的金黃色;
口感:清爽微苦;
功效:養顏潤膚,清咽潤喉,提神醒腦,消食去膩。
推薦飲法:可配合茶葉、枸杞子、西洋參片、蓮子心中任一種或多種同飲,民間素有“寧品三朵花,不飲二兩茶”之說,被譽“塞外龍井”。
百合花茶
用料:上品為新疆吐魯番盆地多年生草本植物;
時間:燜10分鐘左右即可;
色澤:金黃色;
口感:味甘微苦;
功效:清涼潤肺,去火安神。
推薦飲法:百合花性微寒平,除具有極高的醫療價值和食用價值外,屬炎炎夏日的首選清涼飲品。
千日紅茶
用料:上品為野生西藏高原雪山上莧科植物;
時間:沸水沖泡即可;
色澤:嬌豔的淡粉色;
口感:味淡有一點點甜;
功效:清肺散結,降血脂、血壓。
推薦飲法:觀其形令人賞心悅目、心曠神怡,常飲此茶可延緩衰老。
洋菊茶
用料:上品產於西藏海拔3500-6000米的高原雪山上;
時間:沸水沖泡即出清香;
色澤:澄澈透明的金黃色;
功效:抗疲勞、衰老,改善人體微循環,調節人體免疫功能。
推薦飲法:乾花花瓣舒展飽滿,色澤豔麗,遇水馬上抱合,姿態嬌羞,花束也可用於做裝飾性乾花。
燈籠花茶
用料:多產於大西南;
時間:熱水燜5-7分鐘即出草香味;
色澤:純靜透明的淡金色;
口感:味較苦澀;
功效:對腎虧、腎虛、腰膝痠痛、四肢痙攣等有明顯治療作用。
推薦飲法:花形入水後仍很飽滿,色澤明豔,但很苦,正所謂良花苦口。
玫瑰茄茶
用料:3-5枚即可;
時間:燜7分鐘才能享用;
色澤:濃豔的粉紫色;
口感:甜中微酸;
功效:美顏消斑,清熱解暑;
推薦飲法:可與少量蜂蜜、冰糖配飲,色澤濃麗如飲紅葡萄酒一般。
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