金銀花清火、羅漢果潤肺、胖大海養喉……咽喉不舒服的時候，你可能會通過泡藥茶來緩解。
一些慢性咽炎患者，水杯裡一年四季都泡著這些中藥。
在中醫看來，咽部不適與慢性咽炎都不是單一的原因所致，其中有寒熱虛實之分，發病機制複雜多變，也需辨證施藥。中藥性味不同，也並不適合所有人群。
跟著症狀選清咽藥茶
胖大海：緩解肺熱嘶啞
胖大海性寒，味甘，歸肺、大腸經。具有清熱潤肺、利咽開音、潤腸通便等作用。通常用於治療肺熱聲啞、乾咳無痰、咽喉幹痛、頭痛目赤等病症。
因此，對上火、肺熱引起的聲音嘶啞、咽喉不適，適合用胖大海泡水來緩解，與適量蜂蜜一起沖泡，效果更好。
由於風寒感冒引起的咳嗽、咽喉腫痛等不適合用胖大海緩解，對於菸酒過度引起的聲音嘶啞、咽部不適，胖大海也沒有治療效果。
相反，由於胖大海性味寒涼，脾胃不好的人長期不當服用還容易引起腹瀉。
胖大海不適合長期服用，泡水時，每次不宜超過3枚，過多容易中毒。
風熱感冒引起的咽喉燥痛、乾咳無痰、聲音嘶啞，可以用胖大海3枚和甘草3克一起泡水服用。
麥冬：緩解肺燥乾咳
麥冬是百合科植物麥冬的塊根，其性微寒，味甘、微苦，歸心、肺、胃經，有養陰生津、潤肺清心的作用。
通常用於治療肺燥乾咳、陰虛癆嗽、喉痺咽痛、津傷口渴、內熱消渴、心煩失眠、腸燥便秘等病症。
如果咽部不適，辨證為肺燥者，即表現為咽喉癢、口乾咽痛、舌幹少津、乾咳、無痰、舌苔黃膩等症狀的人，可用麥冬泡水進行治療。
麥冬性寒，部分糖尿病患者氣陰兩虛，因此飲用麥冬水時，可搭配一點黨參，這樣就能夠更好的起到補氣的作用。
脾胃虛寒、長期腹瀉、舌苔白膩以及消化不良的患者最好不要服用，以免影響健康。
麥冬不宜長期服用，尤其在沒有醫生指導的情況下，否則可能會生痰、生溼，效果適得其反。作為日常保健，每次用2克左右泡水即可。
羅漢果：緩解咽痛便秘
羅漢果是葫蘆科植物羅漢果的乾燥果實，其性涼，味甘，歸肺、大腸經。具有清熱潤肺、利咽開音、滑腸通便等作用。
臨床上通常用於治療肺熱燥咳、百日咳及暑熱傷津口渴、咽痛失音、腸燥便秘等病症。
辨證屬於肺胃實熱，即表現為咽喉疼痛伴有大便不通者，用羅漢果泡水治療，療效甚佳。
羅漢果太甜，容易傷脾胃，不宜長期服用。用烘乾的羅漢果泡水，喝多了會上火，因此，不適宜風熱咳嗽患者。
寒涼體質的人在使用羅漢果時，放入一兩片薑片一起泡煮，即可中和羅漢果的寒性。
但對於體質極其敏感、寒涼的人來說，不建議飲用羅漢果水。
羅漢果性涼，泡水時，不要放入太多，一般情況下，500毫升水放入1/4個羅漢果即可。
小孩、老人等免疫力低的人群，或僅僅作為日常保健時，可減少到1/5或1/10，咽喉不適較為嚴重的人可酌情增加到一半或一個，堅持2周，即可有效。
金銀花：緩解風熱咽乾
金銀花性寒，味甘，歸肺、心、胃經。可清熱解毒，涼散風熱。
它既能清裡熱，又能散表熱，常用於癰腫疔瘡、喉痺、丹毒、熱血毒痢、風熱感冒、溫病發熱，因此，對外感風熱或溫病初起時的身熱頭痛、心煩少寐、神昏舌絳、咽乾口燥等有一定作用。
一般情況下，取金銀花20克，煎水代茶或泡茶飲，可治療咽喉腫痛，預防上呼吸道感染。
因其性寒，金銀花只適合平和體質或內熱體質者服用，而不適合脾胃虛寒的人。表現為經常腹痛、腹瀉、腹部發涼、手腳發涼的人，過量飲用金銀花水，或虛寒體質者服用會有副作用，長期服用容易引起脾胃虛寒、食慾下降，甚至引起腹痛、腹瀉等。
成人一般1天服用400毫升以內為宜，兒童1天服用不超過180毫升，連續服用不宜超過一週。另外，金銀花沖泡2~3次即可，隔夜後不宜飲用。
以上藥物均有清熱解毒、利咽的作用，但此類藥物多為苦寒之物，且苦寒程度各不相同，辨證屬於實熱的患者用了可以取得良效。
但脾胃虛寒等的人用了之後會出現腹瀉等副作用。因此，建議咽喉症狀嚴重的患者在經正規醫院辨證體質、疾病後，再選擇藥物。
煎煮比泡水更安全
治療慢性咽炎，中國中醫科學院西苑醫院耳鼻喉科主任醫師建議，最好使用煎熬，而非泡水的方式。
因為現代藥物在生產加工或運輸過程中會出現汙染的現象。
比如，胖大海多為國外進口，儲存時間久了就會出現黴變，很容易被黃麴黴素汙染，如果沒經煎熬，黃麴黴素會影響身體健康。
還有一些藥物在乾燥過程中會用到硫磺燻蒸，殘存的硫化物會引起人體的不適甚至疾病。
如果需要用這些藥物進行簡單治療，可以採取煎水代茶飲的方法，既可以取得很好的效果，也能夠避免副作用。
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