我家寶貝4個多月,晚上可以讓他趴著睡不?

如果寶寶這時已經學會了翻身,能夠在睡眠中翻身成側臥或俯臥,自由轉頭的話,那麼是可以趴著睡的,但要注意寶寶頭周圍沒有放置軟枕、毛絨玩具等其他物品,防止堵住口鼻,影響孩子呼吸。但如果孩子還不會翻身,轉頭也不夠靈活,那麼是不建議趴著睡的,或者孩子在大人監護下趴睡著後,家長把孩子翻過來。

關於嬰兒猝死綜合徵的研究數據顯示,美國兒科學會也都建議所有健康的嬰兒應以仰臥的姿勢入睡,不管是在午睡時間還是夜間。外界流傳有一些說法,認為嬰兒在仰臥時比其他姿勢更容易窒息。實際上並沒有任何證據支持這一觀點。

仰臥睡姿適用於1歲以下的嬰兒,特別是對半歲內的嬰兒尤其重要,因為這一階段嬰兒猝死發生率最高。除了保證孩子以仰臥的姿勢入睡外,還要避免將他放在特別鬆軟的物體上如枕頭,棉被,棉墊。也不要將軟綿綿的玩具和填充動物放在嬰兒床內。

最安全的床具是鋪著床單的硬質嬰兒床墊,家長和寶寶最好睡眠方式是同屋,不同床。仰臥對小嬰兒很重要,但嬰兒清醒時也應在大人的看護下多練習俯臥,這不僅有助於嬰兒的肩部肌肉和頭部控制能力的發育,還可以避免將他的後腦勺睡平。


我家寶貝4個多月,晚上可以讓他趴著睡不?


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