為什麼職場老實人總是被欺負而不敢爆發？下面就簡單的教你3招，遠離職場被人欺負的命運！
誰知道誠實人的無奈？
從杜拉拉多年前的升職到《歡樂頌》中的關雎爾，有一個共同的元素：生活和工作中誠實人。
去年，一部火爆的日劇也引起了廣泛的討論：“風平浪靜的閒暇”。該劇的女主角是一個誠實的人，就像前兩部電視劇的主角一樣。在工作場所，它總是處於邊緣化狀態。只有當同事有需要時，他才能出現。每天都是幫同事處理瑣事，扛黑鍋。同事發來的文件永遠不會被拒絕。幫助同事買咖啡和帶便當更為常見。他們一起拍照，被拍得很醜。他們不敢再要一張照片。很多年輕人都讀過，直接說，這不是他們的日常工作嗎？
想要加薪或升職是很難的，但當你努力工作的時候，人們總是會記住這一點。我的工作量最大，而且我的薪水一直很低。我多年來一直努力為別人結婚。它的名字很好，心地善良，其實我不知道自己做過多少次“冤大頭”或“背鍋俠”。辦公室邊上的這些“軟柿子”向天空呼喊，“為什麼工作場所總是欺負老實人？”
任何一個辦公室都會有這樣一個“老實人”，他會努力為同事服務。看到他天真善良的臉和心，會產生無限的憐憫，但也不能不說，當有什麼做不到的時候，總會讓人想起他，很難打破不對他“痛下黑手”的決心。
為什麼，歸根結底，誠實人在工作場所的地位如此尷尬？
首先，誠實人自身的原因：
一、誠實的人內心不夠堅強。這種自卑導致了工作場所的畏縮不前。
在去年熱播的韓劇《迷霧》中，女領隊金南珠帶著自己“霸氣女總統”的光環，隨風而行，做事幹勁十足，業務能力強。當一個人看到它，他必須放棄。另一方面，《歡樂頌》中的關雎爾有鏡框、淺色衣裳和柔弱的語言。兩幅圖片的對比不難發現，氣場強的人會帶來自己的攻擊屬性，氣場弱的人如果都生氣了，很容易感到“被欺負”。內心不夠強大，氣場自然就弱，很容易把自己放在“軟柿子”的位置。畢竟，誰會找“女魔頭”的茬兒，不捏一下放在旁邊的“軟柿子”？
二、脾氣好，同情心強。
雖然“老實人”很容易被人鄙視，但他們也知道，這種性格給他們帶來了很多不便，但不可否認的是，職場上的老實人更加善良、脾氣更好、更能感同身受。很多心懷不軌的同事利用誠實人的軟性。“她很可憐”和“她有多辛苦，我必須幫助她”是這些誠實的人共同的心理發展。一旦被好感包圍，就很難理性地判斷“他所說的是不是真的”，並自動將自己帶入救世主的位置。
三、不知道如何拒絕
這樣的老實人是常見的“社會恐懼”和“臉皮薄”。他們害怕自己的“不”會給人際交往帶來麻煩，更不好意思面對拒絕後的尷尬局面。所以雖然會有“為什麼總是我”的無奈，但他們也會把事情拿在自己手裡。他們不知道拒絕是正常的人際交往方式，所以他們堅持自己的面子，願意用自己的付出換取他人的尊重和人際關係的和諧。久而久之，別有用心的人就會利用它們。
從他人的角度看：有一個著名的心理學定理叫做“破窗效應”：同一輛車中的一輛停在豪華的市區，另一輛停在骯髒貧窮的市中心街道。豪華城市的汽車放一週都沒問題，而市中心街道上的汽車一天不到就被盜了。如果打碎了豪華區的車窗戶，就發現很快就被偷了。也就是說，在惡劣的環境中，無論什麼樣的不良行為，都會有更多的人跟風，使其惡化。
在職場，誠實的人無疑會把自己打造成一輛碎玻璃車。一旦有人開始“拜訪”他，其他同事看到這種“命令行為”帶來的好處，就會不自覺地效仿。你會發現，越來越多的人在捏“軟柿子”，“老實人”被欺負的次數越來越多。如果老實人繼續任由他們為所欲為，情況會越來越糟。
那麼，職場誠實的人應該採取什麼樣的策略呢？
一、做你自己，不要讓別人說話。
在工作場所，人們最怕被“抓住小辮子”。把把柄放在別人的手裡就等於有了約束。在職場上，你不能甩手做大事，而是讓自己在不知不覺中形成戰戰兢兢、膽小怕事的氣質。要不想成為“軟柿子”，首先要做好本職工作，不要讓別人抓住你的把柄。我們要嚴格要求自己，努力提高自己的實力。我們要努力完成自己的任務，努力取得更好的成績。首先，我們應該問心無愧。在做任何事情之前，我們都應該考慮這件事給自己帶來的風險和後果，以便控制我們的職場生活。
二、勇敢的學會拒絕
我永遠不會抱怨我所做的事，但我會勇敢地拒絕別人讓我做的事。作為一個社會人，說“不”是一項正常的權利。沒有人有權利恨你，因為你拒絕承擔不該承擔的責任。如果你不說“不”，就會有越來越多的不合理和不公平的事情。養成習慣後，即使勇敢地說“不”，好人的形象也會大打折扣。不嘗甜頭的同事會認出你是個“壞人”。因此，當第一件不公平的事情發生時，我們應該堅決拒絕“掐軟柿子”的行為。
三、做好情緒管理工作。
在工作場所，最好的態度是既不謙虛也不傲慢。不太奴顏婢膝，還有點小傲慢，會在氣場形成一個相對平衡的狀態。既不謙虛，也不專橫，就要做好情緒管理，不要對他人太過同情，不要過分暴露自己的移情屬性；遇到不公平的事情，也不要急著滿腔憤慨，表現出我們熱情善良的性格特點。遇到情況，總是冷靜對待而不是表現出情緒化的。當需要給予幫助和支持時，才會讓別人更加尊重你。
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