吃了可以美容,分享“肉皮燉酸菜、青椒炒肉皮、肉皮”凍的做法


吃了可以美容,分享“肉皮燉酸菜、青椒炒肉皮、肉皮”凍的做法

食材

  • 豬肉皮100克
  • 薑片3片
  • 料酒1勺
  • 酸白菜300克
  • 小米椒1個
  • 輔料

  • 薑絲2片
  • 大蔥3克
  • 八角1個
  • 生抽1勺
  • 1小勺
  • 做法

    1 豬皮處理清洗乾淨。

    2 鍋中加入薑片和料酒,將肉皮冷水下鍋,大火煮開後轉小火再煮10分鐘。

    3 撈出颳去油脂清洗乾淨切成小條。

    4 酸菜沖洗乾淨,瀝乾水切成絲。

    5 大蔥切蔥花,姜去皮切絲。

    6 起鍋熱油,加入蔥姜、八角炒出香味。

    7 加入酸菜翻炒片刻。

    8 加入適量清水,生抽大火煮開後。

    9 水開後加入肉皮,再次煮沸後轉小火加蓋燉煮至肉皮軟爛。

    10 開蓋,加少許鹽調味,稍加收汁即可。

    11 出鍋裝入碗中,撒上小米椒。


    吃了可以美容,分享“肉皮燉酸菜、青椒炒肉皮、肉皮”凍的做法

    食材

  • 豬皮適量
  • 青椒適量
  • 洋蔥適量
  • 適量
  • 八角適量
  • 香葉適量
  • 花椒適量
  • 適量
  • 幹辣椒適量
  • 輔料

  • 適量
  • 適量
  • 料酒適量
  • 蠔油適量
  • 做法

    1豬皮洗淨冷水下鍋焯水後撈出,颳去背面的脂肪。

    2 切成條狀。

    3 準備好姜、八角、香葉、花椒、幹辣椒。

    4 香料和切好的肉皮,適量水放到高壓鍋中,蓋蓋燒開上汽後轉小火15分鐘。

    5 洋蔥、青椒切成絲。

    6 煮好的肉皮撈出稍涼。

    7 鍋中放油,下入洋蔥和青椒翻炒變軟。

    8 放入肉皮同炒。

    9 加鹽、料酒、生抽、蠔油調味,撒入蔥段炒勻,出鍋。


    吃了可以美容,分享“肉皮燉酸菜、青椒炒肉皮、肉皮”凍的做法

    食材

    • 豬皮300克

    輔料

  • 花椒八粒
  • 兩瓣
  • 生抽三小勺
  • 陳醋一小勺
  • 香油一小勺
  • 雞精一小勺
  • 做法

    1 肉皮用清水泡二十分鐘。

    2 鍋添水,放入肉皮焯一下水。

    3 用清水沖洗乾淨。

    4 用刀切去肉皮上的肥肉。

    5 把肉皮切條。

    6 鍋添水,放入肉皮,中火煮一個小時。

    7 把涼了的肉皮凍,放在菜板上。

    8 用刀切成薄片。

    9 把切好的皮凍擺在盤子裡。

    10 蒜切末。

    11 把蒜放入盤裡。

    12 加入一小勺陳醋和香油。

    13 放入三小勺生抽和雞精。

    14 把蒜醬澆在皮凍上,撒上香菜即可。


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