湘味青蒜炒腊肉 湖南饭桌上一道必不可少的下饭菜 百吃不厌

湘味青蒜炒腊肉 湖南饭桌上一道必不可少的下饭菜 百吃不厌

主料:

湖南腊肉300克,红椒半个,青蒜300克,小米椒5-10克(依个人口味),姜5克,干红辣椒5-10克,香葱10克

调辅料:

盐0.5克,糖1克,鸡粉1克,胡椒粉1克,老抽3克

备料:

1,腊肉蒸熟(40分钟左右,如果是制成品可以不必再重新蒸),切片;

2,青蒜切段,红椒切菱形,香葱切段,姜切片,小米椒切段,备用。

制作:

1,腊肉焯水、过油(主要为了去除腊肉里面的油脂,可以不过油,但至少焯水)

切好的腊肉用开水焯水8-10分钟,捞出,充分控干水分;

2.腊肉过油,锅内倒入30克左右的油,油温不宜过高,将控好水的腊肉下油锅过油3-5分钟(油冒泡),捞出、控油、备用;

炒制:

1.锅底油,烧热,加入干红辣椒、葱姜蒜,爆香;

2.将青蒜段倒入锅中,炒香,然后加入盐0.5克、糖1克、鸡粉1克、胡椒粉1克(盐一定要在这一步加,因为青蒜没有咸味、而腊肉又特别吃盐),翻炒;

3.倒入腊肉,翻炒,加入老抽3克,继续翻炒至熟即可出锅。


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