冷眼觀世界a
在上海市黃浦區廈門路尊德里(弄)以前有一位硬氣功師叫陸國柱，經常在上海人民公園進行硬氣功表演，有時他的二位美顏女兒配合表演，同時也收徒教硬氣功，當時80年代每月收5元錢學費。陸師傅可以把一支尖紅纓槍固定在臺上用肚子頂住槍尖懸空旋轉，用肚子當砧板用快刀切芹菜，但最厲害的還是《鐵蛋功》，幾個壯漢用腳猛踢其下身，陸師傅蹲穩馬步巍然不動，穩如泰山。
玉米窩頭特別香
當年我也是這麼氣功熱中的一員，當時確定在我身上發生了許多奇怪的現象，無法解釋，只是這些奇怪的現象並不受我主觀控制，只會隨機出現！隨著年齡增長，並且出了社會不再練功，這些奇怪的現象逐漸消失，所以目前為止我對特異功能也是半信半疑的。
我懷疑這些氣功大師也是在練功的時侯出現過一些奇怪現象，於是出於利益算計對外宣稱自己有特異功能，但是這些“特異功能”並不受他們主觀控制，於是便用騙子手段來騙人，最終成為大騙子！
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張宏堡，養生功的創始人，當年在北科大各種開講座，出書出磁帶的非常紅火，走到哪都有一大幫子徒弟跟著。後來被取締之後，張大師跑到柬埔寨又去了美國關島，在關島住了一年監獄被放出來，後來在美國出車禍死了。
第二位：嚴新，長壽功創始人，號稱聽講座可以練功，曾經宣傳說大興安嶺的火災是他發功給撲滅的，這個吹的就非常厲害了。後來熱潮過去之後，嚴大師去了國外，常年混跡於美國和加拿大各地，把氣功和科學相結合，算是跨出國門了。
第三位：張香玉，自然功創始人，屬於非常智慧的大師，號稱可以接收到宇宙能量，會特異功能和宇宙語。張大師躥升的非常快，短短几年時間就有崇拜者數十萬之多，可以說爆紅一時。
第四位：沈昌，原為中國氣功科學研究會特約會員、中國醫學氣功學會會員、沈昌人體科技服務部負責人。其“氣功”理論未經科學證實，“沈昌氣功”治病的各種案例也沒有官方報道，後因經濟犯罪被判刑12年。
總之，一句話，都是騙子！
天津煎餅果子村長
上個世紀八十年代的氣功大師多數後來都被證實是江湖騙子，有的銷聲匿跡，有的進了班房，有的被打回了原型。
下面介紹一位當時紅極一時，央視不斷露臉，用氣功幫助大興安嶺滅火的氣功大師嚴新。
80年代初，“氣功熱”席捲全國。人體特異功能的新聞報道不絕於耳，氣功大師的影響力絲毫都不亞於今天的網紅大咖；
這股風剛剛颳起之時，“氣功治病”不過是笑談。“耳朵識字”實驗失敗，遭到批判。
但是，國內還真的有一些貨真價實大師級的科學家出來打call，說“人體特異”功能是最高級的生命科學，是人體科學發展的必然趨勢。
原本就是一場騙局的氣功大師們，有了科學家的支持，鬧劇也就開始了：
嚴新，原本就是四川省的一個赤腳醫生，《四川工人日報》發文，稱文章嚴新不但可以治瘸、治癱，而且氣功還能夠消除癌細胞。
媒體的力量是無窮的—— 消息傳到北京，立馬有人找他為飽受病痛折磨的鄧稼先治病。鄧老先生身上有病，腦子可沒病，拒絕接受治療。
嚴新深知是千載難逢的機會，心生一計，一夜間練出“隔空發功”的神技，說不接觸，也能治。 最終，鄧病情惡化，駕鶴西去。但這樣的結果偏偏為嚴大師罩上了一道美麗而神奇的光環。
1986年，某全國性大報繼續報道嚴大師：嚴新一路揣著求醫者的電報、信函，從四川到北京的一路上不斷髮功，治好了不少病人。
嚴大師進了北京城，立馬被聘請到掛名在清華大學下的氣功科研小組，不斷在各大氣功科學刊物上發表論文，論文中言之鑿鑿說，氣功可以改變物質分子結構——什麼癌症、艾滋，都不在話下。
東北大興安嶺森林大火，嚴大師被特聘到現場參加滅火——這場大火最後當然被完全撲滅；不過和嚴大師發功滅火可是沒有一毛錢關係。
據當時曾經過嚴大師“帶氣講座”的朋友回憶，嚴大師在臺上開講，臺下一片鬼哭狼嚎、東倒西歪，果真是被嚴大師的“氣場”罩住。
嚴大師騙足了能夠騙的錢以後，去了美國至今杳無音信。
閒看秋風999
我是個高級機械工程師，自認為是相信科學的，專業技術水平在所認識的圈子裡也拿得出手。我也學了點易學預測、四柱算命、中醫、經絡、穴位按摩治病、氣功之類的雜學，只是略懂皮毛 ，但是每每應驗，也讓我驚異不已。我想說，還是好好體驗過，再決定是批判還是該好好研究推廣。中醫的根本是經絡學說，真正的氣功應該就是用意念引導疏通經絡，讓人體回覆正常狀態，這方面我體驗過、應用過，我肯定這是真的有用的，其它的特異功能我沒體驗過，也沒有研究過，不多做評論。
老槍1243
三十年過去了，人們隨著科學的發展，對微觀世界的認識也有了提高。比如：量子力學的發現使人們對宇宙萬物 的起源和人體經絡的奧秘又有了更深層次的認識。
氣是什麼？氣是人體生命活動的原始動力。氣功修煉就是在了知人體科學的基礎上，加強氣在人體內的積聚。氣積聚多了就有了力。力多了就產生能量。這些很多修煉過氣功的人都有感覺。這個不神秘。神秘的是這股能量在意識的作用下產生的意念力。
意念力可隨著人體的修煉不斷增長。也就是大家所說的人體意念場。他它產生的作用也是一般人不能揣摩的。即然現代科學還沒有解密意識，我們也就簡單的描述一下意念力在人體中的作用。
三十年前在中國掀起氣功熱潮的（氣功大師）們，他們的功夫是有目共睹的。雖然大家對他們去了美國不甚理解，但我想他們都是有歷史使命的人。三十年前的氣功熱潮其實是三十年後的今天，中華傳統文化 中華文明偉大復興的前奏。把中華傳統文化的精髓顯現於世，才是他們努力要做的工作。
真正的高僧大德（氣功大師），他們弘法佈道是不取分文的。我們有緣與他們同在一個時代，感受大德們的高深妙法，是我們莫大的福報。
感恩！
普明在學
80年代不少修練鶴翔樁氣功的人，不知何原因走火入魔，象患精神病一樣。郭林新氣功（吸吸呼）至今還有不少人修煉，對癌症康復尤其是對淋巴癌有一定的效果。還有潤氣功對消化系統疾病有一定的康復作用（尤其對肝炎患者）。80年代社會上氣功熱，偽氣功騙了不少人，什麼幹裡之外接受信囉，什麼信息水能治病等都是偽氣功。其實氣功並不是多麼神秘，它是修練者通過全身放鬆，思想集中，靜心調整，運用不同的呼吸方式，配合肢體導引動作的運動方法，達到平衡臟腑陰陽，防病治病，促進身心健康的目的。現真正高手氣功大師不多，有的自己修煉不傳人，偶爾做做善事而己。
用戶6608595979116
低氧運動，比氣功見效更快，能一網打盡所有氣功。
世間所有的體育鍛煉，若按性質劃分，就只分成兩類：一類是有氧運動，一類是低氧運動，再無其它。任何一種體育鍛煉，要麼是有氧運動，要麼是低氧運動，二者必居其一。
有氧運動是動起來，促進氣體交換率加強氧氣供給增加攜氧量促進新陳代謝，低氧運動是靜下去，減少氣體交換率減少氧氣供給降低攜氧量降低新陳代謝，這是兩種性質截然相反的體育鍛煉模式。
氣功有上千種功法，但真正的氣功，本質上都屬於低氧運動。為什麼要強調“真正的氣功”，因為許多頂著氣功名頭的功法，本質是有氧運動，不是低氧運動，實際是假氣功。比如易五六八，實際是有氧運動，並不是氣功，不是低氧運動。
低氧運動，比氣功更有效率，能一網打盡所有氣功。氣功的本質是超低氧，比睡眠時的低氧程度還低。
先把本人給氣功下的新定義寫在前面，——什麼是氣功，能做到二氣隨心的方法就是氣功。或者，能進入超低氧狀態的功法就是氣功。
認識某種事物，往往是從定義入手，通過定義來彰顯這一事物的本質特徵，以區別於其它事物。
氣功的傳統定義：氣功是一種以呼吸的調整、身體活動的調整和意識的調整(調息、調形、調心三要素)為手段，以強身健體、防病治病、健身延年、開發潛能為目的的一種身心鍛鍊方法。氣功的定義雖然很多，但意思基本雷同。這裡引用的氣功定義，在氣功領域流傳較廣，在大眾認知裡，這就是氣功的本質。
然而，這類氣功定義是極其錯誤的，不但沒能反映出氣功的本質，反而給假氣功的泛濫創造了理論基礎。中華大地上假氣功氾濫流行，錯誤的氣功定義，功不可沒。這類錯誤的氣功定義，並不能讓人準確識別氣功，區分出氣功與健身操與有氧運動有什麼明顯不同。所以，易五六八也成了健身氣功。
這類氣功定義的錯誤之處分析如下。
首先，與氣功一樣，跑步也可以說成是，以養生保健，祛病強身，開發潛能為目的一種身心鍛鍊方法，但顯然跑步不是氣功。
健身是氣功的作用，或練氣功的功利性目的。但有健身作用或目的方法，多了去了，並不只是氣功，各種體育鍛煉都有，如健身操、舞蹈、游泳等，但這些方法並不是氣功。所以，若因有了健身的目的或作用，就可以定義成氣功，純屬扯淡。根本凸顯不了氣功的本質，無法區分氣功與其它體育鍛煉有何不同。
任何體育鍛煉都能健身，都有健身的目的，都想開發潛能，延年益壽，難道就都是氣功了，顯然不是。這類氣功定義，所犯的錯誤低級又明顯，卻能輾轉相抄，四處流傳，在很多氣功理論中被引用，可見很多氣功大師都沒長腦子。
其次，在這類氣功定義中，區別與其它體育活動，氣功之所以為氣功的特徵，就只是三調了。即其中所言的：呼吸的調整、身體活動的調整和意識的調整。那麼，這是不是說，只要是以三調為手段的健身方法，就都能是氣功了呢？——還是不能，與理不通。
還是以跑步為例，請問，跑步的時候，不用調息、調身、調心，進行三調嗎？肯定需要。跑動雙腿是調身，吐氣換氣是調息，掌握運動節奏，保持身體平衡是調心。但眾所周知，跑步卻不是氣功。不要說跑步的三調效果調不好，所以不是氣功，——再不好也是三調。
所以，氣功必須要有三調，但有了三調未必就是氣功。
如果僅以有了三調的手段，有了健身的目的，就能定義成氣功的話，那跑步就是氣功。但如果跑步都成了氣功，那就沒啥運動不可以稱之為氣功了。——所以，現在假氣功才氾濫成災。當然，現實當中沒人會認為跑步是氣功。但在氣功定義上，你很難反駁跑步不是氣功。
明白人都知道，氣功對三調的要求，與跑步對三調的要求是不同的。跑步的三調效果，肯定達不到氣功的要求，不如氣功調的好，所以跑步才不是氣功。而這，正是本人要強調的：即氣功都有三調，但有了三調未必就是氣功，一定要三調效果好的，才能是氣功。
但，試想天下氣功多多，姿勢動作套路不同，難道個頂個三調效果都能調好嗎?就沒什麼高低優劣之分？肯定會有。既然肯定有，那三調效果低劣的功法，怎見得就比跑步的三調效果好。而如果真有這種功法，那它還能是氣功麼？不能是。
所以，既然能以三調效果不好為因，將跑步排除氣功行列，那公平起見，也應該制定一個清晰的標準，明確規定三調具體達到什麼標準，才能是氣功。否則，大家都能三調，憑什麼就說跑步不是氣功。要能達到這個三調標準的方法，才能反應氣功的本質，才是氣功，達不到的就不是氣功。
可是，要三調到什麼標準，才能算上是氣功呢？要規定這個程度標準，就需要對三調的目的實際研究。進行三調時，調息要均勻細緩勻長，調心要入靜排除雜念，調身要放鬆自然松靜。根據三十年修煉實踐，結合多種氣功方法對三調的鍛鍊要求，本人認為：鍛鍊三調，使其效果達到”二氣隨心“的標準，才能算的上是氣功。
二氣隨心，是兩種不同的氣功生理狀態，一種是指隨心所欲調動真氣，使的真氣隨心，一種是指氣若游絲心息合一，使得氣息隨心。練習任何真正的氣功，都可以進入這兩種狀態，但絕不會同時進入，而是分別進入。要退出一種狀態，才能進入另一種狀態。
氣息隨心狀態，具體來說就是每次呼吸用時幾分鐘，十幾分鍾，甚至幾十分鐘的超低氧狀態。呼吸的頻率越慢，超低氧程度越好，維持超低氧狀態的時間越長，養生效果越好。真氣隨心狀態，具體來說，就是在進入超低氧狀態時，有時會出現意在身無的現象，這時能明顯感覺到真氣在體內的運行流動，並能隨心所欲的調動。調動真氣時，能量越充沛，狀態維持的時間越長，養生效果越好。
二氣隨心，是衡量三調效果好壞的標準。能完美體現氣功的本質特徵，既可用來區別其他體育活動，還能用來檢驗氣功修煉的成敗。二氣隨心，是氣功練成的標誌性狀態。只有能進入二氣隨心的氣功態，才算跨入了氣功的門檻，真正練成了氣功。而保持二氣隨心的氣功態時間越長，境界也越高。
練氣功要做到二氣隨心，才能收穫神奇的養生延壽功效。只練成動作套路，再仙風道骨，瀟灑飄逸，卻做不到二氣隨心，沒得卵用，與有氧運動沒有區別。照樣是不保高壽，不能長生，高對高公平比壽，也壽不過常人。
可以這樣說，任何體育鍛煉，如果它能做到二氣隨心，那不管它是跑步，游泳，跳舞，那它也是氣功。——當然，這些活動必是做不到二氣隨心，它們雖也要三調，但其三調鍛鍊方式，決定了其效果永遠達不到二氣隨心的程度，也就不是氣功。反之，若做不到二氣隨心，那不管功法有多大的名頭，那它也不是氣功。——正因為如此，本人才說“易五六八”等不是氣功，因為這些功法的三調鍛鍊方式，無論怎樣練習，也進入不了“二氣隨心”的氣功態。
由此，這裡本人重新給氣功做個定義：什麼是氣功，能達到二氣隨心的方法就是氣功。二氣隨心，才是氣功的本質。任何功法，只有能做到二氣隨心才是氣功。至於用什麼手段，有什麼作用，抱什麼目的，這些都反應不出氣功的本質。
任何氣功都有三調，然而有了三調未必就是氣功，必須要使得三調達到二氣隨心的程度才行。氣功，氣功，調氣為功。若不能做到切實調動真氣，與心息合一，那還叫什麼氣功，充其量就是健身操而已。
此前的那些氣功定義，既沒有凸顯出氣功本質特徵，又倒果為因，把練習氣功的目的作用塞入其中，顯得不倫不類，錯誤不堪。一門學科的基礎性定義，對這一學科影響很重要，一定要研究清楚。就因為氣功的定義錯誤，中華大地上假氣功才氾濫成災，多少人因此貽誤終生而不自知。
低氧運動與二氣隨心有什麼聯繫，為什麼低氧運動能一網打盡所有氣功。
鍛鍊低氧運動，是為了進入超低氧狀態。而只有在超低氧狀態中，也才能做到二氣隨心。要調動真氣，做到真氣隨心，必須要進入超低氧狀態。要心息相依，做到氣息隨心，也必須要進入超低氧狀態。所以，二氣隨心與超低氧狀態，兩者是一回事。所以，低氧運動才能一網打盡所有氣功。
所以，氣功也可以這樣定義，——能進入超低氧狀態的方法才是氣功。只要能進入超低氧狀態，自然而然能做到二氣隨心，能隨心所欲調動真氣，能氣若游絲心息合一。
為什麼低氧運動比氣功見效更快？根本原因就一個：簡單正確。
都是要進入超低氧狀態，但低氧運動的鍛鍊方法，既簡單，又正確。無論是理論，還是動作，用一句話就能概括：躺著鍛鍊深呼吸，就是低氧運動。堅持躺著鍛鍊深呼吸，就能進入超低氧狀態，既能調動真氣，也能心息合一。相較與氣功的三調，低氧運動根本不用調身，根本不用調心，只要躺著鍛鍊深呼吸調息就行，就肯定能進入超低氧狀態，收穫到神奇的養生延壽作用。
氣功為什麼見效慢，還不容易練成？一句話：歧路亡羊。氣功又是調身，又是調心，還要調息。彎彎繞繞虛假的東西太多，讓人迷失了方向。但最主要的，是假氣功流行，絕大多數人練習的都是假氣功，就永遠也進入不了超低氧狀態。
什麼是假氣功，凡坐立姿練習的氣功都是假氣功，真氣功只能採用臥姿。
坐立不能安睡。人體處於坐立姿勢時，只能進入臨睡狀態，卻進入不了安睡狀態，一旦進入安睡狀態，就無法保持住坐立姿。安睡狀態還只是普通低氧，坐立姿連普通低氧都做不到，又怎能做到超極低氧。所以，人處於坐立姿勢時，是根本進入不了超低氧狀態的，也就根本練不成氣功。詳細論證請查閱本人相關文章：臥姿坐姿，是真假氣功的界線 二氣隨心，是氣功練成的標準。
所以，在進入超低氧狀態，做到二氣隨心上，低氧運動之所以見效快，是因為簡單正確，不調身，不調心，只調息，只要躺著鍛鍊深呼吸就可以。氣功之所以見效慢，是因為歧路亡羊，要調身，要調心，還要調息，又是姿勢又是意念的很墨跡。
氣功的本質是超低氧，比睡眠時的低氧程度還低。做不到超低氧的都不是真正的氣功，而是假冒氣功之名的有氧運動。只要能做到超低氧，便可以取代世上所有氣功方法，任何氣功都可以無師自通。也只有做到超低氧，才能發揮出氣功真正的神奇養生保健作用。
做不到超低氧，任何氣功到頭來都是白練，是在浪費時間，保障不了健康，改變不了壽數，養生保健功效只能等同與有氧運動。
多少有名的氣功大師，修煉養生大家，也只活到五六十歲，壽命還不如常人高。丹道修煉大家道門高人田城陽52歲因胃癌羽化，著名太極養生大師梅默生59歲因腸癌過世。國寶級氣功師張寶勝因心臟病58歲去世。網上搜索，可以發現許多著名的氣功大師，與養生修煉者，壽命也只普通尋常。
導致這些氣功大師養生大家壽命不高的原因就兩個：要麼他們練的，都*是*假*氣*功，要麼他們根本沒做到二氣隨心，沒有進入超低氧狀態。
時至今日，人們還是不瞭解氣功，各種假氣功依舊盛行。很多人因練假氣功，貽誤健康。
易筋經、五禽戲、八段錦、六字訣等等，所有坐立姿練習的所謂的氣功，都只是健身操，是有氧運動，並不是真正的氣功，是假氣功。動則有益，練則健身，這些假氣功真健身操，養生保健作用肯定有，但只能錦上添花，不能雪中送炭。
時至今日，人們還是不瞭解氣功，各種氣功謬論依舊盛行，很多人被忽悠瘸了，上當受騙。
氣功與經絡無關；氣功與道德無關；氣功與出偏無關；氣功與佛道無關。明理不需要，需要就是套；功能無特異，特異必有弊。何來硬氣功，只是骨頭硬。從來沒有內勁，真氣不能外放。打坐站樁都是坑，二氣隨心臥才行。
要身體健康，要延年益壽，要收穫到神奇的養生保健作用，就一定要練習真正的氣功，練習低氧運動。只做有氧運動，到的頭來根本是於事無補。以有氧運動為輔，以低氧運動為主，長期在二氣隨心的超低氧狀態中沉浸洗練，才能保證健康高壽，突破生命壽限。
低氧運動，比氣功見效更快，能一網打盡所有氣功。
首席氣功師
我從來就不相信這些祌棍巫婆，什麼麻衣䘜相，氣功大師等具有超人魔力的先知先覺，或者搬山移海的神奇功能。張宏堡侯希貴張一本（ ？）等人是也。據稱張宏保能治百病，手到擒來。侯希貴能隔牆搬錢到家。侯希貴乃湖南益陽人，我一親友與其有過交往，佩服其神力，每次赴益陽都奉上數萬元禮金，卻始終未見其特異功能的神奇表演。
其實這些遊方術士，無非就是藉助弟子胡吹瞎嗨，妾稱其有特異功能，騙財騙色而已。善良的人們，特別是一些迷信此招的糊塗蟲，往往受騙上當後叫苦不迭，後悔不及。
大千一塵
“氣功”的確是中華民族的寶貴遺產！它是在一種功法的作用下，使身體內的氣進行有序化的運動，使而得到身心健康，利已利他。 古時它不叫氣功，它叫：養生術、健身術、聚結術、治療術、長生術、表演術、開慧術等。從53年國家正式改為“氣功”。
可是由於人們分不清，自己應該練什麼功法和“偽劣氣功師”的亂為，甚至被騙子和邪教利用“氣功” 達到個人目的，它走向了低谷。
今天國家要振興氣功，千萬要防止舊事重演！因此一個練功者首先要分清楚以下的幾個問題:是健身？還是治病？還是想出特異功能？目的明確了要持之以恆的堅持鍛鍊，必有效果。
但是千萬不要相信能練出“特異功能”，特異功能是練不出來的，它是自身功能的延伸；對於那些沒有先天功能者，還在東想西想，就是在浪費精神，浪費生命！！更不要相信那些大騙子，發放外氣一推一大片！！！
升降打通天地，開合交換百川。
門派各有所長，萬法歸一自然。
