香椿怎麼做好吃,這些吃法很少人知道

香椿來自於楝科,香椿屬,別名春陽樹,春甜樹,椿芽,毛椿。喬木,樹皮粗糙。葉具長柄,偶數羽狀複葉。圓錐花序與葉等長或更長,花瓣5,白色。蒴果狹橢圓形,上端有膜質的長翅,下端無翅。花期6-8月,果期10-12月。

產華北、華東、中部、南部和西南部各省區;生於山地雜木林或疏林中,各地也廣泛栽培。

香椿怎麼做好吃,這些吃法很少人知道

木材黃褐色而具紅色環帶,紋理美麗,質堅硬,有光澤,耐腐力強,易施工,為傢俱、室內裝飾品及造船的優良木材。

營養價值

根據香椿葉子顏色不同,可分為紫香椿和綠香椿等。香椿的嫩葉不但香味濃郁,而且具有很高的營養價值,被讚譽為“樹上蔬菜”。

香椿怎麼做好吃,這些吃法很少人知道

早在兩千多年前,香椿就普遍被人們食用。香椿營養全面,其營養素的含量在蔬菜中名列前茅,同重量的香椿與菠菜、莧菜、芹菜等相比,香椿中鉀的含量較其他的要高。

香椿葉中谷氨酸、天冬氨酸等呈味氨基酸佔氨基酸總量的49.62%,是香椿食用起來特別鮮美的原因之一。

香椿製品

香椿的吃法很多,傳統的做法有香椿炒雞蛋、香椿拌豆腐等。現在也有人將香椿做成飯糰、水餃等食用。

香椿怎麼做好吃,這些吃法很少人知道

1、醃製香椿

將香椿洗淨晾曬至半乾,加入食鹽拌勻,裝壇,按實,封口,放置在陰涼處醃製3天即可。在食用醃製香椿時,只需用溫水浸泡後加入麻油攪拌即可食用,香味濃郁,清脆爽口,可以增加食慾,消解油膩。

2、香椿發酵製品

香椿和大豆在功能上具有互補的作用,以香椿和大豆為原料製做香椿豆乳,可使其營養更加均衡。

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3、香椿茶葉

山東、安徽等地區有飲用椿茶的習慣,該茶能夠清神明目、防暑降溫等。將香椿嫩綠葉進行殺青,在90℃下烘乾3h,獲得的香椿茶葉,清香甘醇,茶色清亮。

4、調味品

將鮮香椿打成醬與豆腐結合,生產香椿豆腐,豆腐顏色嫩綠,口感細膩,香椿香氣與豆香濃郁,豐富了豆腐市場。


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