為什麼越是長大越是消極?

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這個與成長過程中的教育環境和生活環境🈶️很大關係!父母首先是第一教育孩子的導師,有些成天給孩子施加壓力,比較,看不到自己孩子的優點,這是一種消極思想的灌輸!這也是很多父母的詬病;還🈶️就是孩子小的時候總跟一些懶惰,消極,毛頭小子混在一起,讓他分不清是非,分不清好壞,沒有一個健康的生活狀態,找不到生活的價值!這樣越大越看不到希望!所以一個健康的生活環境和教育環境對一個孩子未來成長致關重要!父母第一關必須過!


小馬哥的夢與現實


看透了


走著走著嘿嘿


因為越長大才發現越無能為力


遺落的詩情


因為越長大越孤單,越長大你會發現這個世界其實是兩面的,有美好也有黑暗。當壞蛋出現時,動畫片裡總是會正義戰勝邪惡,奧特曼總是會打倒怪獸。但是現實不是,正義有時候只是自己的一腔熱血,面對很多問題,更多的是一種無奈。身邊的小夥伴也逐漸長大,親密無間的朋友也漸行漸遠,走到最後,才發現走到最後只剩下自己。


Helloworld


感覺最大的問題在於年齡增長了,看上去更強了,目標也更遠大更清晰。但是所謂的能力增長速度,在目標面前顯得乏力。而且加之暗黑雞湯的餵養,會對未來產生牴觸。

當然應該也有青春期的原因。在小時候家裡寵著,往往滿滿的愛聚集在身邊,但是現在長大了,對同齡女生有好感了,可是人家不會樂意給你“愛”,感情上受挫也是會消極的原因。

最後是學業上的壓力。從初中到高中再到大學,學習的知識越來越多,也越來越難,不管個人還是家庭對於成績的重視也更高,壓力有人會更大,若是不能處理好就容易出現消極情緒,嚴重會產生抑鬱症。

我覺得,集中原因綜合起來,可能會產生惡性循環,若是個人以及家庭不能及時解決某些問題,讓循環往復下去變容易消極


浮生—墨白


我來回答一下這個問題吧,首先我舉個很多簡單的例子,小時候手裡有五塊錢就能玩一天,現在五塊錢能幹什麼呢。你看完這個例子你就應該能明白我想說的了。

話不多說,言歸正傳,為什麼越是長大越是消極呢,因為隨著你的成長,滿足你快樂的閾值越來越高了,也就是說你越來越難被滿足了,這時間大部分人都是普通人,一輩子都很難達到大佬們的成就,所以就很難實現自己內心的慾望。這世界上90%的問題都可以用錢來解決,高中的同學裡面有現在年入百萬的,也有年入幾萬的,差距會隨著時間的推移而被逐漸放大。為什麼90後婚戀越來越難,房車彩禮三座大山,歸根到底還是因為錢,當解決不了這些的時候人就很容易變得消極了。

如果你想解決你目前消極的狀態,我覺得有兩個辦法:

一、想一下目前自己從事的領域是不是對的,選擇比努力要重要很多,在做好自己本職工作的同時,做一些副業來增加自己的收入。

二、在你努力了很久之後收入還是沒法大幅增加的話,那就試著去降低自己內心的慾望,有的人山珍海味也是一天,有的人粗茶淡飯也是一天。讓自己內心快樂起來,古往今來,有那麼多在山林之間的隱士,他們活的也很快樂呀。

希望你能早日擺脫消極的狀態,找到你久違的快樂,共勉。


洋仔來啦


首先要看你是多大的年紀,我始終堅信一點,每個年齡段要去幹適合自己年紀的事情。

高中你就要努力備考高考,雖然高考出路不是唯一的,但是也是大概率能改變命運的機會,一定要把握好。(我說這話都是當年自己血淋淋失敗經歷的領悟,一定要慎重考慮)

大學期間可以適當延伸自己的特長,擴展社交,學習下才藝,加入學生會等。當然學習也不能荒廢,也可以談個戀愛,畢竟這也很重要的人生經歷。(自己當年去了學生會,擔任了學生會紀律部部長,這個鍛鍊對我終身有益。)當你畢業了就努力找工作,尋求上升機會。對自己要有一個清楚的定位,在哪個城市?在哪個行業?從事哪個職位,跟哪個老闆。不合適就繼續尋找,別放棄。雖然沒那麼容易,但是也沒有那麼難!在穩定工作穩定收入的前提下,適當孝敬一下父母,談下戀愛,尋找人生的另一半,組建家庭。這都是人生很重要的規劃,你可以逃避一時,但是總要去面對。與其頹廢還不如努力好好規劃一下,積極一點!然後就是努力開啟事業的上升空間,生兒育女,父母逐漸退休了,可以幫忙帶帶孩子。我們自然而然也要努力去奮鬥更大一點的房子,或者租房也罷,主要看自己的規劃。你想想父母對自己的期待,和孩子們可愛的笑容,一家人坐在一起其樂融融的畫面,自己整理房間的小確幸,自己第一次買車子的心情。等等等等…… 這一切都組成了我們美妙的人生畫卷。也有一點艱辛,但更多的是美好,加油吧朋友!



浮誇84887187


你好,我是博雅,很高興能夠受到邀請回答你的問題。

首先,消極情緒的產生,大部分是因為面對生活的挫折與打擊,不自信,或者是被消極的人或者事所影響。

其次,隨著我們個人的成長,開始會對這個社會有所認知和了解,對我們思維影響對深刻的是父母,兄弟姐妹,其次是同學,同事,朋友,伴侶之間,再次是社會群眾。

特別是在小的時候面對很多事情都是很簡單,人也是很單純,喜歡就喜歡,不喜歡就不喜歡,開心就開心,哪怕是不開心,小孩子還是很快會開心起來的,但是隨著我們慢慢長大了,會發現,越來越多的東西難以打開我們開心的情緒。這是為什麼呢?

1.原生家庭的影響:比如父母關係不和諧,吵架,離婚,或者重男輕女的不公平對待,或者爺爺奶奶的過度溺愛,或者兄弟姐妹的爭吵等等這些問題的發生都會直接印象我們的思維

2.朋友之間的欺騙,不信任,冷漠等;同事之間的不理解,不溝通,勾心鬥角等;伴侶之間的背叛,不信任等等。

3.社會群體出現的不公平,欺瞞,詐騙,不好的社會情緒,疾病,天災人禍等等。

以上種種的不良因素導致我們出現很多負面的情緒。

但是,面對於消極負面的情緒,其實最核心的原因是在於自己內在的匱乏,因為得不到自我滿足,缺乏自信,太過於在乎別人的感受,自尊心太強等等。

最後,對於種種的消極負面的情緒,我們應該要先從自身的改變開始:

1,尋找自己的優點,專注自己獨有的領域,開發自己的專長,每個人都有自己的優勢,不要拿自己的缺點與別人的優點去比較。

2,懂得鼓勵和讚美自己;同時也多讚美別人,贈人玫瑰手有餘香;

3,多看正面積極的例子,多看正面的書籍,多於正面積極的人交往;

4.多去與父母溝通自己的看法,多去理解父母,換位思考。

5,多角度看問題,因為每個人都有盲點,所以多去表達,相互學習。

以上是我個人小小的見解,希望能夠幫助到你。

同時覺得有道理的朋友,動動手指,關注一下我,謝謝你們的關注與鼓勵![祈禱]




博雅文藝


小時候的快樂好像很簡單也很頻繁:今天放學作業少,回家吃到一顆糖,週末能跟好朋友玩……

  而長大後,快樂似乎開始跟我們捉迷藏:回想今天,工作做完了,但是也沒覺得多高興;一天天日子過去,沒有什麼大事發生,但就是時常煩躁;連三四天的小長假過完,都好像疲憊多過了輕鬆愉悅……

  於是這樣一個問題在“大人”之間火了:為什麼長大之後,感覺快樂變少了?

  快樂可能並沒有變少,但不快樂可能也變多了

  在傳統觀念中,人們往往覺得,快樂和不快樂就是心情的兩極狀態:一個人要麼快樂,要麼不快樂。

  但越來越多的證據表明:積極情緒和消極情緒其實是可以彼此獨立存在的,人們在感受到快樂和不快樂等不同情緒時,激活的腦半球都不一定相同。也就是說,在過去的一段時間裡,一個人可以經歷過很多快樂,又可以同時有過很多不快樂。

  回憶一下我們的生活,其實快樂的事也是不少的:發工資、買了新衣服、情侶間送禮物,跟朋友發現了好吃的餐廳……比起小時候,我們可支配的金錢和自由其實多得多了。

  但同時,生活中也總是存在著一些小小的煩惱。生活很少扔給我們重大創傷事件,但卻常常給我們找點小麻煩。“日常煩心事(daily hassles)”指的是日常生活中發生的,給人們帶來輕微而持續煩惱的事件、情境或衝突,也稱為“日常壓力事件”“較小的壓力事件”等。

  它可以是一些具體的事,比如,同事一起喝奶茶,沒叫上自己;被老闆分配了自己不想做的任務;明天有一個壓力很大的展示……也可以是內心的一些矛盾或衝突,比如,一直有再讀第二學歷的理想,但考研臨近,自己卻仍未做好準備,現實與理想差距過大,令人煩擾。

  雖然“小”,但日常煩心事足以佔用我們的精力,消磨我們的快樂,讓我們疲於應付或感覺無法控制,覺得:我不快樂!

  也就是說,快樂可能並沒有變少,但不快樂也可能變多了。

  

為什麼長大後,總覺得不快樂比快樂多呢?

  不快樂的事總是讓我們記憶更加深刻,對我們的影響也更強。

  這種“壞比好強”的現象簡直會貫穿生活的方方面面:重大的生活事件中,創傷總是比成功更讓人牢記在心,在彩票裡中了大獎的人會很快忘掉中獎的欣喜若狂,甚至還會因享受不了普通的快樂而煩惱,但在事故中受了重傷的人會消沉很久很久。

  在一段親密關係裡,一次爭吵簡直可以沖淡好多次甜蜜。壞的印象,乃至壞的刻板印象都比好印象形成得更快,還更不容易被改變。而在人際交往和學習過程中,壞事的影響力都能遠遠蓋過好事……

  “壞的力量強於好的”的整體趨勢,可能可以從數萬年的進化找到原因。

  如果我們的祖先對於危險刺激比較健忘,有過一次虎口餘生的經歷後,還去招惹野獸,就可能喪命;相反,對壞事感受更強、心有餘悸,就能驅使人們在今後遠離威脅與危險,更好地適應環境、生存下來。相比之下,記不牢好事也許沒那麼快樂,但對生存並沒有太大的威脅。

  所以,我們在長大之後,經歷了這麼多快樂與不快樂,最容易想起來的還是不快樂。

  另外一方面,我們對童年的回憶可能由於“懷舊”而蒙上了美好的濾鏡。我們的記憶相當不可靠,它不是錄像再播放,而是會在回憶時重新進行加工,模糊甚至修改其中的細節。

  也就是說,童年可能也並沒有那麼快樂,但是在記憶的重構中,我們因為太想回到過去,而過濾掉了那些不快樂。越是對現實的懷疑和不滿,當下的心情越是焦慮和恐懼,人們就越會積極懷舊,此時,“過去的自己”像是一顆糖丸,可以暫時幫忙抵抗一陣現在的苦。

  怎樣能感覺到快樂更多一點?

  就算知道了不開心可能是錯覺引起的,但……還是覺得不開心啊。

  怎樣能感覺到更多一點的快樂呢?

  也許,我們需要把注意點從消極的事情轉到積極的事情上。認知總是有偏差,人們往往更喜歡證實而不是證偽一個描述,如果先設定一個這樣的立場“人越長大越不開心”,那麼我們就會習慣性地為這樣一個立場尋找證據。但如果我們換個想法,先想“長大之後有好多開心的事”,並把自己想到的快樂的事情都列出來、寫下來,就會發現:咦,快樂的事情也很多呀!

  除了尋找已有的快樂,我們也可以自己創造新的快樂。多巴胺經常被吹捧為“快樂激素”或大腦的“獎賞中心”,但最近的研究表明,它跟我們尋求獎勵的過程的聯繫,可能比獎勵本身更密切。當我們看到新奇事物時,大腦可能會“說”:這個東西好新奇喔,它會給你獎勵!然後大腦分泌多巴胺;而多巴胺使你感到快樂——這就是為什麼探索新事物讓我們更開心,因為我們期待新鮮的獎勵。

  所以,時不時去嘗試一點新的東西,換點新口味,哪怕只是換個新手機壁紙,也可能給我們帶來更多快樂的感覺。

  新鮮能帶來許多短暫的快樂,而還有其他方式能帶來更多樣的持久快樂。健身、旅行等體驗式消費能夠增加自己的生活經歷或經驗,比買新衣服等更讓人快樂。

  以健身為例,在健身房有機會搭訕,健身回來後跟人聊天能多一個話題,更好地滿足了人們的關係需要,身材越來越好,想起來也越來越開心,還不容易被社會比較打壓——土豪動動手指就能買一臺昂貴的跑步機,但是他不一定有時間去投入地鍛鍊呀。

  去發現、嘗試、體驗吧,長大後的生活,也可以很快樂。


小神算阿門


我是冰月十三,很高興能被邀請回答這個問題

  1. 成長的意義可以看作是生命的意義,生命的意義只是追求美好的生活,所以成長的意義就是賦予追求美好生活的權利。隨著您的成長,您對心理問題的看法越消極,您的思想就越消極,您不會看到任何消極的東西。當您還沒準備好時,例如結婚或敦促結婚時,就不應做出此決定。這是大多數人痛苦的根源。老實說,慾望太多,能力太少,或者您的注意力不足以被環境控制。大多數人選擇的不一定是正確的選擇。
  2. 隨著年齡的增長越消極,隨著年齡的增長,心裡必然會變得幼稚。原因很簡單。因為一切都不再滿足童年等大部分要求,只能是賣芽而已。長大後要自己負責,要為自己的選擇負責,世界不再以你為中心。我開始覺得為什麼沒有得到獎賞,為什麼努力沒有帶來正當的結果,也開始覺得消極,覺得世界不公平。於是我開始放縱自己,反正努力沒有用,錢沒有用,最好就這樣做“垃圾”。但是從來沒有想過世界不公平。不能付錢並不是想為什麼沒有錢還錢。沒有努力結果抱怨結果為什麼不好的方向是不對的,方法是不對的。我們不是肉體上繼續工作,而是達不到結果而失望。我們不斷地升級自己,不斷地把自己做得不夠好當頭腦,哪個地方還能改變,改變不太好的結果。這樣改變的是從否定變成肯定。因為只有分析復版,瞭解自己的優缺點,取得如何進展,才會有更多的期待感。遇到困難的事情不是情緒崩潰,而是認為我該怎麼辦。慢慢適應聚光燈外的生活,我們無法做的事總是有力量做不到的痛苦,但我們也總是能通過自己的努力一點一點地前進。不是身體上的,而是精神上的成長。就像有人輸了遊戲一樣,罵同事們不合作,或者說自己沒有那個英雄。想過自己能力的不足,是不知道自己是不是全部都在更新。這樣下去越大,就越不是消極的生活。越大越失敗,越大越墮落,越大越沒有自信,越大越被所有人拋棄。

好好努力,面對生活,加油,未來可期!

希望我的回答對你有所幫助!


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