炸豆腐,做法超级简单,却是令人难以抗拒的家乡美食。

在我的家乡,每年春节前家家户户都要做炸豆腐,作为年货必备食物之一。好像从我记事起就是这个传统,具体来历也无从考证,据说这个油炸豆腐是汉族传统风味名吃,因其原料便宜、做法简单、鲜香可口,受到了大众的普遍欢迎。

一、营养丰富,选材讲究。

豆腐营养极高,含铁、镁、钾、烟酸、铜、钙、锌、磷、叶酸、维生素B1、蛋黄素和维生素B6。每100克结实的豆腐中,水分占69.8%,含蛋白质15.7克,是典型的优质蛋白来源。豆腐里的高氨基酸和蛋白质含量使之成为谷物很好的补充食品。豆腐脂肪的78%是不饱和脂肪酸并且不含有胆固醇,素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达95%以上。两小块豆腐,即可满足一个人一天钙的需要量。

炸豆腐对豆腐的质量要求很高,有的豆腐放在油锅里面炸的时候不膨胀,有的豆腐炸完颜色发暗,有的豆腐炸完里面蜂窝太大口感发柴,因此对豆腐的选择也是至关重要的。我家隔壁镇有一家豆腐作坊,已经经营二十多年了,豆腐做的非常好,炸出来的豆腐吃起来软软嫩嫩的,颜色看起来也是很舒服浅黄色,不像超市里面卖的炸豆腐,有很大的蜂窝而且还有点硬,吃起来味同嚼蜡。
每到年底这家豆腐作坊都要提前预约,我的老父亲一般都会早早的就去排队,至少要定100斤左右,炸好后亲戚朋友都要分一分,很有过年的气氛。豆腐炸好后放在冰箱冷冻,可以保存很长时间,随吃随取。

炸豆腐,做法超级简单,却是令人难以抗拒的家乡美食。

二、做法简单,费时耗油

父亲在农村老家居住,院子里还保留了一口大柴锅,一年到头也用不了几次,只有炸豆腐的时候可以派上用场,一次可以多炸一些。预定的豆腐拉回家之后要先放在屉上面控一下水,一般至少要控半天以上,否则下油锅炸的时候有水会溅油容易烫伤。然后点起大柴锅,锅里至少放大半锅油,大概5升装的油要两壶。豆腐切成长方形的厚片或是正方体都小块,不能太小至少3厘米见方吧。油烧热后下锅炸到漂浮起来并且颜色金黄即可捞出来控油晾凉,之后用保鲜袋分装,由哥哥负责送给各个亲朋好友,作为父亲的一点心意,亲朋好友们每每都是赞不绝口。

炸豆腐,做法超级简单,却是令人难以抗拒的家乡美食。

父亲一直是个做饭高手。他会把豆腐留出一部分不炸,放在盆子里搅碎,然后包入提前拌好的肉馅儿,做成一个个圆圆的小饼,放在平底锅里两面煎熟。这种做法在我们这里叫做让豆腐,做好后放冰箱冷冻,吃的时候或蒸或煎或煮都可以,非常方便。让豆腐每年都是我的专供,父亲经常会做一大袋子让我拿回家,虽然他从来都不说什么,但是却让我感到了满满的亲情。

三、吃法多样,荤素皆宜

炸豆腐也是有很多种吃法,怎么吃都好吃哈。最简单的吃法就是炸好之后趁热切丝,放入生抽、香油、小葱、蒜末等调料拌匀即可,爱吃辣的也可以放点辣椒;最常见的是用炖肉的汤来熬着吃,豆腐中充满了肉的香味,想想都流口水呢;还有一种就是拆炒炸豆腐,炸豆腐切成宽五毫米左右的长条,配菜可以是白菜、青蒜苗、韭黄等等,放点肉丝一起炒熟就好,最重要的一步是出锅前一定要放蒜末,配米饭吃非常下饭。总之你能想到的吃法都可以试试,我觉得炸豆腐非常百搭,是一种不可多得的食物。

炸豆腐,做法超级简单,却是令人难以抗拒的家乡美食。

炸豆腐,做法超级简单,却是令人难以抗拒的家乡美食。

四、家乡美食,难以抗拒

作为女人和女儿,我虽然嫁的不远,现在住的地方离老家不到20公里,一有时间我就开车回去,也就不到半个小时,按说应该没有那种远离故乡的乡愁。今年因为疫情春节没有回去,儿子又正值高考,每天在家里上网课,我还要照顾一日三餐,同时因为各地都管理很严,因此就没有回老家去。现在还真的有一点思乡的情绪了呢,好在有家乡的炸豆腐还让我有了稍许慰籍。

由此可见,那些远嫁的姑娘们该是何等的想家啊?如果我有女儿一定不让她远嫁,但我也会尊重她的选择。若她最终选择了遥远的他乡,条件允许的话我一定会搬到离她不远的地方居住。我不会锦上添花,但是真是需要我的时候一定会雪中送炭。人这一辈子啊,说长不长说短不短,能够有缘分成为一家人一定要珍惜。

筷子兄弟的歌曲《父亲》歌词写得真好,让我深深觉得感同身受。“时光时光慢些吧,不要再让你变老了,我愿用我一切,换你岁月长留。我是你的骄傲吗?还在为我而担心吗?你牵挂的孩子啊,长大啦!感谢一路上有你!”啊,长大啦!感谢一路上有你!”

炸豆腐,做法超级简单,却是令人难以抗拒的家乡美食。



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