注意:夏天是婦科炎症高發期,女性做好3少2多,或能遠離婦科病
婦科疾病不僅困擾自己,而且有苦還不能向別人傾訴,反反覆覆的發作讓多數女性痛苦不堪。據有關數據顯示,婦科疾病的患病率高達70%。儼然婦科疾病已成為威脅女性健康的第一大禍害。
現在已經立夏了,溫度也在漸漸的升高,婦科疾病的發病率也在暗中偷偷的向你招手。夏天溫度高,婦科疾病的發病率也大大提升。想要在夏天免受婦科疾病的侵擾,做到以下的3少2多,它們自然會離你遠去。
第一少用護理液。
大多數女性都是很愛乾淨的,每天都會使用護理液清洗自己的私處。的確護理液確實有殺菌消毒的作用,但是如果天天使用的話,就會打亂私處本身菌群平衡系統,到時候反而畫蛇添足。在這告知廣大女性朋友們,護理液定期使用一下有益處,平日用清水清洗就可以了。
第二少穿緊身褲。
很多女性為了突顯自己的腿部曲線和完美的身材,會選擇穿緊身牛仔褲,然而這些緊身的褲子會牢牢地裹住身體,會造成私處的溫度和溼度就會變高,更容易滋生細菌,造成婦科疾病。所以女性最好穿稍微寬鬆一點的褲子,尤其是在天氣比較熱的時候。
第三少使用護墊。
夏天天氣比較炎熱,月經期使用衛生期讓多數女性感到不適,因此她們都會在量少或即將結束的時候換個護墊,然而護墊的透氣性非常差,總是使用的話會滋生大量的細菌,極易患上黴菌性炎症,所以建議女性儘量少使用護墊。
第四多泡腳。
絕大多數中年人和老年人都喜歡泡腳,不僅可以緩解疲勞還可以驅除體內寒氣,對於女性來說,泡腳可以去除宮寒,宮寒會導致子宮中有淤血,白帶增多,進而患有婦科疾病的幾率就會增大。而如果經常泡腳的話,能夠刺激血液循環,清除體內淤血,減少婦科病的發生。
第五多洗內褲。
內褲的乾淨與否直接影響,內褲的乾淨可以避免細菌的滋生,而且內褲一定要選擇透氣性和吸水性比較強的,同時要做到一天一換。清洗過程中也要注意,一定要與其他衣物分開清洗,尤其是襪子,洗完後放在陽光下晾曬,有助於殺菌。
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