正減肥的豬
線路選擇： 1，全程徒步：三皇寨上山，從嵩山纜車附近步行下山。全程6小時。三皇寨景色不錯，索道後，景色一般，這段路大概要2小時才能到達塔林。 2，半徒步：三皇寨上山，從嵩山纜車下山。全程4.5小時。（我們選擇這一線路） 3，半徒步：嵩山索道上山，然後經過棧道，從三皇寨下山。三皇寨出口沒有車到市區，叫車也不是很方便。所以如果走三皇寨這一段，一般都是選擇從市區打的到三皇寨門口進入。 4，全程纜車：從嵩山纜車到山頂，然後沿著站道走到三皇寨，再次沿原路返回到索道。這樣的行程大概也要4小時。 因為少林寺和塔林都在山腳下，所以，以上行程的時間不包含此兩處。
過程：早上10點開始爬山，下午4：30點出景區。整個過程6小時多。
注意事項： 1，登封到洛陽的車，一般停靠洛陽一運汽車站，火車站附近。登封汽車站電話：0371-62857930 2，登封到洛陽的車，最晚是18：30 3，三皇寨地勢險要，如果遇到下暴雨，提前諮詢景區是否封閉。三皇寨最新動態可諮詢景區諮詢電話0371-62745000 4，從三皇寨上去，只有一條路，不用擔心走錯。 5，山上水貴，適當多背點。 6，從三皇寨上，地勢險要，體裡不好的，或者腿腳不好的，就不要走了。
鄭州站到登封長途總站：汽車大概2小時到登封。票價28元/人。行李寄存在車站。 汽車站到三皇寨：打的約15公里，費用大約40元（司機都不打表的，直接一口價50元）。
景區：從三皇寨上山，沿著山路棧道一直走，然後索道從少林寺下。遊覽塔林和少林寺，觀看武術表演。 少林寺到景區門口：有景交車，或者步行10分鐘。 景區門口到長途汽車站：8路公交車，價格5元。
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嵩山是有兩個山系組成的，一個叫少室山，一個叫太室山，都有個子的景點，一般人都會去太室山，因為路比較好走，有嵩陽書院，但是我不喜歡，我走的是少室山，路比較難走，但是都是很平整的上下臺階路，這裡有少林寺，三皇寨，達摩洞，不知道你什麼時候開始玩，建議早晨4點起床直接可以進入景區，必須告訴你的是可以不用買票，你懂的，然後先不去少林寺，因為少林寺需要單獨買門票，而且是僧人要門票，開始去爬達摩洞，兩個小時上下山回來後到少林寺參觀留念，中中午把早晨帶好的吃的吃點，下午去爬三皇寨，我體力還可以，爬了5個小時才去景區，晚上門口景區就有住的旅店，一天150左右就有。
對於爬嵩山建議大家從嵩山書院一路向上到達峻極峰，然後從峻極峰經過一線天到達盧崖瀑布下山。這條道主要是上山的路臺階多一些但是下山的路比較平滑些，而且臺階較少可以有效的保護膝蓋屬於下山比較輕鬆的。
嵩山景區是大概有1491米屬於不是很高的，遊客們大概需要6個小時左右的時間就可以爬完。所以要考慮好較為合適的時間去爬山，比較建議的是早上8點左右去這樣爬山會比較輕鬆。嵩山的峻極峰屬於開發比較差的，除了一個國家地標式的石頭之外，整個山頂幾乎沒有什麼東西，但是還是會有人在石刻的地方留念，畢竟是峻極峰的山頂也是碑刻的地方。所以山頂大概需要10分鐘左右就差不多了。
嵩陽書院到真正的上山之路大概有30分鐘左右的路程， 等看到一個石頭“中嶽嵩山”然後也會再一次檢票，就是真正的開始爬山了，這裡的臺階也變得會多一些，然後經過好幾個廟宇之後就是昇仙路了。在過完兩層的小亭子之後，整個臺階的路就比較偏向垂直了，會陡一些在往上會有一個迴轉亭，迴轉亭之後山上大概就需要1個小時左右的路程，所以買水的話在迴轉亭買一瓶就可以了。
嵩山的話路牌路標屬於比較少的，而且就算有指路的也不會顯示距離。所以就耐著性子一點點的往上爬就行了，當然也可以下載個軟件自己查一下距離山頂還有多久，相信自己是可以爬上去的。下山的路從峻極峰到盧崖瀑布屬於開發也比較少的。除了一線天會顯得有些險峻之外，其他的都是比較好的。開發比較少臺階也是比較少的，很多原始的路還是比較好的。
希望可以幫助你一臂之力。
