孩子上網課坐不住，是有多動症嗎？
由於疫情的影響，全國的孩子們都開始在家裡上起了網課，這給了家長了解孩子上課表現的機會。當看到孩子上課左搖右晃、東張西望的時候，有的家長開始著急了，是不是我的孩子得了多動症？北京兒童醫院精神心理科主治醫師王芳就相關問題進行了解答。
孩子們有哪些疑似多動症狀
一些家長觀察到，孩子在需要安靜的場合不能安靜下來，比如上課時也會走來走去，或者爬上爬下，甚至像“永動機”一樣，“只要醒著就一刻不停的在動”；
有的孩子雖然能坐在座位上，但是有很多小動作，坐立不安，比如咬手指、踢腿、晃身體等；
注意力集中時間短，上課時經常發呆，或者“不知道他在想什麼”，甚至有的孩子玩玩具也只能玩幾分鐘就很快的換到下一個玩具；
容易分心，很容易受到外界環境的影響；
容易粗心大意，學習上經常馬虎；
丟三落四，容易丟失學習用品等；
經常回避需要高度集中注意力的任務，如寫作業等。
孩子注意力隨年齡不斷變化
是不是孩子只要有上面的症狀就是多動症呢？
“其實並不是這樣的，判斷孩子是否是多動症需要結合孩子的年齡、發育階段等多方面的因素綜合評估。”北京兒童醫院精神心理科主治醫師王芳指出，大多數人認為多動症就是活動過多，實際上這種看法是片面的。多動症的全稱是注意缺陷多動障礙，是一種以注意力不集中和活動過多為主要表現的疾病。
“孩子注意力是隨著年齡不斷變化的。3-6歲幼兒園階段的孩子平均注意力時間為5-10分鐘，剛上小學的孩子大概能集中注意力20分鐘左右。所以，一個幼兒園的孩子上網課20分鐘後開始走神，並不需要過多擔心。另外，面對兩種以上的事物時存在注意力的分配問題，比如，在桌上有玩具、漫畫等許多孩子更感興趣的東西，在寫作業的孩子就很容易被這些事物吸引注意力，而出現不能專注在作業上的問題。”王芳說。
如何判斷孩子的學習表現
王芳認為，結合這些注意力的規律，建議孩子在家上課也設置專門的學習環境，桌面上不要有容易讓孩子分心的雜物，上課時間合理安排，做到勞逸結合，才能保證上課的時候全神貫注。
“對待孩子的學習表現，家長不要過分擔憂，不要僅因為某節網課孩子坐不住，或者某天孩子寫作業發呆就擔心孩子是不是得了多動症。但是如果發現孩子在家經常有上面描述的多個表現，而平時老師也反應孩子存在多動或者注意力的問題，就需要到心理科等相關專業就診，由醫生來判斷孩子是否有多動症，儘早干預，不要讓多動症的症狀對孩子的學習以及生活產生嚴重的影響。”王芳說。
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經濟日報經點科學工作室
記者：吳佳佳
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