孩子上网课坐不住，是有多动症吗？
由于疫情的影响，全国的孩子们都开始在家里上起了网课，这给了家长了解孩子上课表现的机会。当看到孩子上课左摇右晃、东张西望的时候，有的家长开始着急了，是不是我的孩子得了多动症？北京儿童医院精神心理科主治医师王芳就相关问题进行了解答。
孩子们有哪些疑似多动症状
一些家长观察到，孩子在需要安静的场合不能安静下来，比如上课时也会走来走去，或者爬上爬下，甚至像“永动机”一样，“只要醒着就一刻不停的在动”；
有的孩子虽然能坐在座位上，但是有很多小动作，坐立不安，比如咬手指、踢腿、晃身体等；
注意力集中时间短，上课时经常发呆，或者“不知道他在想什么”，甚至有的孩子玩玩具也只能玩几分钟就很快的换到下一个玩具；
容易分心，很容易受到外界环境的影响；
容易粗心大意，学习上经常马虎；
丢三落四，容易丢失学习用品等；
经常回避需要高度集中注意力的任务，如写作业等。
孩子注意力随年龄不断变化
是不是孩子只要有上面的症状就是多动症呢？
“其实并不是这样的，判断孩子是否是多动症需要结合孩子的年龄、发育阶段等多方面的因素综合评估。”北京儿童医院精神心理科主治医师王芳指出，大多数人认为多动症就是活动过多，实际上这种看法是片面的。多动症的全称是注意缺陷多动障碍，是一种以注意力不集中和活动过多为主要表现的疾病。
“孩子注意力是随着年龄不断变化的。3-6岁幼儿园阶段的孩子平均注意力时间为5-10分钟，刚上小学的孩子大概能集中注意力20分钟左右。所以，一个幼儿园的孩子上网课20分钟后开始走神，并不需要过多担心。另外，面对两种以上的事物时存在注意力的分配问题，比如，在桌上有玩具、漫画等许多孩子更感兴趣的东西，在写作业的孩子就很容易被这些事物吸引注意力，而出现不能专注在作业上的问题。”王芳说。
如何判断孩子的学习表现
王芳认为，结合这些注意力的规律，建议孩子在家上课也设置专门的学习环境，桌面上不要有容易让孩子分心的杂物，上课时间合理安排，做到劳逸结合，才能保证上课的时候全神贯注。
“对待孩子的学习表现，家长不要过分担忧，不要仅因为某节网课孩子坐不住，或者某天孩子写作业发呆就担心孩子是不是得了多动症。但是如果发现孩子在家经常有上面描述的多个表现，而平时老师也反应孩子存在多动或者注意力的问题，就需要到心理科等相关专业就诊，由医生来判断孩子是否有多动症，尽早干预，不要让多动症的症状对孩子的学习以及生活产生严重的影响。”王芳说。
END
经济日报经点科学工作室
记者：吴佳佳
閱讀更多 經點科學 的文章
