好動就是多動症？
這兩個誤區一定要注意！
聊到“多動症”，一般人都會認為，好動、坐不住的孩子就有可能是“多動症”。
但其實這是一個誤區。與我們通常的印象相反，好動恰好是健康孩子的特點。每個孩子都是天生的好奇寶寶，世界對於他們來說太大太新奇了，有那麼豐富的東西需要去探索。
在我個人看來，只要孩子能夠遵循“不傷害自己，不打擾他人”的兩個原則，我是鼓勵孩子多探索的。小時候暖暖才開始學吃飯的時候，特別愛把勺子和碗一遍一遍推到地上去，還有一段時間特別喜歡撕紙，再大一點喜歡不停的在沙發跳上跳下，每天會把廚房的鍋碗瓢盆敲出各種聲響，我覺得這都是孩子正常探索的過程。相比起從小就特別安靜的孩子，我反而更喜歡孩子“皮”一點。
關於“多動症”還有一個特別大的誤區，就是文靜的孩子不可能是“多動症”。
多動症的全稱是“注意力缺陷多動障礙（ADHD）”，是一種出現於兒童期並表現為多動、衝動和（或）注意缺陷等症狀的疾病。通俗的講，就是注意力不集中、興奮過度和容易衝動。
“多動症”分為不同的類型：注意缺陷型（主要表現為注意力不能長時間集中、上課注意力分散、不專心聽講、做事虎頭蛇尾、家庭作業拖拉、認為有興趣的活動也只能集中一段時間的注意力、迴避用腦、丟三落四等），多動衝動型（主要表現為不分場合過多地奔跑或爬上爬下、坐不住、小動作多、難以安靜地參加遊戲或業餘活動、活動難以停下來、自己感覺坐立不安、講話過多、搶答、插嘴或打斷別人講話、難以安靜地等待等），當然還有兩方面都明顯存在的混合型。
其中，如果孩子是注意缺陷型的話，可能平時看起來並不好動，但仍然有可能患上“多動症”。
真假“多動症”怎麼判斷?
我也問了醫生朋友，既然說好動不是“多動症”的判斷標準，那我們家長又該怎麼來判斷呢？醫生朋友說，孩子是“真多動”還是“假多動”，通過這5個問題就可以來初步預判。
1、孩子“調皮”分場合和時間嗎？
真正有“多動症”的孩子，“皮”起來是不分場合和時間的。比如大家都在安靜的上課，他會突然沒理由的發出怪聲。但僅僅是好動寶寶，在嚴肅的環境裡，絕大部分情況下是可以自我控制的。
2、孩子能有目的的做事情嗎？
患有“多動症”的孩子注意力非常薄弱，很容易受外界影響分心，做事沒有任何目的性，也沒有“完成”的這個概念，通常虎頭蛇尾，有始無終。而普通的孩子，即使再好動，遇到感興趣的事情，也都基本能有足夠的意志力去做完。（但孩子的注意力是隨著年齡增長的，沒辦法一來就能專注於某件事情很長時間。對於2、3歲的小寶寶來說，三十分鐘左右已經是不錯的注意力了。）
3、孩子有特別喜歡的事物嗎?
興趣愛好就是一旦感興趣某種事物，大腦就會處於興奮狀態從而能夠保持新鮮度。然而,“多動症”孩子通常沒有真正的興趣愛好，任何事情一會兒就心不在焉了。
4、孩子多動和衝動有原因嗎？
正常的孩子，可能會因為環境或情緒，也會變得“調皮”不受控制，比如遊樂園裡玩瘋了，或跟小朋友鬧了彆扭，可能會有點收不住，這是因為孩子前額皮質還未發育完全，對情緒和行為沒辦法像大人那樣控制得很好（其實，很多時候我們大人也控制不好），只要脫離這個環境和情緒就能慢慢平靜下來。但“多動症”孩子是不受自我控制的，多數的多動和衝動都是無意識，沒有理由的，在任何環境下，都會不受控。
5、孩子能與小夥伴相處友好嗎？
“多動症”的孩子社會性關係是會受到影響的，通常沒辦法跟小朋友好好相處，也不能很好的融入集體。雖然健康的孩子，也可能會存在沒辦法跟周圍小夥伴相處的情況，但是如果家長能正確引導，通常還是可以逐漸跟小朋友好好相處。但如果孩子一直無法融入，即使孩子排除了多動症，家長也要引起重視。
美國《精神障礙診斷和統計手冊》第五版（DSM-V）裡面也列舉了已一些“多動症”的表現，大家也可以對照的看一下。
當然，這個表格不是要讓家長立馬對號入座，如果孩子偶爾出現表格裡的情況，並不能說明孩子有“多動症”。
如果孩子出現了上面說的症狀，同時還符合下面幾條判斷標準，這時候就建議家長帶孩子到醫院進行專業的檢查了。
● 症狀經常出現
● 在一種以上的環境中出現(例如，學校和家庭)
● 至少持續6個月
● 在12歲之前出現
● 損害了學業、社交或職業活動的功能
● 對於兒童發育水平而言是過度的
最後，仍然還需要醫生通過一些問卷評估調查、家長老師的問題反饋、以及排除腦部其他疾病，很嚴格的綜合評估才能確診。
孩子被確診為多動症怎麼辦？
其實“多動症”本身是不影響孩子智力的，但因為孩子的精力無法集中，無法自我控制，長期各方面能力不能得到發展，所以會比普通孩子落後很多。
但多動症早發現早干預，大部分都能收到較好的治療效果。
08年北京奧運會，獨攬八金的泳壇傳奇“飛魚”菲爾普斯，他小時候其實就是一個注意力不足的多動症患者。在7歲的時候，菲爾普斯的父母因感情不和而離異，給這位神童留下了不小的心理陰影。
上學後，菲爾普斯經常無緣無故騷擾身邊同學，老師勸阻多少次都沒效果，最終母親黛比在心理醫生那裡瞭解到菲爾普斯有多動症，於是帶兒子積極治療。從而讓菲爾普斯在12歲那年踏入泳池，讓人生命運有了根本改變，也就有了後來的泳壇神話。
所以，即使孩子患上“多動症”，只要積極配合行為干預、藥物治療、社會技能訓練、心理干預、體育活動等等多種治療，並且多鼓勵、多陪伴孩子，孩子肯定會發展越來越好。
其實，大部分孩子都只是好動而已，每個孩子的行為背後，都跟孩子的情緒、認知、感受有關，孩子“調皮”，我們可以多問問孩子原因，但別再給寶寶貼上“多動症”的標籤啦。
如果家長還是覺得孩子的專注力不夠，怕影響孩子的各方面發育，其實也可以循序漸進的幫孩子做一些專注力的培養。比如玩一些桌遊、數學宮格、下棋、捉迷藏等等比較靜態的遊戲，都能鍛鍊孩子的專注力。
最後，再給大家推薦一個“治療”孩子好動的好方法，那就是找一個遊樂場，甚至一塊空地也可以，讓孩子撒開了跑跑跳跳，放放電吧！
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