疫情流行期間,大多數人應政府呼籲,不出門,戴口罩,洗手,現在流行漸漸平靜,各企業辦事處也逐漸復職,痔患者朋友們也迫不及待地趕到醫院檢查治療。
![痔瘡患者疫情期間該怎麼辦?](http://p2.ttnews.xyz/loading.gif)
疫情流行期間,許多朋友吃油膩的,吃辣的,再加上休息和排便的不規則,容易引起痔瘡的急性發作,有些人便血,便器裡面通紅,受不了驚人的疼痛,有些人待著不動,有些人怕上廁所
房子在家裡待著,痔瘡怎麼預防?
第一,溫水坐浴,睡前半盆溫水,20分鐘後推薦坐浴。
第二,定期排便,每天一次,定期時間段排便較好。
第三,長時間坐著避免長時間下蹲,適度運動,睡前做抬肛運動。
第四,吃清淡的食物,不喜歡吃辣刺激性的食物。
第五,排便時間過長,排便時間宜為3~5分鐘。 可能的話10分鐘以內,禁止用手機讀雜誌。
第六,避免大便乾燥,多吃水果蔬菜,多喝水。
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