因為疫情緣故，我已經兩個月沒回孃家了。昨天帶著孩子去看爸媽，心裡還是除外陰雲中。我知道我該好好想想父母已經年邁，我能陪伴他們的時間一天天減少，不該想自己如何懦弱、如何被人欺凌。我也知道身邊的孩子在一天天長大，我再不好好陪伴他，他就長大成人了。
我逝去的一切將怎麼也補不回來，但我就是控制不住會去想痛苦的事，心裡感到非常孤獨，非常恐懼。找不到可以傾訴的人。
以前有個朋友，我跟我加你我的內心世界，她有時候會開導我，但她無法理解我內心的恐懼和痛苦。所以，無法真的幫助我。
我需要別人的愛，我需要別人理解我的恐懼，而不是說，那有什麼可恐懼的，每個人都得面對競爭，每個人都會遇到惡人，你得懟回去，你得跟他幹！我知道該怎麼做，只是我根本控制不了自己去做該坐的事。恐懼和自卑讓我無法面對，我需要有人對我說，你試著做做，不要太勉強自己，你的感受最重要。
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