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絲瓜蒸雞
材料:
絲瓜、雞腿、青紅椒、鹽、味精、白糖、生抽、醋、料酒、香油、花椒粒、香菜、蔥、姜、蒜
做法:
1.絲瓜洗淨,去皮,切成段,加少許鹽醃製5分鐘,放入盤中。
2.雞腿去骨,青紅椒洗淨,去蒂去籽,切成絲。
3.蔥、姜、蒜切成末備用。
4.鍋中倒入熱水,加料酒、鹽、薑片、蔥,燒開後,關火將雞腿肉放入,浸泡5分鐘備用。
5.將浸泡好的雞腿肉鋪放在絲瓜上。
6.取一小碗,放入醬油、醋、白糖、鹽、味精調勻,做成調味汁,澆在雞肉和絲瓜上。
7.蒸鍋燒水,放入絲瓜雞肉,大火蒸5分鐘,出鍋撒上蔥末、薑末、蒜末、香菜、青紅椒絲。
8.香油燒熱,放入花椒炸香,淋在菜上即可。
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蘿蔔絲燉魚
材料:
鯽魚、白蘿蔔、油、蔥、姜、味精、鹽、醋
做法:
1.魚去除內臟,處理洗淨,瀝乾水分。
2.白蘿蔔切絲,姜切絲,蔥切段。
3.熱鍋倒油,將魚放入,煎炸至兩面金黃。
4.倒入清水,大火煮沸,煮10分鐘左右至湯呈乳白色。
5.放入蘿蔔絲,再煮2分鐘。
6.放入蔥段、鹽、醋、薑絲和味精調味即可。
青紅椒燒雞爪
材料:
雞爪、青紅椒、蒜、豆豉、麥芽糖、白醋、雞精、花椒、香葉、八角、胡椒粉、生粉、小蔥、生抽、老抽、白糖、蠔油、鹽、麻油
做法:
1.將洗淨的雞爪切掉指甲,去除雞骨,將雞爪切成兩半。
2.青紅椒切絲,蒜瓣切碎,豆豉洗淨。
3.起鍋加水,加入麥芽糖、白醋燒開,放入雞爪,煮至雞爪變色,撈出控幹水分。
4.另起鍋倒油,燒至7成熱,將雞爪放入,炸至金黃撈出。
5.將炸好的雞爪放入冷水中,浸泡3個小時至表皮起皺,留適量水,加入少許花椒、一片香葉、一顆八角、少許糖、鹽、胡椒粉拌勻。
6.放入蒸鍋中,蒸1個小時左右。
7.起鍋燒油,放入蔥段炸出香味,撈出蔥段不要,蔥油倒入小碗中。
8.鍋中加入適量水,放入生抽、老抽、白糖、蠔油、鹽攪勻燒開。
9.加入少許澱粉勾芡,加入炸好的蔥油,加少許雞精、麻油調成叉燒芡汁。
10.蒸碗中放入叉燒芡汁、蒜粒、豆豉拌勻。
11.將蒸好的雞爪撈出放入蒸碗中,放入切好的青紅椒絲拌勻,放入蒸鍋,蒸10分鐘即可。
清香苦瓜
材料:
苦瓜、鹽、蒜蓉
做法:
1.把苦瓜去籽,洗淨,切成薄片,蒜蓉準備好。
2.起鍋燒油,油燒熱後,下入蒜蓉爆香。
3.然後開大火,放入苦瓜快速翻炒,炒至斷生後,加一點鹽炒勻即可。
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