很多人對於蟎蟲並不陌生，蟎蟲的過多會帶來很多的苦惱，尤其是春天的時候，蟎蟲很容易出現在床單被罩上，因為氣溫變低，室內的陽光也不夠強，床單被罩無法充分接收陽光，溫度和溼度恰好又適合蟎蟲產卵，而且氣候的乾燥會導致人體的皮屑脫落很多，蟎蟲就增加了，蟎蟲多了對身體傷害很大。四個表現說明蟎蟲破萬。
1. 早上起來油膩臉
有的人起來之後會發現自己的臉上特別油膩，但是白天卻不怎麼出油，出現這種情況，很有可能不是皮膚本身的問題，而是身體裡面的蟎蟲太多了，當紙擦臉上發現油是黃色的，說明是蟎蟲在作怪。
2. 毛孔變粗皮膚粗糙
角質下面是蟎蟲喜歡活動的地方，一旦過多的時候，臉上就很容易凸起很多小顆粒，甚至還能夠擠出來小米粒，這是因為蟎蟲活動和繁殖的時候會導致人的毛孔變粗，皮膚越來越粗糙了。
3. 黑頭，粉刺痘痘不斷
因為蟎蟲的互動時間大多數在晚上，而且他們本身就帶細菌，所以這些東西的傳播性很強，嚴重的時候會讓人出現毛囊炎，後備或者臉上出現成片的痘痘，甚至有的人頭皮會出現冒痘的情況。
4. 毛髮容易脫落
蟎蟲喜歡啃食毛髮的根部，導致睫毛或者頭髮直接斷開，如果總是看到自己脫落的莫阿法，而且沒有髮根囊，說明是蟎蟲在搗亂。
如何除去蟎蟲呢？
1. 清潔到位
摒棄那些含有s系的沐浴洗髮水，換可柏迷迭海鹽皂，主要是通過用可可籽脂，迷迭香主要成分，能夠容易毛孔口的垃圾並且深入殺死蟎蟲，同時可柏迷迭搭配海鹽皂，還能夠激活皮膚細胞的活力，修復皮膚原有的屏障。
2. 常換被子
衣櫃裡的杯子要經常拿出來暴曬，紫外線和陽光，很大程度殺死躲在被褥裡面的蟎蟲，記得曬一段時間要拍一拍。
3. 注意飲食
蟎蟲喜歡的主要食物是皮膚的油脂，所以生活中儘量少吃刺激性油大的食物，這樣能夠減少皮膚分泌更多的油脂，適當的減少蟎蟲。
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