其實從準媽媽們開始懷孕，身體就開始為母乳進行準備了。隨著孕期不斷的延續，乳房開始不斷的變大。一般情況下，有些準媽媽在懷孕四五個月之後就開始有母乳了。
母乳是寶寶和媽媽的紐帶，是媽媽和寶寶建立關係的很重要的條件。
有研究顯示，母乳在一定程度上可以幫助寶寶進行調節生物鐘，因為寶寶可以通過進食母乳的時間將白天和黑夜更好的區分，有助於寶寶晝夜生物學節律的建立。
但是如果寶寶喝的乳汁不是來自於媽媽的乳房，而是通過不同批次進行抽取的，就會發生一些情況。
自然雜誌曾經發表過一篇文章《人乳作為“隨時間變化的營養”：對兒童健康和發育的影響》對媽媽們的母乳進行了很好的總結。
一、母乳的作用和變化
1.幫助寶寶設立人體時鐘
一定程度上人體的睡眠和飲食變化都會隨著時間進行不斷的調整，例如寶寶就會根據媽媽餵養的時間進行設立自己的時鐘安排。
不過也有的寶寶比較警覺，在睡眠和食慾相關的影響下會形成比較特例的生物鐘，但是一定程度上也是基本滿足晝夜節奏的。
有些寶寶的睡眠時間可能一開始比較混亂，嚴重的情況下這種紊亂可能會造成寶寶的成長髮育出現問題，所以需要媽媽們儘快的幫助寶寶進行調整生物鐘，以免造成孩子的發育出現問題。
所以在寶寶剛剛出生之後，媽媽可以通過母乳對寶寶的餵養幫助寶寶進行規律化的生物鐘安排，這樣也有助於寶爸寶媽們晚上能夠睡一個好覺。
2.母乳在不同的時間段內也會出現變化
母乳在一天之內，也會出現很大的變化，例如母乳還有一定的皮質醇，而這些皮質醇在早晚時間段的含量也是有所不同的，在白天的時候，皮質醇在褪黑激素的影響下幾乎檢測不到，但是在夜晚的時候卻能夠達到峰值狀態。
夜間的母乳當中富含較高含量的DNA構建塊，能夠有效的幫助孩子進行很好的睡眠，而在白天的時候，母乳當中還有一些能夠促進寶寶活動的氨基酸，兩者的含量在日間和夜間是有很大的差距的。
另外，白天的母乳當中也富含特殊的免疫力。有研究顯示，在媽媽產後的一個月之內寶寶所吃的母乳，白天之內的免疫力要比晚上的母乳免疫力要高很多。並且，白天母乳當中所具有的成分也要比晚上母乳的成分多。
在之前的相關研究中，很少會有人具體關注母乳會在一天之內的變化，只是會更加註重一些母乳之中存在的激素含量以及免疫成分。但是隨著研究人員對母乳的研究越發細緻化之後 ，人們發現母乳對嬰兒的生物鐘也具有一定的影響，而其他有關母乳的作用也被人們慢慢發現。
不過，一定程度上母乳還是會出現一定問題的。那麼作為新手媽媽，要怎麼發現自己的母乳出現了問題呢？
二、準媽媽們可以從這些信號進行了解母乳是否出現了問題
寶寶出生之後，如果將寶寶放到媽媽身邊的話，寶寶會自然的找到乳房的位置，而媽媽最開始的那幾天的母乳被稱之為初乳，它們看起來顏色要偏黃一些，量也會少一些。但是一定程度上，這對孩子的健康起著很大的作用。
初乳是孩子剛剛出生之後最好的營養品，因為初乳其中富含的大量的營養物質，但是因為寶寶剛剛出生，所需要的食物量不是特別的多，第1天可能只需要不到一湯匙的初乳，第2天的時候可能只能吸收兩湯匙的初乳。
也正是因為寶寶這兩天的進食量很少，所以不少媽媽們都在擔心自己的初乳太少，而無法滿足寶寶營養的需要。
但事實上，在寶寶剛剛出生之後，他們的胃容量只有一個鵝卵石那麼大，所以一定程度上，開始的那幾天的初乳是足夠寶寶吃的，也能夠滿足寶寶營養的需要。不過如果在寶寶剛出生的那幾天，媽媽們的母乳出現了這些情況，就需要格外的進行注意了，因為如果這個時期媽媽們的母乳出現問題的話，就會對孩子的健康造成很大的影響。
1.對寶寶吃奶的時間長短進行觀察
一定程度上，寶寶在出生的前三個月，如果寶寶每次進食母乳的時間不超過10分鐘，那麼就代表媽媽們沒有足夠的母乳對寶寶進行餵食。
如果寶寶每次吃母乳的時間超過50分鐘，媽媽們也需要進行一定的注意，因為這不一定代表寶寶很能吃，也有很大的可能代表寶寶進食母乳的方式不對，或者是媽媽分泌的乳汁太少，寶寶需要一直吸食才能夠達到滿足。
2.寶寶吃完之後還是很餓，家長們需要進行注意
有些寶寶在吃完母乳之後，還是會吵鬧不停，這很有可能是寶寶在表達自己很餓，如果這種情況經常發生的話，媽媽們就需要將寶寶帶去專業的兒童醫生那裡進行檢查，並且需要對寶寶的體重進行測量。以查看寶寶的生長髮育是否處於正常的狀態。
如果寶寶處於正常的發育狀態，那麼媽媽們就需要對寶寶吃母乳的方式進行查看，及時糾正寶寶錯誤的吃母乳方式，讓寶寶能夠獲取足夠的母乳。
3.寶寶經常錯過吃母乳的時間，家長們也需要注意
寶寶在剛剛出生之後，吃奶的次數是相對頻繁的，但是一定程度上寶寶吃奶的時間也是很規律的。一般情況下，每隔幾個小時之後寶寶就需要吃一次奶，以便達到身體發育的需要。
但是有些寶寶卻因為嗜睡的情況經常會出現錯過吃奶的時間。這個時候就需要媽媽今天提醒寶寶要吃些母乳了。
媽媽們可以觀察寶寶吞嚥的聲音來判斷寶寶到底有沒有正在吃奶，一開始寶寶在學會吃奶的時候，會不斷的發出吞嚥聲，而隨著哺乳結尾的時候，吞嚥聲也會越來越少。不過這個時候媽媽們需要注意的是，寶寶剛吃初乳的時候聲音可能過小，媽媽們可能不太容易聽到，等寶寶再大一些之後，吞嚥聲也會隨之增大。
4.寶寶的體重變化，家長們也需要注意
一般情況下，寶寶在出生兩週之後，會出現體重低於出生時的體重，這在一定程度上也代表寶寶吸收的營養不夠多，家長們就需要適時的對寶寶多進行餵養一些母乳或者是其他的輔食，以便寶寶能夠吸收更多的營養，有助於成長髮育。
家長們需要在寶寶出生之後，儘可能的每天記錄寶寶的體重，以便對寶寶吸收營養，進行仔細的觀察，在察覺到寶寶吸收營養不夠時，對寶寶進行適時的補充。
5.寶寶的尿片變化，家長們也需要注意
在寶寶出生一週之後，寶寶每天的尿片都不會少於6片，並且每天排便次數不會低於4次。並且排便顏色會呈現出紅色，尿色會呈現出黃色，這些都可以作為寶寶們消化是否良好的依據。
所以如果媽媽們擔心自己寶寶吃食不好，消化不好，就可以通過對寶寶的排便進行一個記錄，以便更好的觀察寶寶的消化情況。
在一些美國醫院當中，就會為寶媽們專門設立一些記錄表格，以便幫媽媽更好的瞭解自己寶寶的身體狀況。在這方面中國寶媽們也可以進行引用。
6.寶媽的乳量變化，寶媽們也需要嚴格注意
一定程度上，寶寶在出生之後，寶媽們就會進行下奶，這樣也可以為寶寶提供一定的營養，但是在寶寶出生5天之後，寶媽的身體還沒有出現下奶的情況，或者是寶媽的乳房沒有感覺到明顯的腫痛，寶媽們就需要到醫院進行檢查一下，同時寶媽們也需要對寶寶的體重進行一定的測量，因為如果寶媽們無法進行正常的下奶，對寶寶們的進食也會有很大的影響，這類寶寶的生長髮育也會有很大的危害。
7.寶媽的乳房出現了充血腫脹
有些寶媽會在寶寶吸食母乳的時候，發現乳房明顯出現腫脹的情況。這很有可能是寶寶沒有采用正確的方式進行吮吸母乳，這樣會給寶媽和寶寶都會帶來很大的傷害——寶寶無法進行正常的吸取營養、媽媽會因乳房而感到疼痛難忍。
這個時候寶媽們可以用手或者是機器進行吸取母乳，直到乳房變軟一些或者是讓寶寶吸食一些取出來的母乳進行服用來滿足寶寶吸收營養的需要。同時寶媽們需要格外注意一下自己的乳房變化，因為如果乳房一直嚴重的堵塞而不能得到緩解的話，就會減少產乳量，這樣對後期寶寶吸收母乳會造成很大的影響。
8.在哺乳的過程中，寶媽出現嚴重的疼痛，也需要格外的注意
如果寶媽們在哺乳孩子的過程當中，感受到格外的疼痛感，這就是在提醒寶媽們，寶寶沒有學到正確的方式進行吸取母乳，家長們需要教寶寶如何正確銜吸母乳的方式，一邊，媽媽減少疼痛情況的出現。
如果媽媽在發現乳頭有明顯疼痛的情況，或者是乳頭出現皸裂的情況，就需要找相關的醫生或者是指導人員進行檢查，因為這很有可能是媽媽的乳頭出現了感染或者是乳腺炎的情況，如果媽媽在這個時候不注意的話，就會讓寶寶吸食到不健康的母乳，對寶寶的健康造成一定的影響。
9.寶寶的斷奶不能說斷就斷，家長要找到合適的斷奶時間
很多媽媽在哺乳寶寶一段時間之後，因為各種各樣的原因無法實現長期哺乳寶寶，就會採取一些突然斷奶的方式來阻斷寶寶吸食母乳。其實這樣的做法是十分不對的。因為斷奶是需要根據寶寶和媽媽雙方的需求進行決定的。
國際母乳協會建議：在寶媽身體和客觀情況允許的條件下，母乳最好維持到寶寶自然離乳。
一定程度上，家長們也需要根據寶寶的情況進行延長母乳的時間，因為有些寶寶會對其他食物存在過敏，或者是寶寶處於生病的狀態，或者是家庭發生了變化等一系列情況下，身體也會出現巨大的變化，如果同時離開了母乳的扶持，寶寶的健康很有可能出現問題，所以關於寶寶斷奶的事情，最好是能夠在寶寶和媽媽同時能夠接受的情況下進行斷奶，以防止寶寶出現其他的問題。
關於母乳餵養，寶寶總有一天會斷奶，但是一定程度上，媽媽在對寶寶進行母乳餵養的這一段時間，也是寶寶和媽媽最為親近的日子。所以為了能夠讓寶寶和媽媽記憶當中都能存在這一段時間的美好時刻，媽媽們也需要格外的珍惜和寶寶相處的這一段時間。
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