筆者有個老患者，20世紀末任上海某化工集團的總工程師，享受國家級高工的待遇，他70多歲時因為小便淋漓查出了前列腺癌，然後用中西醫結合方法控制，效果相當不錯。他身體很好，平時也經常活動，因為患了前列腺癌，領導安排他從第一線上退了下來。
他在我這治療很長時間後，我們建立了比較深厚的友誼。有一天，病人相對少的時候他就跟我聊開了。他跟我說：“唉，我就像古書裡說的‘飛鳥盡，良弓藏’，我被他們給擠掉了！新提拔了一個50多歲的總工，我現在沒什麼事情可幹，但我精神很好，還可以做很多事情…”
當時，我跟他說，你已經70多歲了，要發揮餘熱當然可以，但人總有上山和下山的時候，人生就是一個不斷得到又不斷失去的過程，你須面對現實…他又唉聲嘆氣地說，“我孩子還小，現在孩子買房子也很困難，原來我還可以補貼補貼他…”筆者開導他：“你忙了一輩子，整整工作50年了，你有沒有閒下來的想法，把祖國大好河山好好欣賞欣賞？其實，你該放開手腳讓孩子們去拼搏，你的父母也沒有給你留什麼東西…有句古話，叫‘下得山的更是英雄’！”
那天我告訴他，父母不能護住孩子一輩子，他們終將要長大，獨立面對生活，還是讓子女自己去奮鬥吧！也許，筆者的開導有了作用，也許是他自己想開了，兩三天後他來告訴筆者，“教授，我要離開一段時間，我要旅遊去了。”
此後，他優哉遊哉活到今天，現在他來看病的時間少了，生活質量也提高了很多。如此逍遙，讓他多活了十幾年，也讓腫瘤與他漸行漸遠。
這種情況並不是個例。在筆者40餘年的腫瘤臨床治療中，觀察到一個“62-63現象”，就是很多60、70多歲的老人，尤其是原先有地位的官員或主要角色，退休後兩三年內患上病的概率很高，特別是癌症。
在我們的鄰國日本，就有研究表明，很多上了年齡的人因為忍受不了退休後無所事事，選擇了自殺。這便是隻講求上山，不推崇下山，是錯誤文化誤導之惡果。
其實，名、利帶不走，健康最重要。學會與自己講和，活得逍遙自在，才是長壽的不二法門！
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