避風船

十月懷胎，從孕早期的孕吐到最後一刻的分娩，每個階段都有每個階段難熬的地方，就像升級打怪，不到孩子出生就不能停止戰鬥。尤其孕晚期38周，即將分娩，可是身體又實實在在被折磨著，很難受。別的不說就那種燒心反酸，總感覺胃不舒服，躺不下睡覺，尿頻......所有的這些都想讓孕媽媽馬上卸貨!

我當時38周多一天發動的，發動前，每天睡覺感覺喘不上氣，因為肚子太大了！怎麼躺都不舒服，還尿頻的厲害，一晚上起來n次！過了37周，我就天天盼啊！趕緊發動吧！終於38周+1天我寶寶發動了。（但其實後面你會發現，出生之後真正的考驗才來臨😂夜奶會讓你懷疑人生的！）

孕38周，已經足月了，每個媽媽都希望寶寶早點來報道，自己終於也可以解脫了。但是有的寶寶就是“小懶蟲”，甚至到了40周，還不出來。因此，孕媽媽最好調整心態，不要過於著急，不是有句俗話說得好麼“九十九步都走了！就差最後一哆嗦了！”

這時，孕媽還是轉移一下注意力，不如把精力用在幫助寶寶發動上。可以在家人陪同下，去爬爬樓梯，做做深蹲，散散步，要生了儘量少躺著吧，合理的運動運動有助於加速產程。享受最後的時光吧，寶寶就要從你的肚子裡離開啦！獨立啦！等以後不眠不休地照顧寶寶時，你會懷念這段與寶寶共生的時光的！加油吧每個孕媽！你們很偉大！也願孕媽們生產順利！母子平安！

（圖片源自網絡，侵刪）

格格鬥愛baby

給你分享下我的經歷，希望你順利生產

我懷孕的時候是39周進的醫院，在北京醫生都提倡順產。沒有達到剖腹產的指標是不給剖的，而我39周依然沒有任何動靜，B超胎動一切正常，醫生便開始給我進行催產，剛開始打了一陣催產的針，我問醫生這個多久會有效果，醫生說有反應的一般打三天就發動了，OK，我就準備好三天後生產，可是三天後我依然沒有動靜，每天經歷著早中晚的內檢，感覺自己就像是案板上的魚肉，太痛苦，於是第四天醫生開始給我輸催產素，一般人輸一天就有動靜了，而我輸了三天依然沒有動靜，此時，我的心態已經開始有點崩了，我去找了醫生好幾次要求剖腹產，醫生都給不了明確的答案。此時的我床上躺著需要十五分鐘翻身一次，心情開始煩躁起來，寶寶也在肚裡翻騰，就更加著急了，我就抱著我老公痛哭起來，是那種崩潰的大哭，各種情緒夾雜在一起，怕寶寶有問題，怕父母擔心…

我記得我那天一天找了醫生不下十次，醫生最後說了句，你去做個B超吧，看看能不能剖，我做完拿著結果給醫生，醫生說還可以等幾天，於是我就煎熬著，每天例行檢查，等待發動，你們無法想象我當時的心情有多煎熬，真是有點抑鬱了，最後在42周第一天，醫生說你可以剖了，我差點跳起來，毫不誇張，就想趕緊卸貨吧，一分鐘都不想等了，推進手術室也沒覺得害怕，稀裡糊塗就剖了…

孕婦最後幾周，是真煎熬啊，不過要控制自己，等待寶寶順利出生！

浮塵裡的遐想

懷胎十月，孕38周已經度過了孕期的九個半月，隨著孕周的增長，孕媽媽身體負擔也日益增大，白天累，晚上也睡不好，確實是身心俱疲。

我家寶寶還算比較乖，孕期裡早孕反應基本沒有，鄰居懷孕吐得翻江倒海，我從懷孕起有任何不適，沒吐過、食慾好、這樣的狀態一直持續到懷孕8個月。可能是前面太順了，啥事沒有像假懷孕，直到第8個月，先是小腿抽筋、浮種、接著晚上睡不著，躺下都不行，左側右側都不舒服，每天夜裡是半躺著過的，還因為尿頻要不停地上廁所，簡直抓狂。那個時候每天想的就是快點卸貨！快點卸貨！！

1、孕38周孕婦會有什麼不一樣的感受？

懷孕38周，接近臨產。

隨著胎兒的長大，腹部的重力向前墜，為了保持身體的平衡，上半身會向後傾，導致腰背痠痛；子宮底高度上升，壓迫到肋骨下緣，導致肋骨痛；胎兒個頭的增大，子宮的膨出，恥骨間隙會隨之產生相應的生理變化，比懷孕前增寬，導致恥骨痛；子宮壓迫下腔靜脈導致浮腫、尿頻；越接近臨產，越被身體上的不適弄得煩躁不安。

這一時期的孕媽除了要按時產檢，還要注意胎動跟羊水的變化，胎動過多、或是過少，對胎寶寶來說都是危險的信號；羊水的多少、是否渾濁，這些都是評估胎兒宮內生長情況是否良好的指標，孕媽媽要特別關注。

除此之外，要注意休息、也要適當活動。

2、孕38周的胎兒會有什麼特徵

這個時候的胎寶寶身上的皮膚皺紋逐漸消失，皮下脂肪的豐盈使其皮膚變得光滑，此時的胎兒在聽覺、視覺方面都已發育完善，

大多數胎兒這個時候已經入盆，胎兒的胎動頻率有所減少，有的媽媽會擔心胎兒是不是不動了？其實不是，由於胎兒的長大，子宮內的空間越來越狹小，現再上入盆，胎兒的活動空間有限，不好活動。但是胎兒動起來的力量感卻比前幾個月都要強。所以醫生會建議孕媽在孕晚期要注意每天計數胎動，方便我們用具體的數據觀測胎兒在宮內的生長情況。

• 胎動的正常範圍：每小時3-5次，12小時約30-40次。
  
• 如果發現胎動12小時少於20次，則胎兒存在缺氧的可能。
  

3、如何緩解孕晚期的不適?

孕晚期的不適沒法改變，但我們可以做一些平時自己感興趣的事來轉移注意力。

如：

• 準備待產包、住院所需衣物、衛生用品；
  

• 購買寶寶的日常用品，並進行清洗、晾曬；
  

• 佈置寶寶的房間、看看育兒書籍，提前儲備育兒方法;
  

• 適度運動、少量多餐……

最後，儘量放鬆心情、將關注點集中在能讓自己開心的、有趣的事物上，多跟家人聊聊天，調整情緒，以積極的心態面對分娩，以良好的狀態迎接寶寶的降生。

仟言育兒

我是一位有6個月雙胞胎寶寶的媽媽，給大家分享一下我的整個孕期的一個感受。

孕50天做第一次b超醫生說有兩個孕囊，是雙胞胎，真的是驚喜，我跟老公倆人真是開心了好長時間。然後大概也就50多天的時候開始有孕吐，對什麼食物都不感興趣，沒有食慾，這種大概持續到5月。

第6個月跟第7個月相對還是蠻舒服的，什麼都能吃了，跟懷孕之前比還是不太想吃東西，但是沒有那麼抗拒了，不會吐出來我已經很滿足了。

第8個月開始，可能胎兒大了壓迫到膀胱，上廁所頻道了，特別夜裡兩小時起來一次，也睡不好。因為兩個寶寶只能側睡，每次翻身會雙手捧著肚子，很是不舒服。

第9個月開始腳有點腫了，然後外出也少了，到第34周的時候右邊小腿腫一個包，去醫院看是靜脈發炎，也不能用藥，最後找中醫開藥敷的，大概十天左右才好，從這開始就很少走動了，整天躺著。

第10個月，37周的時候去做產檢一切正常，醫生建議住院，因為畢竟兩個風險還是會大一點。我自己感覺沒什麼，又回家等了一週，到第38周去了醫院直接住的院，也還都一切正常。因為兩個寶寶，一直是有一個是橫位，所以只能拋婦產。醫生說過37周就算足月，可以拋了選個日子。然後商量了一下，在38周第二天正好是七月一日拋婦產，生兩個女兒，一個5斤7兩，一個5斤4兩，都非常健康。

這就是我整個孕期，是我最幸福的日子，因為身邊所有人對我關懷備至。

妤伶寶貝

給你說一個故事吧，給你寬寬心，就當是給你鼓勵一下吧，畢竟懷娃就像唐僧西天取經一樣要經歷九九八十一難，才能渡劫成功，哈哈😄。故事是關於我朋友懷孕過程和產後的一些有趣的事情！

話說我這朋友身高1.8米，水蛇腰，😄，懷孕前各種健身，各種氨基酸，維生素，葉酸補充，提高抵抗力，增加孕產能力，但是這丫頭是做廣告營銷的，壓力實在太大，別看她身體看起來很棒，但是身體素質真的很差，抵抗力都不敢說，懷孕期間上班，工作強度大，第一次懷孕的時候，孕酮太低，打了孕酮後，還是不行，第一胎沒有保護住，流產了，我這朋友哭的那叫一個傷心，一個勁的說，媽媽沒有照顧好你，真的對不起你，希望你下次投胎時還是來找媽媽，媽媽一定保護好你。這Y頭休息了半個月後，開始了她的健身計劃，她希望做一個合格的媽媽，她不希望自己三千年修來和寶寶做母子的緣分輕易的溜走，誰知道上輩子我們和自己的寶寶之間有多少悲歡離合的、讓人感動的故事呢？上輩子過錯過的，我們不能再錯過，過奈何橋和孟婆湯之後都能找到你的，說明上輩子就是你的親人，這丫頭特迷信，可能高收入高知識分子內心裡面都有一點迷茫，所以需要精神寄託的原因吧！半年後，這丫頭又懷上了，這次這丫頭把工作停了，在家安心養胎，一心想著要珍惜這次母子之緣，這次算是好點的，不過在第三月的時候還是出問題了，見紅了，嚇得這丫頭趕緊叫老公去醫院，很是當一回事，不像上次沒當回事，大大咧咧的，到了醫院，醫生一檢查，還是黃體酮出問題了，趕緊開單，在醫院養了半月回家了，之後也比較順利，醫生說放寬心，媽媽珍惜娃，娃也懂得珍惜媽媽的，娃的求生慾望也很強，只要有機會她一定會在媽媽給她的第一個宮殿內吃好住好，有空還會逗媽媽開心的，比如拿手指頭戳媽媽的肚子，要求媽媽放點音樂聽聽，偶爾吹個泡泡逗你玩玩，偶爾翻個身，😄，放心吧，以後的一切都會正常的，這丫頭也是擔心營養不足，所以補的有點厲害，導致自己體重直線上升，原來的水蛇腰在生產後變成了水桶腰，小肚子也比較大，過程也出現妊娠高血糖等問題，最後都順利熬過來了，寶寶順利生產出來，後來去看她，你知道她給我說什麼！她說：姐啊，我現在這肚皮裡面空嘮嘮的，真想把她再塞回去，😄！

所以寶媽們，再辛苦難熬，也要堅持，珍惜我們三千年等來和寶寶團聚的機會，這輩子的母子關係，可能是我們上輩子多大的造化換來的。古話說：上輩子三千次擦肩而過才能換來今生一次回眸一笑！

加油寶媽！

維基揭密

寶媽你好，跟你聊聊我吧，我懷孕的時候自己還在上班，那時候老公經常出差，而且每次出差都是半個多月，有時候一個月才回來一次，就是跟我去做產檢。所以整個孕期基本都是在孃家住，還好孃家離得近，否則真的不知道怎麼熬。

懷孕5個月以後肚子就大了，睡覺的時候不能平躺，也不能長時間側躺，否則就很難受，腰也疼，雖然也用了孕婦枕，但是隻能是緩解一下，也不是真的就能休息好。因為到後期孩子大了會壓迫膀胱，基本就是隔一小時起一次上廁所，一晚上要上十幾次廁所，所以基本就是休息不好的。但是寶寶經常在肚子裡動來動去，雖然辛苦但還是讓人有一絲嚮往的。

好不容易熬到快生了，老公專門回來陪我待產。我家兒子預產期是臘月十三的，可是一直就是沒動靜，基本上隔兩天就得去趟醫院檢查，輸氧，大夫說我羊水有點少，讓我回去多喝豆漿，其實我不喜歡喝豆漿，受不了那個味道，但是為了補回羊水，還是硬著頭皮喝了不少。眼看預產期過了一個星期了，孩子就是沒有要發動的跡象，打心裡急到不行。但是也沒辦法，直到臘月21，去做檢查的時候大夫說檢查結果不理想，得趕緊住院，羊水太少了，怕胎兒出危險。當天檢查完直接就被扣在醫院了，大夫跟我認真說了孩子的情況，說雖然羊水少，但也可以試試順產，因為以前倒是有這個例子。我當然想順產啊，一來不想肚子上留疤，二來順產對孩子好。

從第二天開始我連打了三天催產素，但是每天都是疼到一二指就不疼了，最後一天疼到最厲害也只疼到三指，那天下午，大夫就把我和老公都叫到一起，告訴我們，孩子羊水越來越少了，明天不管怎麼樣必須剖了，我雖然也想到這個結果了，但是還是不甘心，但不甘心也沒辦法。只能聽大夫的。

第二天手術時間約到下午兩點半，其實心裡還有點緊張的。但誰知道讓人害怕的還在後面，進了手術室打了局麻後我對麻藥沒反應，就是說大夫每在我肚子上切一刀我都能感覺到生生的疼，麻藥打了十幾分鍾後，大夫看麻藥還是沒效果就告訴我，再不開始手術胎兒會有危險，而且麻藥藥效也就過了，不管怎麼樣現在必須刨了，告訴我一定要忍著，等孩子出來以後給我上全麻，現在不能上，因為會影響到胎兒的大腦。然後給我嘴裡咬了一塊毛巾開始生刨，我當時幾乎疼死過去，助產士一直在旁邊安慰鼓勵我，等孩子出來的時候我的全麻藥效起作用了，所以護士沒有抱著孩子給我看第一眼，我也不知道是男孩還是女孩，因為那時候已經昏死過去了。

當了母親才知道什麼叫為母則剛，每個媽媽都不容易，所以加油，等孩子生出來在你懷裡慢慢長大你就明白所有的一切都是值得的，如果今天不提我幾乎把生孩子的過程忘記了，因為現在孩子帶給我們的都是快樂。

我是麒媽，喜歡分享育兒小經驗，寶貝讀過的繪本有1000+，我會經常把一些經典和實用的繪本推薦給大家，今後也會推薦一些優秀的育兒方面的書跟家長們共同成長，做學習型父母，喜歡我的朋友就關注我吧。

麒媽說寶

孕期38周,感覺自己越來越熬不住了，身心俱疲，作為孕婦的你們有何感想呢？

懷孕38周，對於孕婦來說，其實是最難熬的時候，胎兒已經足月，但是很多胎兒往往在懷孕40周前後才發動，雖然還有2周才到預產期，不過孕婦大腹便便，行動不便，渾身難受，會覺得度日如年，分分鐘想要卸貨。

我懷一胎時，懷孕38周開始 ，每天散步1小時，只為了早些分娩，結果寶寶是39周多才出生。

我懷二胎時，胎盤低置，醫生不允許運動，結果有一天散步1個多小時，半夜羊水先破，後來打了催產素，當天下午就生了。

孕期38周，為什麼孕婦會覺得越來越難熬？

1.普通孕婦-孕晚期的各種不適應。

懷孕晚期，從37周開始，孕婦每週要做一次產檢，很累人，而且最難受的是，孕婦想要安心睡一覺太難了。

恥骨疼痛，下肢水腫，呼吸困難，尿頻，腹部下墜，假性宮縮頻繁，尤其是胎動頻繁，嚴重影響著孕婦的睡眠。

2.高危孕婦的痛苦-檢查很頻繁。

（1）羊水過少的孕婦，經常要做B超檢查，查看羊水量的變化，孕婦需要大量喝水，還需要長時間躺在床上，尤其是要在床上如廁，讓孕婦覺得尷尬無比。

如果胎兒沒有足月，醫生需要用羊膜腔灌注法，在B超的指引下，醫生通過穿刺針經腹部向羊膜腔注入特定的水，增加羊水量。

3.胎盤前置孕婦的崩潰。

胎盤前置包括低置胎盤，完全性胎盤前置，邊緣性胎盤前置。如果孕婦是胎盤前置，懷孕晚期，會經常出現無腹痛性出血。一旦出現陰道出血，孕婦需要在床上休養，偶爾活動身體，會發現底下一片潮溼，可能會有持續性出血，或者是褐色舊血流出。

孕婦每天小心翼翼地在保胎當中，但是隨著胎兒越來越大，胎盤前置的情況變得更加嚴重，還是不可避免出現流血，讓孕婦情緒很崩潰。胎盤前置極容易引起產婦大出血，孕婦的心理壓力還是挺大的。

星星媽育兒說

孕晚期確實會比較難熬一點，我記得我大概在35周的時候提前住院了，因為我的胎心監護一直做得不理想，醫生擔心胎兒宮內缺氧，建議我住院，要知道在那種情況下，我肯定會住院的，生怕有什麼閃失。

到今天還記得我住院的第一天，正好遇到了七夕節，好多媽媽都趕著七夕節剖腹產（其實我也不知道為啥要選七夕節生娃），反正就是醫院產婦爆滿，我沒有床位，只能臨時被安排在檢查室裡面住一晚，檢查室比較吵，醫生會來拿儀器之類的，我又已經孕晚期了，真的覺得有些難熬，還好第二天就給我安排了床位，住進了病房。

要說孕晚期，比起身體上的不舒服，我的精神更加焦慮的，因為我的胎心監護一直做得不理想，再加上寶寶繞頸兩週，我真的是各種擔心，就希望時間過得快一點，寶寶趕緊足月了，我就提前拋出來，反正每天都在擔心中度日。

不過還好的是我整個孕期體重增幅不大，所有雖然孕晚期，但是我還挺靈活的，白天都是我自己在醫院照顧自己，除了精神上有些焦慮之外，心情還是不錯的，每天和小護士聊聊天，或者去其他病房看看出生的寶寶之類的。

總的而言，我感覺雖然孕晚期了，但是還是要保持一個好心情的呢。

喬治麻咪

生寶寶是人生中很重要的一段旅程，假如有人問我：你上星期天晚上吃了啥？我十有八九不太記得。但是要問我懷著寶寶時的感覺，尤其是最笨拙最焦慮的孕晚期感受，至今還記憶猶新。

記得我臨產的前兩週，整晚都輾轉反側，感覺渾身上下哪都不對勁。寶寶在肚子里老動會擔憂，有一段時間不動則更加擔憂，想要快點看到寶寶的臉，又有些畏懼生產的疼痛。總之，心情複雜難言。

在臨產前的那倆個星期，除了心理上的焦慮，還有身體上不適的症狀在加重：

1、 肚子墜疼：

在生產前2-3個星期胎兒會入盆，我發現圓滾滾的肚子往下挪了挪，下墜感明顯，而且肚子硬邦邦緊繃繃，跟吞了個大石頭似的。肚皮本來已經夠緊了，但在洗澡或晚上休息的時候，有時會感到有一隻看不見的手在拉扯我的肚皮，試圖把它繃得更緊。

2、 夜裡睡不安穩：

我在孕中期和孕晚期晚上一直睡不好，總覺得過大的肚子無處安放，這點在預產期之前更加明顯。這個時期我隔著肚皮就能摸到寶寶的手臂或腿，總覺得他的手腳像螃蟹一樣橫著支稜，撐得我睡不舒坦，寶寶也被卡得動彈不得。

3、 飯量增加：

在寶貝入盆前，膨脹的子宮把內臟統統擠到一邊，一路向上生長，直到頂到了胃。入盆後，子宮下沉可算是把胃給解放出來了，一餐能多吃點飯，不用吃不下還老覺得餓，順帶著胸悶的感覺也減輕很多，呼吸更順暢了。

4、 腰痠背痛：

我在孕期就一直腰疼，因為老是朝左邊側睡，左側的肩膀也疼得厲害，還不敢用藥揉捏。但是臨產前，不僅經常腰痠，腿也開始疼痛，慢慢地不敢多站，行動也越來越不方便。

5、 頻繁大小便：

寶寶入盆是把胃給解放了，可是子宮往下又頂著了膀胱。快生產的那段時間，尿頻尿急，而且還常常自覺要大便，在馬桶上坐好長時間便意又消失了……出個門乘電梯的時間比在外面溜達的時間還長，後來只好在家裡走走不太下樓了。

6、 假性宮縮：

假性宮縮二胎寶媽會比生頭胎的寶媽感覺更明顯。假性宮縮和臨產宮縮比起來，最大的特點是無規律。假性宮縮持續時間短，力道弱，數小時後會自動停止，更重要的是，它其實並不太疼。

總聽人說：女孩出嫁前是公主，懷孕了就是皇后。現在的女生還沒出嫁時確實生活得更加隨性自在，即使少了他人呵護也能夠盡情地自己寵愛自己。

但是要說孕期是皇后就有些言過其實了！懷孕後那份期待、焦慮、欣喜、恐懼，猶如過山車般的情緒狂潮，時不時的腰痠背痛、水腫、貧血、心跳過速、行動不便等種種不適， 遠不是皇后那種華麗的職業能夠描述的。

睿媽手記

我目前33周，從懷孕初期，6周左右開始孕吐，胃口特別不好，上班每天叫外賣，下班沒時間沒精力煮飯，也是叫外賣，基本上前4個多月吃啥吐啥沒胃口，一直這樣子熬到5個月情況才好轉，然後現在到了後期，晚上開始睡眠不好，經常半夜醒來上廁所後就睡不著。。。。。。(才有4點多回消息的時候[我想靜靜])而且每天會面對肋骨痛，手腫麻的情況。。所以整個孕期都是不容易的，不管是38周還是幾周，每個階段的孕媽都是偉大的。。。。。。

關鍵字: 孕晚期 孕產 育兒