春季的新鮮時蔬,8塊一斤,好處多多,錯過就可惜了

4月的春豌豆,10月的秋豌豆,3月眼看就快過去一半了,不管是蔬菜還是肉食,當季總是最好的,和溫室裡出來的蔬果不可同日而語,而春豌豆也到了當季的時候。

豌豆的烹飪形式多樣,不管是作為菜品的主角還是配角都可完美出演,簡單的炒、煮、甚至做甜點,做法更是花樣百出。

春季的新鮮時蔬,8塊一斤,好處多多,錯過就可惜了

我個人比較喜歡的吃法是豌豆湯,新鮮的豌豆直接放入鍋內煮爛搗成泥,加入一點白糖,簡單又美味。

豌豆還含有豐富的維生素A原,可以轉化為維生素A,可以滋潤肌膚,祛除皮膚黑斑汙垢,提亮面色是天然的護膚品,同時豌豆作為一種粗糧還能促進腸胃消化,清理腸胃。

春季的新鮮時蔬,8塊一斤,好處多多,錯過就可惜了


春豌豆的成熟季節是每年的三四月,喜歡吃的可以出門購買,錯過就要再等來年了,另外,出門別忘了戴口罩哦~

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