大年初一,吃惯了大鱼大肉,来点素菜清新可口呢?

每年春节,我们每年都会准备丰盛的食物和家人一起坐在桌边,分享这过去的一年发生的新鲜事,在畅想和计划一下来年的打算,和家人在一起的时光,总是这么温馨自然且温情。

不知朋友们是否有这样的感受,每到春节,大概也就是初一二开始的时候,就觉得特别想吃些素菜,餐桌上丰盛的食物,让人大快朵颐,但是呢还是想配点素菜,解解油腻。

第一道菜:豌豆尖尖儿

这道菜,怕是在云贵川冬天超喜爱的蔬菜,不知道有没有之一哈!小编也是特别喜欢豌豆尖,可以清炒,可以煲汤,还可以涮火锅,在小编的心中,这道豌豆尖尖是百吃不厌。


大年初一,吃惯了大鱼大肉,来点素菜清新可口呢?

豌豆尖儿

蒜泥豌豆尖

1.将豌豆尖洗净,用手摘掉有些硬的菜梗,这样为的是口感更好。

2.准备一颗大蒜,喜欢吃蒜的朋友选择一颗,不太喜欢吃的选择半颗,剁成蒜泥,备用。

3.锅中烧油,将蒜泥、干辣椒段、花椒放入油中,放之前转为小火。

4.将洗净的豌豆尖放入锅中翻炒,放入自己喜欢的调料,大火翻炒一分钟即可。


大年初一,吃惯了大鱼大肉,来点素菜清新可口呢?

蒜泥豌豆尖

红油菜

这款素菜口味略带苦味,但没有苦瓜那么重的苦味,微微苦中带甜。北方的朋友不知见过没有?因为小编没有去过北方,不知道有没有这道菜。


大年初一,吃惯了大鱼大肉,来点素菜清新可口呢?

红油菜

清炒红油菜

1.将红油菜折断成小块,也可以去掉红色的蔬菜皮,因为苦味大多来自这个蔬菜皮,所以很多朋友在烹饪的时候会去掉。

2.少许姜蒜末,花椒几颗,加入热油中,调至小火,因为 素菜很容易糊,所以小编一般是小火放菜,大火翻炒。

3.加入适当的调味即可。


大年初一,吃惯了大鱼大肉,来点素菜清新可口呢?

清炒红油菜

鱼腥草

据说鱼腥草是网友评价出来的前十大难吃的菜,天~小编居然觉得这个很好吃的呀。春节期间,走亲访友比较多,亲戚的热情都呈现在的餐桌上,各种丰盛的菜肴。可是我们的胃口就那么大,实在吃不下那么多的菜,导致春节期间的食欲不振。小编老家都是吃鱼腥草,可以让小编能多吃半碗大白米饭。

凉拌折耳根

1.将鱼腥草手摘成自己喜欢的形状,鱼腥草是有根、叶、须。一般只要根和叶,根据个人的喜好,根、叶的选择多少,小编都喜欢。洗净备用。

2.找个器皿,放入鱼腥草,辣椒油,香油,胡椒粉,花椒粉,糖,醋,味精等,可根据个人喜欢调味,不喜欢吃醋或者糖的朋友可以少放一点,主要是提鲜。


大年初一,吃惯了大鱼大肉,来点素菜清新可口呢?


这三道素菜,你吃过吗?哪个是你特别喜欢的呢?


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