我是池州市人民醫院急診內科（重症監護室）一名護士，2月15日加入安徽省第五批支援湖北醫療隊，現在武漢漢陽體校方艙醫院工作。
隨著越來越多的方艙醫院完成了特殊時期的歷史使命開始“休艙”，這段“方艙”經歷必將讓我永生難忘。
Part1.從邵醫到武漢
大年初一，我還在浙江大學附屬邵逸夫醫院呼吸治療科進修。疫情突發，求戰心切，第二天夜班剛結束，經醫院領導同意後，我立刻拖上自己的行李箱，搭上了回池的列車。
緊趕慢趕，還是沒能趕上醫院第一批支援武漢醫療隊，只能待命。放下行李，我又投入到監護室工作當中，同時時刻關注疫情動態，經常和武漢一線的同事們微信聯繫，及時傳送邵醫團隊在前線傳來的工作經驗與防護措施。
2020年2月15日凌晨2點25分，戰鬥的號角終於吹響，當天下午我跟隨安徽省第五批支援湖北醫療隊乘坐飛機到達武漢，經過專業培訓和實地演練之後，我立刻投入到方艙戰鬥中。
Part2.初入方艙
體育館成為我工作的場所，“全副武裝”去工作，這樣的職業場景我從來沒遇到過。
經過一遍又一遍的手衛生，穿著裡三層外三層的防護服，扣上密封口罩，再裝上護目鏡，說實話，除了一雙眼睛可以看到外，其餘都包裹在密不透氣的防護裝備內，外面看大家都是移動緩慢的“星際特工”，裡面看除了視野受限就是偶爾的水滴下滑，自身的感覺特別像一種貴池的名小吃——糯米飯包油條，那感覺你只有體會了才能明白其中滋味！更像小時候家裡農忙時搶雙搶的感覺，都是熱得不行，蒸桑拿一樣！
方艙醫院很大，漢陽體校方艙醫院是羽毛球館改造的，四個場區非常的大，每個單元劃分32張床位，全在一層樓，行進區域廣闊，前後距離較遠，對護士的體力要求很高。每天都有大大小小的事需要幫助病人解決，測體溫、心率脈搏、血壓、血糖，其他相關慢性病問題，分發口服藥、申領物資、記錄特別事項，一日三餐的分食，幾百人的電子醫囑等等，這些看著瑣碎且簡單的事，在全套防護裝備下來回奔波，我經常會感覺呼吸困難，汗流浹背，裡面熱了溼，溼了又自我烘乾，再動再溼，循環反覆，很少有小便強憋的感覺。有些護士老師剛來時，可能因為過度緊張或者勞累，直接暈了過去，大家著實嚇得不輕，緊急出艙，更有甚者噁心欲吐，嘔吐物從護目鏡溢出來，大家真的不容易！
Part.3 出艙
艙內工作近10小時，出艙後真想喝它一件礦泉水！但是漫長的排隊出艙，更是一場煎熬，消毒間一次只能進去一人，一共4個房間區域，每次都是反覆洗手，敲門，進入，關門，洗手，負責院感老師會給你進行從上到下、從前到後、雙足底、全部無死角酒精噴灑一遍。
頭次進入都會沒有經驗，當酒精噴到你的面部，沒有屏氣，會直接吸入氣道，加上酒精的揮發性快，讓你頓時透心涼的感觸，同時強忍打噴嚏的感覺。進入汙染區第一次是脫去腳套，接下來繼續手衛生，慢慢脫去你的最外層隔離衣，只要靠近頭部區域都要屏氣閉眼，預防感染的可能性。繼續手衛生，敲門，手衛生，進入第一緩衝間，手衛生，敲門，手衛生，進入第二緩衝區，二次全身上下前後酒精噴灑消毒，手衛生，屏氣閉眼去除護目鏡，手衛生，對著鏡子開始脫去防護服，這是最關鍵的時候，要保證安全有效撕開膠條，緩慢拉下拉鍊，慢慢將防護服帽子脫下，再將防護服一點一點內卷褪至腳踝處，成功一大半了，最後將自己的腳從防護服靴套中一把脫出來，過程很艱難，需要反覆將混合的防護服及靴套一點一點拉至鞋底處，再慢慢一點一點用力撐開，將腳脫出，而後同樣另一隻腳艱難脫出。
繼續手衛生，院感老師酌情給你再進行一次全面酒精噴灑，此刻只穿著洗手服或秋衣，加上單排風扇的持續送風，陣陣寒意，不禁開始哆嗦起來。洗手，敲門，進入清潔區，全面消毒，手衛生，屏氣閉眼輕摘帽子，繼續手衛生，屏氣閉眼去除口罩，手衛生，戴清潔外科口罩，最後那一刻可以清楚在鏡子裡看到自己像新鮮玉米棒一樣，被一層層剝去裝備後有多“水嫩”，面部都是大小不一，各種形狀的壓痕，耳根耳後及頭皮處都是深深勒痕，尤其鼻尖部金屬條塑形處，早已紅腫破皮，耳部不同程度壓迫腫脹及破潰，切身體會了壓力性損傷的痛楚！
最後一關需要進行一次酒精全面噴灑消毒，手衛生，開門出去。至此，拖著疲憊身軀，外加瑟瑟發抖的飢寒，來到換衣間，快速穿上外套和褲子，顫悠悠的往公交班車處集結回賓館。就這樣，一個完整的班次完成了。辛苦勞累是自然，毅力煎熬是本質，堅定信念是根本，敢打必勝是宗旨！這是每位援鄂隊員的座右銘，加油！
Part4.意外的讚揚
今天我白班，入艙後，發現夜班收了不少病人。常規幾個病區單元看了一遍，做到心中有數。突然有個病友十分吸引眼球，遠遠的我只看到一個紅色塑料袋隨著呼吸在擺動，細看還有不少水蒸氣在裡面了，幾乎看不見她的臉，全身也包裹的嚴嚴實實。走上前去，我想幫這位阿姨把塑料袋拿下來，“不，不，不，千萬別拿，我怕自己被病毒感染，我免疫力差，容易感染加重。你看我裡裡外外穿了三層衣服，除了脖子露在外面，其他地方我都包起來了！”她連忙擺手拒絕。
很顯然，她是過度自我保護了，心理防禦也很強。於是我查了她的病歷資料，肺部還好，只是核酸兩次陽性。“沒事阿姨，您聽我說，不用過分擔心，我看了你的資料，還好啦，積極配合治療，會很快好的，您太緊張了，這樣不利於您的恢復。”“哎呀，我怎麼辦哦，這麼長時間了，就是好不了，我都快急死了！剛剛還在跟同事交流，他們安慰我，可我就是煩躁呀！所以我要把自己全封閉才好，這裡這麼多病人，感染性更大，愁死我了！”......抱怨、懷疑、牴觸、過度行為，在這位阿姨身上體現的淋漓盡致。
我整理了思路，跟她聊聊家常，想讓她情緒緩衝一下，她太激動了，“阿姨，我這有個緩解壓力好方法，你要不要試試，很簡單的，你在床上就能做，是一套呼吸操，做起來會讓你身心舒適，尤其有利於肺部的康復，既能緩解壓力，更能讓你恢復健康！”我想通過呼吸操來讓她放鬆。
“好好，只要有幫助，我都願意試試，快教我怎麼做！”說著她掀開被子做了起來。“來，吸氣坐起來，呼氣躺下去，繼續，做十個，怎麼樣，是不是感覺有點累，但躺下去吐氣時很舒服，對對，要不把塑料袋拿下來，這樣做更能好好吸氣換氣了。”成功誘導阿姨去除了頭上的袋子，接著教她第二個抬拱橋動作，“來，請聽我說，吸氣抬抬臀，呼氣躺下去，做十個，抬得越高越好，對對，很好，有點累吧，休息十秒……”最後一個動作是空中踩腳踏車，深吸一口氣，屏氣，快速空中踩車，一邊踩，一邊慢慢吐氣，持續十個循環。“哎喲，好累，我感覺有點出汗了，但人感覺輕鬆不少。”說著阿姨又脫了一層毛衣毛褲。
慢慢地，我們經常交流，一起做呼吸操，阿姨緊張情緒得到了緩解，身體也慢慢好了起來。
有次在醫療大查房時，醫療隊張隊長詢問阿姨情況，阿姨突然感慨我們安徽醫療隊，個個負責，對我們讚賞有加：“謝謝你們為我們排憂解難！我是武漢一家企業的領導，手底下1000多員工，這段時間你們安徽隊的小朱幫我解開心結，他一直開導我，教我做呼吸操，仔細的講解，認真幫我做動作，小朱的敬業精神值得讚揚，比我女兒對我還要好！真的很感謝！”
最初患者來到這個地方有擔憂和焦慮，現在他們知道，我們在做什麼、要做什麼。我們的護理工作其實也和醫院一樣在變好。
Part.5 尾聲
20多天，我和這座城市一樣，經歷過從不安、焦慮、手足無措到適應、有序、一切向好。我也見證、參與了方艙醫院一點一滴的改變。
20天后的醫院，有了秩序，也有了活力。這裡有的患者在跳舞，有的在看書，有人直播聊天，患者參與到醫院的管理中，讓醫院更加井然有序。
武漢不是我們的家，方艙醫院也不是患者的家，期待我們都能夠早日回家。
口述：安徽省支援武漢醫療隊隊員 朱芳宏
審稿：周勁風 監製：徐翔
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