孕婦比較忌諱什麼？

2020-03-09 05:56:43 佚名

趙曉

孕婦比較忌諱什麼？

說實話，這個問題問的比較大，孕婦在懷孕期間忌諱其實挺多的，比如不能做劇烈運動，不能抽菸喝酒，不能隨意用藥，遠離有汙染的環境，不能吃一些孕期不能吃的食物。當然怎麼吃，對於準媽媽來說非常重要的。關於孕期忌諱這個問題，我們就單獨來看看準媽媽孕期有哪些飲食禁忌。

懷孕後準媽媽的飲食不僅要對自己負責，所以準媽媽要規範自己的飲食習慣，戒掉一些不健康的飲食喜好。因為這些美味食物殺手往往會影響胎寶寶的正常發育，所以下面我們看看在醫學上被稱為“6大美食殺手”，具體指哪些。

一、過度鹹食

有些準媽媽口味比較重，嗜好吃鹹辣的食物，做菜時經常過量放鹽，喜歡吃醃製的肉類和鹹菜。其實吃鹽量高與高血壓發病有著很大的關聯關係。食鹽攝入越多，高血壓病的發病率也越高。

妊娠高血壓綜合症是指媽媽在懷孕期間才會發生的一種特殊疾病，主要症狀為水腫、高血壓和蛋白尿。嚴重者可伴有頭痛、眼花、胸悶、眩暈等自覺症狀。準媽媽過度食鹽，容易引發妊娠高血壓綜合症。為了自身和胎寶寶的健康，準媽媽要少吃鹽，儘量保持飲食清淡，每日食鹽攝入量保持在6克左右就足夠了。

二、溫熱補品

準媽媽周身的血液循環系統血流量會比懷孕前明顯增加，心臟負擔加重，子宮頸、陰道壁和輸卵管等部位的血管也處於擴張充血狀態。再加上胃酸分泌量減少，胃腸道功能減弱，會出現食慾不振，胃部脹氣、便秘等現象。在這種情況下，如果準媽媽經常服用溫熱性的補藥、補品，比如人參、鹿茸、鹿胎膠、鹿角膠、桂圓、荔枝、胡桃肉等，勢必導致陰虛陽亢，困氣機失調、氣盛陰耗、血熱妄行、加劇孕吐、水腫、高血壓、便秘等症狀，甚至發生流產或者死胎。

三、長期素食

有些準媽媽為了保持身材，長期保持素食，這非常不利於胎寶寶的發育。如果準媽媽在孕期不注意營養，蛋白質供給不足，會導致胎寶寶腦細胞數量減少，影響大腦發育和出生後的智力水平。如果脂肪攝入不足，容易導致胎寶寶出生後體重過輕，抵抗力低下，存活率較低。對於準媽媽來說，也可能發生貧血，水腫和高血壓。

日本醫學家研究發現，吃素食的婦女所生的嬰兒由於缺乏維生素B12，往往導致不可逆的腦損害。一個人出生三個月後往往就逐漸顯示出感情淡漠，喪失控制頭部穩定的能力，出現頭和腕等不自主運動。所以有素食習慣的準媽媽，為了胎寶寶的健康，需要多多補充肉類。

四、刺激性飲料

醫學研究表明，準媽媽多飲可樂等汽水，容易造成體內缺鐵而導致貧血。孕期飲酒可使酒精通過胎盤進入胎寶寶體內，直接對其產生毒害作用。不僅使胎寶寶發育緩慢，而且可造成某些器官的畸形與缺陷。如小頭、小眼、下巴短、腦w扁平窄小、身子短，甚至發生心臟和四肢畸形。

濃茶中含有大量單寧，能和食物中的蛋白質結合變成不溶解的單寧酸鹽。而且可同食物其它營養成分凝集而沉澱，影響孕婦胎兒對蛋白質、鐵、維生素的吸收利用，進而發生營養不良。此外孕婦也不宜多喝冷水，多吃涼食，以防胎動不安和孕婦發生腹痛腹瀉。

五、外面買的熟食和冷燻類海產品

在熱狗、火腿、火雞肉、涼肉醬和香腸等熟食，以及冷藏的熏製海產品中，李斯特菌最容易繁殖。準媽媽感染此細菌會導致諸如流產、畸形或死胎等嚴重後果。此類產品要儘量少吃，即便想吃也要等到煮熟後才可以吃。

六、只吃精緻米麵

人體中含有氫、碳、氮、氧、磷、鈣等11種營養元素，占人體總重量的99.95%，還有鐵、錳、銅、鋅、碘、釩等14種微量元素，只佔體重的0.01%。這些元素雖然在體內的比重極小，卻是人體必須的微量元素，對於孕婦、乳母和胎兒來說更為重要，因為他們缺乏微量元素時會引起更嚴重的後果。

準媽媽不要只吃精米、精面，因為精製食品在精製加工的過程當中，常常會損失掉微量元素及維生素B1、B6，維生素E等.如果只食用這種精製的米、面，而不補充其他的粗糧和穀物，最容易患上營養缺乏症。

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然然媽咪育兒

老一輩比較迷信，懷孕了各種忌諱，這不讓幹那也不讓幹。然而，並非全都不可信哦，有些還是有一定道理。

不能隨意搬動家裡的東西：我大姐懷孕時，有一天在床底下放了新東西進去，大概下蹲的時候動了胎氣，第二天就肚子痛，七才七個月，早產，生了對雙胞胎。

前年我們備孕時，家公每次搬動老房子裡的東西前都會確認我們懷上，確認我們沒懷上了才敢動。

孕婦不能縫補衣物：去年懷孕剛買了條裙子，是吊帶配T恤的，第一天裙子就被我扯脫線了。同事叫我不要縫，懷孕不能縫補衣物，說胎兒會畸形。我一副不可置信的樣子，一臉大大驚訝。這應該是怕孕婦勞累，孕期視力一般有下降的傾向，大概怕孕婦用眼過度，古代人不是都要縫縫補補的嘛。大概這樣得來的。

孕婦不能剪頭髮：據說剪了，如果懷的是男寶寶，會把小JJ剪掉（這腦洞真大），我猜不出來為什麼有這個說法。

不能參加婚宴：我一同學來參加我婚禮（當時我不知道她懷孕），後來交談中知道，她媽叫她不要來，說是孕婦不能參加婚禮。大概是婚宴人多嘈雜，怕傷著寶寶。

後來她的寶寶不知為何突然流產了。不知道跟參加婚禮有沒關係。第二年又懷了，現在女兒快一歲了。

懷孕前三個月不能告訴別人：這個大概是剛懷孕，胎兒還沒穩定下來，存在太多不確定，怕空歡喜一場。

不要燙髮染髮：女人天生就愛美，但懷孕期間還是不要燙髮染髮為妙，做這些都要上藥水的，有一定的化學物質，比如重金屬與苯二胺，或多或少會經由孕媽皮膚滲入胎盤過渡給胎兒。

避免吃藥與菸酒：會提高胎兒的畸形率。

避免濃妝豔抹：選購化妝品時，如果標有“酞酸酯”字樣的化妝品就不要買，酞酸酯會引起流產或導致胎兒或畸形

避免塗指甲油：指甲油有害物質多，也含有“酞酸酯，儘量不要塗。

少塗口紅：口紅由各種油脂、香料、染料、蠟質等化學物質構成，由於口紅是塗在嘴上的，喝水吃飯很容易吃進去，危害胎兒。如果某種特定場合要塗的，吃飯喝水時記得擦乾淨再喝或吃。

避免提重物抱小孩：因為腰腹部要用力，經常提重物抱小孩孕婦會有早產傾向，且小孩喜歡亂動亂踢，容易傷著胎兒。

你們那還忌諱什麼呢，歡迎補充！

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美媽很帥

孕婦比較忌諱什麼？

孕婦懷孕尤其是第一胎，全家人都會緊張得不得了。

尤其是孕婦需要忌諱的事情，老一輩是一再提醒，生怕驚擾了胎神。孕期需要注意的事項還真不少呢。

關於孕婦忌諱的民間傳說

1.三個月前不能公佈懷孕喜訊。因為胎兒很小氣，剛懷孕就到處宣告消息，胎神發怒胎兒容易不保。

其實孕前三個月因為胚胎不穩定，才會有意外流產，跟胎神關係不大。

2.夜間天上有星星的時候，孕婦不能出門。

民間傳言說萬一孕婦被兇監理照到，胎兒容易畸形。孕婦夜間出門多有不便，跟兇星沒關係。

3.孕期孕婦不能使用剪刀，會對胎兒不利。孕期不能抱別家孩子。

4.孕婦穿衣要保守，褲腳不能敞開，褲腳要扎牢，這樣能避免新生兒得“七朝瘋”（臍帶瘋）。

5.孕期內不能挪床，這樣會影響房間的風水，禍及胎兒。

6.孕婦不能跨繩或坐繩。如果孕婦跨了拴牛的繩子，會就導致晚產或者是死胎。

孕婦坐繩，臍帶會繞在胎兒身上，就是“盤腸生”。放置糧食的摺子也不能坐，摺子就是摺子，不吉利。

7.孕期孕婦不能自拍，胎兒會被嚇到。

這些民間傳說並沒有科學的根據，孕期媽媽還是要根據醫生的要求，科學度過孕期。

孕期的飲食和生活禁忌

1.孕婦不能吃螃蟹，薏米，馬齒莧，山楂，甲魚等容易導致滑胎的食物。

2.孕婦不能吃儲存過久的土豆，含有過多激素的豬肝，會導致胎兒畸形。

3.孕婦不能過量攝入熱性配料，比如：大小茴香，八角，花椒，五香粉等等。

它們會引起孕婦消化不良和便秘，導致胎動頻繁或早產。

4.孕婦體內胎氣胎熱較重，而杏子及杏仁吃多了容易上火，孕婦應該少吃。

5.懷孕後不可過度勞累，孕早期和孕晚期要避免同房，以免引起胎兒早產。

星星媽育兒說

懷孕後，老年人會說孕婦這樣不能做那樣不能去。比如，不能參加婚禮，不能搬家，不能謀生等等，一系列講究，雖然，有人說，沒有科學依據，但在某些情況下，孕婦還是忌諱一下比較好。

孕婦忌諱什麼？

事實上，孕婦有很多禁忌的東西。下面是一些簡單的例子。

1，不要抱小孩。（一）容易疲勞。第二，有時一個孩子亂踢傷害孕婦。

2，不要把鋒利的工具放在孕婦床上。（如剪刀、刀等，因為這很容易意外傷害孕婦）。

3，避免參加婚禮或其他宴會。（這是因為，為了不引起碰撞，而在普通宴席上的飲食不適合孕婦）。

4，比較忌諱搬家或裝修。這主要是因為孕婦不應該太累，容易導致流產或早產。

6，避免食用容易傷害胎兒的食物或藥物。（例如引起子宮收縮的食物，如蟹山楂、引起胎兒畸形的藥物等）

7，避免過度工作。孕婦不能太累導致流產或早產。

8，孕婦忌諱殺人。這是一個迷信的說法，但是殺戮很容易傷害胎兒。

9，避免長期臥床休息。（除非是為了保護胎兒，否則建議孕婦不要長時間臥床，因為這會增加難產的幾率）。

10，忌諱的夫妻生活太粗糙。（原因很簡單，因為很容易導致流產或早產）。

簡而言之，孕婦仍有許多禁忌。如果你遇到類似的情況，儘量避免，畢竟，如果違反一些禁忌，會使人感到不舒服，難免影響孕婦心情，從而受到影響。建議孕媽媽按時產檢、注意休息。

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懷孕之後的忌諱各地都不太一樣，有一些是封建迷信，但是因為媽媽肚子裡裝著寶寶，也就只好順水推舟默認罷了！

❤忌諱①：懷孕不能挪床。這種說法據說與胎神有關，女性懷孕之後胎神就安定在你身邊為你守護胎寶寶。所以就像家裡的一些傢俱、衣櫃、桌椅板凳什麼的就不要去動它，因為你不知胎神在哪個方位。這個當然是風水之說，反正懷孕了媽媽也沒那個大力氣挪動大傢俱，不動就不動吧！

❤忌諱②：不奔喪、不接親、不探望病人。這是媽媽懷孕了，就不要去湊什麼熱鬧。這個說法倒是靠譜的。人多萬一碰著磕著，還有病人萬一有個傳染病啥的，總是不好的！

❤忌諱③：臥室不要掛難看的照片或畫卷。這種說法據說叫“換胎”，媽媽經常看難看醜陋的照片或畫卷，寶寶生出來傳說就不那麼漂亮。個人認為還是有理的，媽媽經常看漂亮的圖片，心情就會愉悅，心裡開心血液循環就好，寶寶發育就更健康。

❤忌諱④：不要不宜蓋房動土，不宜家裝或遠行。這一點我也比較認可，蓋房動土灰塵很大容易引起媽媽咳嗽，萬一刺激胎動也不好；不宜家裝也是同樣的道理，遠行就更不好了，適量運動是可以的比如散步，但是一定要在家人的陪同下哦！

❤忌諱⑤：不宜做女紅。比如不要做刺手工繡、縫縫補補什麼的。這一點舊時代的女性偏愛用女紅來打發時間，現在也有很多媽媽這樣做的，個人認為也很有道理。因為女性“一孕傻三年”容易記憶力不好，用針的時候容易忘了放在哪裡，萬一丟到床上沙發上就不好。而且做刺繡這種活會造成媽媽久坐缺少活動，誘發媽媽水腫和下肢靜脈曲張也很有可能，所以媽媽應該適可而止。

祝你好孕！

爸爸不講理

一、不可以拍孕婦肩膀：

老一輩的任都說“人有三把火，最大一把在頭部，二把小火則在肩膀”。平常人突然被拍一下肩膀，都會被嚇一跳，需要半天才能緩過來，更何況是孕婦呢。

雖然聽起來特別迷信，但是從科學的角度出發，孕婦在孕期身體比較嬌弱，稍微一個不注意或是受到驚嚇，輕則可能嚇一跳，重則可能會導致胎兒流產。

二、不能參加喜事或喪事：

懷孕期間，孕媽不能參加或是觀看喪禮，以免出現胎兒流產或是衝煞;孕媽不能參加婚禮，不可以吃新人給的喜糖，以免“喜上衝喜”危害到胎兒！

雖然以上說法有點迷信，但是從科學的角度出發，不管是喪事還是喜事都會出現人多嘈雜、空氣差的情況，這非常不利於胎兒發育和孕媽的身體健康！

三、懷孕未滿三個月不能說：

在現實生活中不少明星在懷孕初期就算被狗仔隊發現懷孕，也是三緘其口，不願多說，有的甚至會“睜眼說瞎話”，反正就是拒絕承認懷孕。等到發佈懷孕的時候，有的已經6、7個月了，有的已經生了！

懷孕初期（懷孕前3個月）胎兒發育還不穩定，隨時都會發生流產的情況。所以多數孕媽都會等到胎兒發育穩定以後才會告訴別人，這樣不僅可以降低發生意外對家人（尤其是老人）的傷害，還對胎兒的發育有好處。

懷孕期間禁忌多，不管是在生活習慣還是飲食上，孕媽一定要多加註意，儘量不要登高望遠、遠離廚房，飲食上一定要注意不貪涼，不吃生冷的食物。

文海話育兒

準媽媽們懷孕了本是一件令人開心的大喜事，但是也有很多準媽媽因為初為人母，有許多孕婦需要忌諱的注意點不知道，而有些造成了不可挽回的悲劇。

有一種說法：“剛懷孕的前三個月，要保密，不可將自己懷孕的事情告訴親戚朋友等。”

這個說法是我們家鄉民間流傳的孕婦忌諱的事情。

今天，我來說說關於孕婦在吃的方面比較忌諱的注意點吧。

孕婦忌諱隨意用藥。

孕早期是孕婦的用藥高敏期，這個時候如果孕婦生病了，只能由醫生指導用藥，萬萬不可擅自用藥，以免對胎兒造成不利的影響。

如果孕期感冒，都是不用藥，通過飲食調整，日常的加強護理就能自然恢復的，雖然孕期感冒不吃藥真的很煎熬，但為了孩子的健康，很多孕媽媽都是這麼堅持過來的。

所以，孕婦如果生病了，記住不能自己隨意用藥，一定要經醫生診斷後，在醫生指導下服用有安全保障的藥物。

孕婦不宜吃的水果

孕婦多吃蔬菜水果是好的，但是，不能所有水果都愛吃多少吃多少，有些水果孕婦一定要少吃，或不吃比較安全。

1、山楂：對子宮一定的收縮作用，有流產史的孕婦一定不能吃。

2、石榴：貧血的孕婦要少吃。

3、桂圓：熱性水果易引起大便乾燥，少吃。

4、榴蓮：易引起食慾不振，少吃。

5、西瓜：含糖量較高，有糖尿病史的孕婦少吃。

孕婦忌諱容易流產的食物：

1、螃蟹、甲魚：性寒涼，有明顯的滑胎作用。

2、蘆薈：會導致骨盆出血。

3、薏米：可促使子宮收縮，有誘發流產的可能。

4、黑木耳：具有活血化瘀之功，不利於胚胎的穩固和生長。

5、杏仁：孕婦禁食，有劇毒物質。

祝願每個孕媽媽都能平平安安地生出健康的小寶寶。希望我的回答對你有所幫助。

歡迎大家在評論區分享你們知道的更多關於孕婦忌諱的注意點。

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