12.26 大白菜太普通?花點小心思,蒸一蒸,成了一道高顏值的宴客菜

在我國北方的冬季,白菜是我們生活中最普通的食材,清甜鮮美,更是餐桌上的常客,故有“冬日白菜美如筍”之說。 白菜的營養價值很高,含有豐富的有蛋白質、脂肪、多種維生素和鈣、磷等礦物質以及大量粗纖維,有清熱除煩、解渴利尿、通利腸胃的功效。

白菜的吃法很多,一般都是、炒、燉,做餡等吃法,今天澤瑞媽稍稍花點小心思,用白菜幫和肉餡做一道美味營養,又美噠噠的佛手白菜。這道佛手白菜,做法簡單,而且有葷有素有顏值,用來宴客也不錯哦~~


大白菜太普通?花點小心思,蒸一蒸,成了一道高顏值的宴客菜


大白菜太普通?花點小心思,蒸一蒸,成了一道高顏值的宴客菜

————食材————

主料:白菜幫6片、豬肉餡100克

輔料:西蘭花30克

調料:生抽1茶匙、蔥花1茶匙、薑末少許、 食鹽適量、雞精 (雞粉根據自己口味決定)、香油2茶匙、 水澱粉2茶匙。

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————做法————

做法1、肉餡中加入蔥花、薑末、 食鹽、雞精 、香油 、生抽、攪拌均勻,加入水澱粉。

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做法2、加入水澱粉後,充分攪打至微微上勁。(加入水澱粉,能使肉餡更嫩,也更抱團不散,容易塑形)

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做法3、白菜幫洗淨,切成8-10釐米長的塊,放入沸水中煮至微微透明並變軟。(一定要煮至透明才容易折成佛手,要不然很容易折斷。)

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做法4、煮軟的白菜幫直接撈入冷水中過涼。(過涼的白菜幫能保持爽脆)

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做法5、過涼的白菜幫瀝乾水份,取一片放在案板上,從白菜幫中間均勻的劃4刀。(如圖,兩邊不要劃開)

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做法6、取些肉餡放在劃好白菜幫上。(肉餡多一些,蒸出來的佛手會更飽滿)

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做法7、把白菜幫折該上肉餡,成佛手形狀。

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做法8、所有白菜幫和肉餡,依次做好,碼放整齊。上蒸鍋蒸制10分鐘。

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做法9、蒸白菜卷的時候,把西蘭花切成小朵,焯水後用少許味精、食鹽、香油稍稍碼味備用。

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做法10、蒸好的白菜卷取出,倒出蒸出來的湯汁,把碼好味的西蘭花放在白菜卷中間裝飾一下。

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做法11、把濾出的湯汁倒入鍋中,用水澱粉芶入薄芡,淋入香油。

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做法12、把煮好的芡汁均勻澆在佛手白菜捲上即可

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成品!美噠噠,清淡鮮美,喜歡可以試一試哦~~~

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小貼士:1、白菜要取稍嫩的菜幫,如果比較厚的菜幫要用刀片開,一定要煮至透明才容易折成佛手,要不然很容易折斷。

2、肉餡可以根據自己的口味調配。


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