11.26 這碗“毒湯”毀了多少中國孩子,傷脾不長個,家長別給娃喝了

現在大多數的家庭只有一兩個孩子,家長照顧起來也是相對比較專心的,並且生活水平的提高,也讓家長越來越重視孩子的發育問題,孩子的一舉一動,都會牽動著家長們的心。

這碗“毒湯”毀了多少中國孩子,傷脾不長個,家長別給娃喝了

鄰居家孩子小豆子就是在“愛的簇擁”下長大的,鄰居夫妻兩個都是獨生子女,家裡就這麼一個孩子,所以,小豆子出生之後,受到了一大家子的寵愛,但是很多時候,對孩子過於寵愛,或許真的不是一件好的事情。

前段時間鄰居去接孩子放學,突然發現自家孩子在班裡竟然能數得上的“小矮子”了,鄰居越想越著急,回家之後趕緊和家裡人商量,這一家人才真正重視了孩子的營養,開始走孩子的“拔高之路”,但是家長沒想到的是,給孩子不營養沒有讓孩子長高不說,還讓孩子的體質越來越差勁了。

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原來鄰居一家為了讓孩子長個,首先想到的就是要給孩子補鈣,老熱更是每天都會給孩子熬一鍋濃濃的“大骨湯”,大骨湯是很滋補,但是對於孩子來說,可能就會變成“毒湯”了。

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很多家長都覺得大骨湯中含有豐富的鈣質,並且覺得“以形補形”能促進孩子骨骼的發育,但實際上,大骨湯中的鈣含量是很低的,更多的是油脂,孩子的脾胃嬌嫩,每天這麼一大碗油脂喝下去,會給孩子的脾胃帶來損傷,不僅會讓孩子脾胃越來越虛弱,還會讓孩子的體質越來越差,個頭發育也會受到影響。

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做好這3件事,孩子脾胃好,個子高

1. 多給孩子喝金棘水

幫孩子調理好脾胃,這樣給孩子補充的營養才能得到運化,孩子的個頭才會發育,平時多給孩子喝點金棘水,調理一下孩子的腸胃,幫助孩子清理體內的積食,金棘水還能增強孩子脾胃運化的動力,促進營養的消化和吸收,這樣側能讓孩子更健康的成長。

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2. 多帶孩子出門活動

帶娃可以寵著孩子,但是千萬不能給孩子慣的太爛了,只想著“衣來伸手,飯來張口”的,這會很不利於孩子發育,不僅會影響到孩子的消化,還會阻礙孩子骨骼的發育,所以家長平時還是要多帶孩子出去運動一下,促進體質以及脾胃的發育。

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3. 睡眠質量要保證

睡眠也是促進孩子發育的重要因素,只有孩子在深度睡眠的狀態下,生長激素才能更好的分泌,促進孩子長個子,這就要家長們保證孩子的睡眠質量,每天都讓孩子按時睡覺,這樣孩子的身體發育也會變快。


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