这几天,巴黎的温度陡然上升;一瞬间就到了短裙和毛衣齐飞,满大街乱穿的季节。
这时候,忍不住就会看看街上行走的各色女子;忍不住就会开始自责上个冬天到底为啥要吃那么多有的没的,囤积了满身脂肪。。。
三月不减肥,四月徒伤悲。。。四月来了,可我为啥越来越肥???
于是乎,如今,每每看到好吃的食物就要为了“好看”逼迫自己忍住、忍住,菌菌都在思考一个问题,除了为了“健康”减肥,我们减肥就真的是为了让自己更快乐吗?!
减到台风天都怕被吹走就真的那么幸福吗??
事实上,大多爱吃的姑娘决定减肥很大部分原因都是为了让自己在别人眼里活得更美丽吧。。。可真正自信的姑娘其实是不会因为外表而降低魅力的~比如今天要说的这个“大码姑娘”!
她叫Dana Falsetti,从小她就是个圆乎乎的胖女孩儿;
小时候的Dana是个贪吃鬼,喜欢各种好吃的东西,可为了她的“健康”,父母却想尽各种方法控制她的饮食;
但越控制就越想吃,每到半夜,Dana就会饥肠辘辘的去冰箱找各种东西来填饱自己。。。
于是乎“饮食控制”就这样失败了。
Dana不仅没瘦,反而越来越胖,还因此患上了暴饮暴食症,体重最高曾一度达到300斤。。。
这对一个年轻的姑娘来说绝对是场“噩梦”;
到了大学,这场噩梦就越演越烈了,自己周围的女生都是窈窕美丽的,只有Dana是个“例外”,因为太胖Dana受到了各种嘲讽,因为别人的评价,原本不以为然的她也开始变得越来越讨厌自己。。。
Dana尝试过“减肥”,她去过减肥中心,请过私人教练,虽然每次都能瘦下来,但很快就会反弹!
一次次的挫败让这个原本性格开朗的姑娘越来越不自信,最后她还因为肥胖患上了抑郁症,不得不从原本的学校退学,去了另外一所学校;
就当Dana悲痛欲绝,不知所措的时候,一个偶然的机会她接触到了瑜伽。
刚开始,因为体型过胖,练瑜伽的时候,Dana也感到十分痛苦;
但经过长期坚持,慢慢的她开始感受到了身体和自己心态的变化;
开始调整自己的饮食结构,改掉自己暴饮暴食的习惯;
她不再过度的关注自己的体重而更重视自己内在的变化;
她用自己的双手撑起了自己300斤的体重;
她变成了一个有自信、有控制力、让人佩服的姑娘。
她说:“既然做不了妖娆的瘦子,那我就要做一个自信、灵活、健康的胖子。”
就这样,越老越多的人被她的自信和乐观所吸引,如今她的ins上已经有了超级多的粉丝。
Dana说,她练瑜伽并不是为了减肥,而是为了让自己开心、自信;她不抑制自己的食欲,想吃什么就去吃,活的开心而自在!
她开了瑜伽班,让更多人在瑜伽中找到最真实、最轻松的生活状态~
这样自信、乐观、美丽的姑娘也因此遇到了生命中的“真爱”;
Dana说:“我曾像很多胖女孩儿一样,没有信心,觉得自己不值得被爱。他的出现让我更加明白该如何去爱自己,明白原来无需改变也可以活得快乐。”
虽然现在还是会有人在网上抨击Dana,但她并不会再去关注这些言论,因为活的快乐、自在才是她如今最大的追求~
Dana用她的亲身经历告诉你:“胖姑娘也有春天!”
如果你瘦了却并不快乐,却并没有感到更加自信,那么也许你最大的症结不在身材而在心态!只要你笑的够灿烂、笑的够自信,那么,即使你胖也会有人为你着迷~
这个夏天,如果再有人说你胖,回击他:“我吃你家饭了吗?!”“我胖是胖,但我灵活啊!!”
每个人无论胖瘦都值得被爱,真正在乎你的人只会关心你是否健康、快乐,不会在乎你的外表胖瘦。
这个四月,让我们一起笑着去享受欧洲的阳光吧,一起做个会大声笑出来的乐观“胖子”!
Ref:
http://danafalsetti.com/
https://www.instagram.com/nolatrees/?hl=en
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