文 | 幸孕姐
小張剛出完月子，老公就急不可耐了，小張想著老公忍了這麼久，自己的身體也恢復的差不多了，就答應了。沒想到剛開始不久，小張就嚷嚷著疼，一把推開了老公，為此兩人鬧得都不愉快。
相信有不少剛生完孩子的夫妻都有著和小張夫婦一樣的苦惱，據研究統計，產後“第一次”約有60%的夫妻都會因疼痛、出血等多種狀況終止，而如果沒注意到下面幾個事項，可能還會對產婦生理、心理都造成無法挽救的損害，所以千萬要警惕。
一、時間恰當
首先要取決於產婦是順還是剖，其次要看身體恢復狀況。
1、順產。對於這類女性而言，在月子期內（大約6周）時機尚不成熟，因為此時子宮內膜還在慢慢恢復中，過早易遭受細菌感染，引發婦科炎症，影響產婦身體健康。建議在2個月後最為合適。
2、剖腹產。這類女性不宜過早地恢復夫妻生活，因為手術傷口恢復是一個漫長的過程，至少需要3個月的時間，在此之前千萬要忍住，以免影響傷口癒合。
二、動作輕柔
產後“第一次”時，寶媽仍處於哺乳期，身體激素尚未正常分泌，子宮內壁較為脆弱，此時丈夫要多體貼，動作一定要輕柔，且次數不宜過頻，一旦妻子身體出現不適，應立馬停止，必要時去醫院進行檢查。
三、身心放鬆
剛生完孩子，女性的身體狀況，尤其是生殖系統的狀況會出現很大的變化，再加上平日帶孩子身心勞累，所以此時可能會有排斥、厭惡感，此時丈夫就不要勉強，給妻子多一些關懷與照顧，等到情緒穩定後再進行會更有利於和諧。
四、注意避孕
對於剛生完的寶媽來說，產後的第一次排卵往往發生在月經來潮之前，如果沒有及時避孕，很可能會出現意外懷孕。因此產後“第一次”，一定要採取避孕措施，不要抱著僥倖心理。（lyj）
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