今天朋友打來電話問，能不能給6個月的孩子燉點兒燕窩之類的補品？為什麼要燉燕窩？給孩子提高抵抗力，怕孩子生病。其實孩子的體抗力並不是靠吃某種食物而提高的，而是在日常生活中，通過多方面來使孩子的生長髮育達到正常標準，那樣免疫系統就會發揮正常水平。對於6個月的寶寶應該怎麼做？
一、繼續母乳餵養：
雖然母乳已經不能滿足6個月的寶寶對營養的需求，但是在合理添加輔食的基礎上，還需要繼續母乳餵養，對於1歲以內的寶寶來講，母乳仍然是最好的食物。母乳中的一些酶類物質、益生菌、抗體等可以降低孩子上呼吸道感染、中耳炎、腹瀉等的發病幾率。
二、吃對輔食：
6個月的寶寶基本可以添加輔食了，這時候母乳不能滿足的營養需求就要通過吃輔食來實現了。如6個月的寶寶急需通過輔食攝入鐵，如果添加不夠就會增加缺鐵性貧血的發生幾率，之後就會影響一些酶的活性而使身體容易受到病毒或者細菌的感染。如6個月的寶寶輔食中缺少鋅、維生素A，就會增加呼吸道和消化系統感染的幾率。
怎麼才能給寶寶補對鐵、鋅、維生素A呢？紅肉、動物肝臟、雞蛋、海產品等食物要適時適量地出現在寶寶的輔食中。
三、適當接觸“髒東西”：
這裡說的接觸“髒東西”指的是不要讓寶寶太乾淨，適當的帶寶寶外出，通過接觸大自然，觸摸沙土，讓寶寶的免疫系統認識更多的細菌和病毒，以便能夠正常的發揮作用。
寶寶的免疫力不是靠補品補出來的，而是要通過各方面來促進寶寶的生長髮育，讓免疫系統能夠正常的工作。
各位寶媽，你放任過孩子玩泥巴嗎？你覺得幾個月大的孩子，接觸這些會不會生病？不妨在下方評論區留言，分享你的育兒經驗。
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