酸萝卜炒牛肉丝
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食材:
牛肉300克 泡萝卜一个 干辣椒4个 鸡蛋少许 油少许 小葱2根 盐 蒜2瓣 姜1小块
做法:
1.所有食材洗净切好备用。
2.牛百叶焯水,切细条。
3.锅中油热后下辣椒和蒜爆香,加入酸萝卜拌炒片刻再加入切好的牛百叶。
4.大火爆炒,加入芹菜、少许盐、鸡精,出锅时放几滴酱油拌炒均匀即可。
清炒生菜
食材:
生菜400克 油适量 盐适量 海天黄豆酱一勺 蒜三粒
做法:
1.生菜洗净滴干水。
2.蒜切粒。
3.锅中放油,放蒜爆香。
4.倒入生菜。
5.炒至生菜变软,放入盐和黄豆酱,翻炒均匀,即可岀锅。
豆角干炒花腩
食材:
豆角干80g 花腩200g 辣椒若干 葱少许 姜10g 醋少许 豆瓣酱半勺
做法:
1.抓上一撮1~2人份豆角干。
2.加水泡上半小时~1小时,豆角干最好泡上半小时以上,这样比较软且出味。
3.备料1~2人份五花肉,葱,姜等配料。也可以根据个人口味添加辣椒等配料。
4.热油锅,将五花肉姜片先放到砂锅上煎炒一会。
5.放上豆角干,酱油,?油,盐,糖,再翻炒一下,小火焖15~20分钟。
6.豆角干焖花肉,香喷喷出锅拉。
韭菜炒鸡蛋
食材:
鸡蛋2个 韭菜300g 盐适量 油适量
做法:
1.将韭菜清洗干净,切成大概 3 厘米长左右的长段待用。
2.鸡蛋打入碗内,搅拌均匀待用。
3.炒锅加较多一点底油,烧至五六成熟,倒入韭菜煸炒,韭菜炒大概半分钟左右放入食盐搅拌均匀,将打好的鸡蛋液倒入锅中待底部鸡蛋液变凝固,翻面在接着炒,待鸡蛋液整个凝固至熟就可以装盘上桌了。
蒜蓉茄子
食材:
茄子一个 蒜蓉适量 葱一根 食用油适量
1.茄子切成段,再切成条。
2.准备好蒜蓉和葱段。
3.锅中倒入适量的油,烧热,放入切好的茄子条。
4.在锅中来回翻炒,将茄子炒断生,看着有点蔫吧的样子。
5.在将要好的时候放入蒜蓉和葱,再炒出蒜蓉的香味就可以出锅了。
酸辣白菜
食材:
白菜半个 油适量 盐适量 鸡精适量 米醋适量 辣椒适量 蒜瓣适量 白砂糖少量 生粉少量 耗油适量
做法:
1.白菜洗净,切薄片。
2.蒜切末,辣椒切小块。
3.锅内热油,放入辣椒和蒜末炒香,再放入白菜爆炒。
4.白菜炒软,放入适量盐,鸡精,耗油,米醋,加入少量生粉,白砂糖,再爆炒五分钟即可。
糖醋脆皮鱼
食材:
武昌鱼一条 红椒一个 青椒一个 葱一段 姜2片 蒜半头 豆豉少许 豆瓣酱一勺 盐适量 糖一勺 醋一勺 白胡椒粉适量 淀粉适量 鸡精少许
做法:
1.武昌鱼洗净,背上用刀切口,用料酒,姜末,和盐腌制1小时左右。
2.准备配菜,青椒红椒,葱,姜,蒜。
3.辅料分别切末,分开待用。
4.准备豆豉和豆瓣酱。
5.鱼腌制好,用纸巾擦干水分,表面涂淀粉,准备炸制。
6.锅内热油,油量大概是平时炒菜的3~4倍,油加热至9成,下鱼,转小火,炸至两面金黄,且全部熟透。
7.炸好的鱼,控油,装盘待用。
8.锅内从新热油,3~4成热倒入豆豉和豆瓣酱翻炒,然后加入葱姜蒜末,爆香。
9.随后,加入红椒青椒,加适量盐,白糖,醋,白胡椒粉。
10.锅内加开水,放鸡精,烧开,放水淀粉,大火再烧开,汤汁就调治好咯。
11.将汤汁,浇在鱼身上面。
12.点缀香菜。
13.酸甜辣可口的糖醋脆皮鱼就做好咯。
照烧鸡腿
食材:
鸡腿4只 西兰花2~3瓣 食用油适量 生抽2勺 料酒3勺 蜂蜜1勺 蚝油1勺 盐适量
做法:
1.鸡腿去骨:这步其实很简单,在鸡腿上方界开一小口,沿着鸡骨的方向,慢慢往下剪,把筋剪断,就能轻松把骨头去掉。
2.用刀背拍松鸡腿肉,用牙签在鸡皮上扎些小孔,防止煎的过程鸡皮回缩,加小许食盐和1勺料酒,先把鸡腿腌半小时或以上。
3.先调制好一碗照烧汁:生抽、料酒 、蚝油、蜂蜜=2:2:1:1的比例,将所有调料调匀。
4.平底锅放入适量油,烧热,放入鸡腿肉慢火煎。
5.鸡皮煎至微黄再翻另一面。
6.两面都煎至微黄定型,然后倒入照烧汁,均匀的裹在鸡腿肉上。
7.再翻个面,小火略焖至熟、大火收汁,收汁完毕即可享用。
肉末烧豆腐
食材:
白豆腐两块 猪肉一小块 葱一根 青红椒一小截 陴县豆瓣酱一大勺 花生油适量 生粉适量 生抽少许
做法:
1.豆腐切方块。
2.猪肉剁成肉末、葱切葱花、青红椒切粒。
3.锅内烧开水、放入白豆腐灼40秒左右捞起沥水。
4.起油锅爆香肉末。
5.取小碗、加入一大勺陴县豆瓣酱、一小勺生粉、一勺生抽调汁。
6.加入调好的酱汁。
7.加入豆腐,倒适量开水盖上锅盖。
8.入青红椒粒收汁撒上葱花。
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