09.16 還在生吃“大蒜”嗎?這3種花樣吃法,清新爽口,沒蒜味

還在生吃“大蒜”嗎?這3種花樣吃法,清新爽口,沒蒜味

大蒜在我們日常飲食中扮演著非常重要的角色,不管是生吃,炒菜,涼拌都離不開它。蒜可以說早已在人們的生活中根深蒂固了,很多人甚至頓頓離不開大蒜。那麼,大蒜除了日常吃法,還能怎麼做好吃呢?今天小編推薦三種大蒜的花樣吃法。

還在生吃“大蒜”嗎?這3種花樣吃法,清新爽口,沒蒜味

黑蒜

黑蒜又叫發酵黑蒜,是用新鮮生蒜,帶皮在發酵箱裡發酵90~120天后製成的食品,黑蒜不僅能夠保留生大蒜原有成份,並且黑蒜中的微量元素含量較高,發酵後氨基酸含量也比普通大蒜增加了不少。

還在生吃“大蒜”嗎?這3種花樣吃法,清新爽口,沒蒜味

黑蒜吃起來像果凍一樣柔軟,味道酸甜,沒有大蒜所特有的味道,而是散發著可以勾起食慾的濃郁香味,吃完也沒有生大蒜的刺激味道,它的外觀像果脯一樣,美味可口,當做點心和甜點來吃也是一個不錯的選擇。

糖醋蒜

糖醋蒜是江南及北方地區的傳統小吃,醋蒜呈紅褐色,色澤美觀,很有地方色彩。糖蒜呈雪白色,味道甜美,是吃火鍋人的最愛。糖醋蒜還含有豐富的蛋白質、脂肪、糖、維生素及人體所需的各種氨基酸。小編教你一個在家也能做的方法,簡單快捷。

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食材:大蒜500g,醋200g,糖150g,鹽適量

做法:先將大蒜清洗乾淨,用清水浸泡半天;鍋內放醋,分別加入鹽,糖,至糖全部融化,關火,放涼備用;大蒜瀝乾水分,均勻的放入乾淨的容器內,然後倒入放涼的糖醋水,密封保存,醃製20天一般可以吃了。

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臘八蒜

臘八蒜做出來通體碧綠的,如同翡翠碧玉,口味偏酸微辣,有蒜香又不辣,有解膩祛腥、助消化的作用。過去人們都說不是臘八這天泡的蒜顏色不綠,其實根本不是那麼回事,只要掌握好做法,一年四季都能吃到。

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泡臘八蒜得用紫皮蒜和米醋,將蒜瓣去老皮,浸入米醋中,裝入小壇封嚴,7天以後變成綠色就可以吃了。臘八蒜的蒜瓣湛青翠綠,蒜辣醋酸香溶在一起,撲鼻而來,是吃餃子的最佳佐料,拌涼菜也可以用,味道獨特。


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