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你好！
俗話說＂肝開竅與目＂，男人的眼睛乾澀、模糊、視力不佳等，意味著是肝功能異常問題的反應表現。
＂肝主情志＂。如果男人的肝臟處於亞健康狀態，也容易反應出＂情緒＂的不穩定或＂脾氣＂的異常暴躁及抑鬱寡歡的外在表現。
男人的肝臟出現了亞健康問題，就會不自禁的愛發脾氣，愛使性子等，都可能是肝功能代謝異常的表現，還會出現眼睛不適的一些症狀反應。如果出現這些現象應考慮到醫院去查肝功能瞭解肝臟健康狀況。與此同時，還可結合方便有效的食療小方法，比如像糯米、黑米、穀類的食物煮粥做飯都不錯；以掌握少食油膩油炸食品為宜。
還可通過飲用＂桑菊茶＂或＂葛根粉＂的方劑緩解肝氣不舒的症狀。方法是：杭白菊4—6朵、經霜桑葉若干份、決明子5克、枸杞子10粒，沏水代茶飲；（也可依個人口味）一般持續幾日即可緩解。
＂葛根粉＂的方劑：從藥店裡購買葛根塊，然後再打成粉過細籮備用。食用方法，用約一湯匙葛根粉再用一杯開水衝調後適溫服（可加入少許白糖）；每日兩次，持續服一至兩週或數日可明顯見效。
＂葛根粉＂主要功效：滋養肝細胞，促進肝細胞的再生和肝臟代謝功能，達到疏肝理氣還原一個健康的肝臟。
大樹康樂
男性肝臟好不好，可以由幾點表現看出來。
1.容易出現紅鼻頭。如果肝臟能能衰退、體內荷爾蒙處於紊亂狀態時，容易導致鼻頭處毛細血管發生擴張，造成鼻頭髮紅。
2.臉色發暗。正常情況下，肝臟中具有一定鐵質儲存量。但肝臟細胞受到損壞時，鐵質就會從肝臟流到血管當中，造成臉色發黑，男性比較容易出現這種情況。
3.不經餓。肝臟儲存肝糖，當人有餓的感覺時，肝臟會將肝臟釋放出來，經過分解來調整身體血糖。肝臟不好的人，肝糖儲存不足，不夠調節血糖，只好靠分解蛋白質來代替，也就比其他人更不經餓，餓一餓就體虛。
4.容易疲倦。肝臟出問題最明顯感覺就是疲憊，但是這種疲憊睡覺也無法解決，讓人找不到原因。肝功能不好的人主要原因是肝細胞受了損害，可致血清轉氨酶等酶類增高，而膽鹼脂酶降低，表現為乏力、易倦、思睡等。
5.感情用事。其實相對來講，男性應該是更為理性化的。但由於肝功能下降，而“肝主疏洩條達”，肝功下降也會表現在情緒上，如易怒、易低迷壓抑、易激動落淚等。有些嗜酒的男性，本來性格堅強，但忽然變得非常感性，易落淚，就是這個原因。
6.喝酒易醉。很簡單，肝臟負責解酒，把乙醛(酒精代謝物)分解掉，這樣才能避免喝醉。因此，若肝臟功能下降，肝受損，導致肝臟不能完全分解酒精代謝物乙醛，人體喝酒後就容易產生醉意。
7.飯量減低。男性一般比女性飯量大，但是肝臟不好的男性，由於肝臟負責分泌輔助消化的肝膽汁，剛髒功能不好，食慾也會隨之減退。
純鈞LHGR
肝臟對於每個人來講都是非常重要的，肝主木，對應於眼睛，所以首先從眼睛可以看出一個人的肝臟好不好。
《黃帝內經靈樞經·經脈第十》中講到：膽足少陽之脈：起於目銳眥，抵於口下，也就是外眼角。常常看到有些人黑眼圈非常嚴重，黑眼圈的位置為膽經循行之處，而肝膽經絡互為表裡，也就是肝臟出了問題。現代人，尤其是年輕人常常熬夜，這對於肝臟的傷害都是很大的。
其次，還有一種人臉上看起來油乎乎的，好像沒有洗臉一樣，即使洗了也洗不乾淨，總像塗著一層厚厚的油脂，灰塗塗的，這也反應出肝膽問題比較嚴重。
第三，還有的人脾氣大，往往一點小事就發很大的脾氣，這也說明肝臟功能有問題。俗話說怒傷肝，所以我們平時要少發脾氣，遇到事情要心胸開闊，往好處想，讓自己冷靜一分鐘，事情總會有解決的辦法，不要動不動就發脾氣，這不僅傷害了身體也傷害雙方的感情。
第四，肝不好也會影響消化系統的正常運行，如果大便溏稀，不成型，胃腸功能弱，都有可能是肝臟不好引起的。
我們日常要養成按時作息、飲食節制的好習慣，病來如山倒，病去如抽絲，對身體的愛護要從日常的一點一滴做起。
安小的安樂窩
肝臟，人體最重要的解毒器官，同時主管著人體的血液、筋膜和氣機生髮。
肝臟好不好，從人的身上是會有很多的表現的，下面咱們就來由上到下看看一個男人的肝臟好不好。
緊緊盯住他的眼睛
肝開竅於目，肝臟的好壞首先會表現在眼白的顏色上，眼白泛黃，證明肝臟已經出現問題。另外，經常性的眼乾眼澀也是肝臟不好的表現。
認真仔細看他的面色
肝藏血，是人體的血海，每天血液迴流肝臟完成代謝，當肝臟出現問題時，血液代謝不良，會導致膚色灰暗，毫無生氣。
扒開衣服看他的胸口
肝臟解毒，淨化血液，當肝臟不好時，血液中激素含量增加，部分毛細血管擴張，會在胸口、脖子等部位形成蜘蛛痣。
悄悄看他的手掌
跟蜘蛛痣同理，肝臟病變會出現掌肝，大拇指小拇指根部充血泛紅，按壓變成蒼白色，稍後恢復。
若無其事撫摸他的指甲
肝臟其華在爪，這個爪就是指甲，肝臟不好的人指甲凹凸不平，並且帶有白色斑點。另外，白色月牙是健康的代表，肝臟不好的人月牙幾乎看不見。
捏住鼻子看他的腳趾甲
腳趾甲跟手指甲同理，只不過男人的腳還是不要輕易靠近為妙，腳趾甲也會呈現凹凸不平，毫無光澤。
細細拿捏他的脾氣
肝主人體氣機的生髮和疏洩，肝氣鬱結，人會莫名的愛發脾氣。
從上到下這樣看上一圈，如果都沒有問題，那麼證明肝臟沒有太大的問題。
為什麼說是沒有太大問題，而不是沒有問題呢？因為肝臟是人體中忍耐力最強的器官，不會輕易表現，所以建議每年1-2次體檢，可以及早發現問題。
震言
肝臟不好的男人，通常有這三個特徵：
1、經常抽菸
抽菸對肺還嚴重損害，這是眾所周知的，不過很少人知道抽菸亦對肝臟不利。吸菸可以加速原發性膽汁肝硬化患者的肝纖維化進程，還會加重酒精刺激肝臟，引發肝硬化失代償發生，同時抽菸與肝細胞癌的形成有關係。國外有研究稱，正常人吸菸可導致肝癌發病率上升30%。
2、經常喝酒
喝酒導致脂肪肝、酒精肝這個不用多說。想要保護肝臟最 好的方法就是戒酒，或者減少喝酒的頻率和量。當然，喝醉了對肝臟更加有害，最 好就是拿葛花、菊花、枸杞泡茶喝，這些都具有醒酒的功效。同時，也可以適當吃點維生素B、C含量高的水果，能夠減輕酒精對身體的傷害。
3、經常打遊戲
經常坐著對著電腦打遊戲的宅男，肝臟往往也不好。中醫有個說法是“久視傷肝”、“久坐傷骨”，如果長期久坐不動，長期對著電腦，傷害的不僅僅是眼睛、腰椎還有體內的肝臟，電腦的輻射甚至對男性精子也有危害。
肝臟不好對我們的身體影響很大，胃痛、胃脹、高血壓等疾病都與肝臟相關，大家一定要關注自己的身體健康。
平凡的少年
可以關注一下幾方面
1、情緒 煩躁易怒、鬱鬱寡歡、喜怒無常
2、肝區 肝區疼痛
3、雙眼 雙眼乾澀或易流淚、紅腫或分泌物增多
4、消化 胃口不佳、口苦、腹脹
5、關節 肌腱、關節部位痠痛，僵硬
6、睡眠 失眠或睡眠質量下降
