01
寶寶多大可以吃雞蛋
媽媽可以在寶寶6個月時開始為寶寶添加雞蛋。開始只是給寶寶吃蛋黃，先是1/4個，吃了3天后沒有出現過敏反應，且大便正常，一週後加到半個，再過一週加到2/3個，以後逐漸加至1個。在寶寶吃了1個月的蛋黃後，媽媽可以開始給寶寶添加蛋羹，先是蛋黃蛋羹，1歲以後再到全蛋蛋羹。
02
寶寶一天吃多少雞蛋合適
雞蛋是高蛋白食物，如果食用過多，可導致代謝產物增多，同時也會增加腎臟的負擔。一般來說，寶寶一天吃1個雞蛋就足夠了。
03
雞蛋羹不宜單獨作為一餐輔食
寶寶最易從碳水化合物中獲得能量，但雞蛋幾乎不含碳水化合物。所以，喂寶寶雞蛋羹時應添加些碳水化合物，比如將雞蛋羹壓碎放入米糊、米湯中調勻後餵給寶寶。
04
雞蛋一定要煮熟了吃
很多人喜歡吃溏心蛋，也就是沒完全煮熟的雞蛋，由於雞蛋裡的細菌和寄生蟲可能沒有殺死，這種吃法尤其不適合寶寶，給寶寶煮雞蛋的時候，時間一定要掌握好，確保雞蛋熟透後再給寶寶吃。
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