工作壓力、外部環境的變化，讓“結節”越來越頻繁地找上門。
特別是女性，乳腺結節的困擾，很多人都有過。
看到體檢報告上“乳腺結節”的字樣，心裡有沒有一緊張，“建議定期複查。”不置可否的建議，是不是意味著自己的情況還有點嚴重？結節離“癌”有多遠？
四川名醫邀請四川省人民醫院乳腺外科羅靜醫生，幫你解讀體檢報告 。
結節離癌症有多遠？
“就算是良性的，結節也是不該出現的。”羅靜說。那麼，結節是什麼？結節其實是一種體積比較小的腫物，稍微大一些的叫包塊，可發於身體任何部位，常見的有甲狀腺結節、乳腺結節、肺結節、皮膚結節等。
結節只是影像學上的一個描述性名詞，指的是病灶的大小，而不是病灶的性質，
必須通過進一步檢查或者定期複查才能確定良性或惡性。為何進一步檢查很重要？“在臨床上發現，一些乳腺癌患者的結節很小，或者是隻有一些鈣化點。”羅靜說，結節不是越小越安全。
讀懂這些結節的含義
大體來說，這些特定人群的結節，往往有這樣的含義：
20-30歲中青年女性：
結節在1釐米以下，形態規則，包膜完好，邊界清晰，這樣的結節，多為乳腺纖維瘤或乳腺纖維腺瘤。
當體檢查出乳腺纖維瘤或乳腺纖維腺瘤，患者應在6個月以內保持觀察，不過，乳腺纖維（腺）瘤的惡變率很低，不到5%。
但是，如果半年內有生育計劃，就應該來乳腺外科來處理了。
40-50歲女性：
這個年齡段的女性如果乳房有包塊，就要高度重視，第一時間來到乳腺科排除癌變的可能。
教你讀懂體檢報告
體檢報告上，這些專業術語，你知道是什麼意思嗎？這些指徵反映哪些問題呢？醫生這就教你看：
無回聲
超聲檢查是通過聲波的回聲來判斷疾病，無回聲一般就是液性的東西，比如囊腫內部的回聲就是無回聲。
低迴聲
低迴聲結節，則考慮為實性結節可能性大。實性結節即結節內部有填充物，而非囊性結節的中空。
未見血流信號
是指結節內沒有血液供應，良性可能性居多。如果是腫瘤，則本身血供豐富，超聲下可以發現腫塊內有血流信號。
邊界清晰
如果結節邊界輪廓清晰，良性可能性大；如果邊界不清，要進一步檢查。
BI-RADS分類
一般發現乳腺結節後，體檢報告上會有提示BI-RADS分類。BI-RADS（Breast imaging reporting and data system）即美國放射學會推薦的“乳腺影像報告和數據系統”。各個分類有這樣的含義：
I級：未見異常。
II級：考慮良性改變，建議定期隨訪（每年一次）
III級：98%的良性疾病可能，但需要縮短隨訪週期（3～6個月一次）。這一級惡性的比例小於2％
IV級：有異常，不能完全排除惡性病變可能，需要活檢明確
IVa級：傾向惡性可能性低。（3%-30%惡性的可能）
IVb級：傾向惡性可能性中等（31%-60%惡性的可能）
IVc級：傾向惡性可能性高（61%-94%惡性的可能）
乳腺結節不應該依靠是否疼痛來判斷性質，相反，不痛不癢的結節更需要關注和重視。
遠離乳腺結節，你要這樣
近年來，女性患有乳腺結節的人數越來越多，分析原因，羅靜認為，這與外部環境變化，特別是外源性雌激素的刺激和女性壓力變大有很大的關係。
對於已經患有乳腺結節的患者，應該注意以下幾點，對於想避免患上乳腺結節的朋友，以下提示也可以參考：
1.保持良好情緒
情緒可以反映在乳腺健康上，為了身體健康，也要放鬆一點哦。
2.少吃“紅肉”、油炸食品
少吃“紅肉”，就是少吃“豬、牛、羊”肉，避免外源性雌激素攝入。
3.忌濫用滋補品
愛美女士注意了，很多號稱可以美容的營養品，其中添加了雌激素，雌激素對於改善皮膚狀態確實有一定的效果，但是這會增加女性罹患乳腺疾病的風險。犧牲健康換取美麗的做法不值得提倡哦。
4.正常哺乳、適齡生育
順應自然規律，順應身體規律，不人為干預生理變化。
注意重點：
記住“結節都是不該出現的”。
所以，一旦出現乳腺結節，
觀察好其生長速度和變化很重要，
一定要根據醫生建議定期複查。
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