現在患有乳腺癌疾病的女性朋友非常多，如果你不想招惹乳腺癌的話，在生活中有6件事情儘量的少做，這樣可以做到預防乳腺癌的功效，那麼在生活中哪6件事情少做，可以減少乳腺癌這種疾病的發作呢？我們一起看看一下文章介紹的這6件事吧。希望你沒有中招。
1、少吃減肥藥
吃減肥藥減肥的原理很簡單，就是讓人體脫水，長期服用不僅不會減肥還會導致內分泌紊亂，黃體素分泌減少，雌激素相對增多，而催乳素升高會導致乳腺間質的良性增生，增加癌變的風險。
2、少飲酒
酒精中有大量的物質對於人體都是有一定的刺激作用的，如果長時間的刺激就會給乳腺癌可乘之機，因此在生活中女性最好可以有意識的控制酒精的攝入分量。
3、少吸菸
如今天社會，吸菸的女性也不在少數，吸菸與容易致癌的說法與體內的“酶”有關，體內的酶可以減少菸草中致癌毒物作用，但有些女性這種酶活力較低，她們吸菸就更危險，更容易患乳腺癌
4、少熬夜
我們都知道，熬夜傷肝，但卻很少有人知道，熬夜對於女性的婦科健康也有著極大的威脅。長期熬夜的人就等於慢性自殺，所以熬夜也是導致患上癌症一個很重要的誘因，這是因為經常的熬夜就會導致我們體內的內分泌激素失調，所以患乳腺癌的幾率也比正常休息的女性要高很多。
5、少生氣
對於女性來說，生氣的話很容易患上乳腺癌，即使不患上乳腺癌，女性的身上也會出現乳房結節，而結節很有可能會發展成乳腺癌，所以說大家平時一定要保持心情的愉悅，千萬不要一個人生悶氣。壓力和創傷在乳腺癌發病中發揮著重要作用。很多女性在多年的慢性壓力或者突發性創傷事件後不久就會患乳腺癌。壓力和突發的創傷會對我們的免疫系統和內分泌帶來不利的影響，學會管理壓力和情緒對於癌症的控制和治療都至關重要。
6、少染髮
染髮劑致乳腺癌主要原因是染髮劑中的化學物(苯二胺和雙氧水)改變了染髮者體內激素分泌，引起乳腺小葉細胞及導管細胞等異常分化增生，從而形成癌症。對更年期女性而言，染髮劑是乳腺癌的風險因素，研究人員分析了28000例乳腺癌病例，結果發現，相較於染髮頻率低的，經常染髮的更年期女性，患乳癌風險增加23%。
在以上文章中給大家介紹了6件事，如果生活中這件事你做的很少的話，那麼你會遠離乳腺癌，如果這件事情你做的比較多，那麼患上乳腺癌的幾率是非常大的，在生活中要想遠離乳腺癌，儘量的少染髮，而且要少生氣。另外儘量的不要熬夜戒菸戒酒，這樣才可以讓自己遠離乳腺癌。
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