平常大家吃的戚风蛋糕都是用低筋面粉你来做,今天小编分享一个用玉米面粉来做的玉米戚风蛋糕饼,这是小编在一个美食高手那里看到的,感觉很适合减肥的亲们。喜欢大家能喜欢哦~
食材:鸡蛋2个,50ml牛奶,15ml玉米油,玉米面55g,白砂糖30g。
1、把两个鸡蛋的蛋清和蛋黄分隔开,然后在鸡蛋黄中加入50ml牛奶,15ml玉米油搅拌均匀。
美食
2、一点一点的加入过筛的玉米面,总共55g,一只搅拌到变成浓稠的面糊为止。
3、鸡蛋分三次加入30g白砂糖,每次10g,如果你觉的糖太多或者太少 都可以适量的增减。打发到拔起来看到乳白色的勾尖就可以了。
美食
4、先把一勺蛋白放入蛋黄糊中拌匀,然后倒回到蛋白中上下翻版均匀即可。
美食
5、装入裱花袋,把油纸分为四块,在油纸上裱圈圈,变成一个饼的形状。
美食
6、把烤箱预热至170度,上下火烤8-10分钟即可。
美食
这种玉米戚风饼很适合不敢吃蛋糕的妹子,营养丰富,又不怕变胖,喜欢的可以做一下哦。
閱讀更多 厚德良行 的文章