05.15 教你做營養豐富的雜糧蛋糕,不用裱花,不用裝飾,做法超級簡單

平常大家吃的戚風蛋糕都是用低筋麵粉你來做,今天小編分享一個用玉米麵粉來做的玉米戚風蛋糕餅,這是小編在一個美食高手那裡看到的,感覺很適合減肥的親們。喜歡大家能喜歡哦~

食材:雞蛋2個,50ml牛奶,15ml玉米油,玉米麵55g,白砂糖30g。

1、把兩個雞蛋的蛋清和蛋黃分隔開,然後在雞蛋黃中加入50ml牛奶,15ml玉米油攪拌均勻。

教你做營養豐富的雜糧蛋糕,不用裱花,不用裝飾,做法超級簡單

美食

2、一點一點的加入過篩的玉米麵,總共55g,一隻攪拌到變成濃稠的麵糊為止。

3、雞蛋分三次加入30g白砂糖,每次10g,如果你覺的糖太多或者太少 都可以適量的增減。打發到拔起來看到乳白色的勾尖就可以了。

教你做營養豐富的雜糧蛋糕,不用裱花,不用裝飾,做法超級簡單

美食

4、先把一勺蛋白放入蛋黃糊中拌勻,然後倒回到蛋白中上下翻版均勻即可。

教你做營養豐富的雜糧蛋糕,不用裱花,不用裝飾,做法超級簡單

美食

5、裝入裱花袋,把油紙分為四塊,在油紙上裱圈圈,變成一個餅的形狀。

教你做營養豐富的雜糧蛋糕,不用裱花,不用裝飾,做法超級簡單

美食

6、把烤箱預熱至170度,上下火烤8-10分鐘即可。

教你做營養豐富的雜糧蛋糕,不用裱花,不用裝飾,做法超級簡單

美食

這種玉米戚風餅很適合不敢吃蛋糕的妹子,營養豐富,又不怕變胖,喜歡的可以做一下哦。


分享到:


相關文章: